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在田径各运动项目中,跨栏跑是属于技术性较强的项目,无论是速度、弹跳力、柔韧性和灵敏等身体素质都强于其它项目,因此,容易引起创伤。本文研究在跨栏教学训练中踝关节的损伤原因及预防方法,以便在今后的教学训练中减少损伤,保证教学训练的质量。
浅谈跨栏跑教学中踝关节损伤原因及预防
【摘 要】
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在田径各运动项目中,跨栏跑是属于技术性较强的项目,无论是速度、弹跳力、柔韧性和灵敏等身体素质都强于其它项目,因此,容易引起创伤。本文研究在跨栏教学训练中踝关节的损伤
【机 构】
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哈尔滨体育学院体育系,市体工一队,佳铁工会
【出 处】
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哈尔滨体育学院学报
【发表日期】
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1995年3期
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