补养要因时因人而择

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什么叫补?补,就是补充、补养、强壮意思。英文称之为“Tonic”,即可以给人们以力量或强度的任何东西。 通过滋补要达到的基本目的有三:(1)补充人体必需的营养物质;(2)调节和改善人体的生理功能;(3)增强机体抗病能力,使人健康长寿。进补的基本原则也有三:(1)虚者可补。按《黄帝内经》云:人年过40岁,肾气便开始出现衰弱的迹象,56岁时肾精已不能使女方受孕,64岁以后肾气已经大衰。从这个意义上来讲,人过40岁,肾气自然衰退,即可进补;(2)因证而别。即辨证施补,是肾阳虚还是肾阴虚,是病理上的虚还是生理上的
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