论文部分内容阅读
欢欢妈的疑惑
欢欢宝宝满10个月了，由于正处在长牙期，喜欢到处啃东西。欢欢妈听说宝宝这个时候就要开始注重口腔清洁了，于是到母婴店给宝宝选择刷牙用品。面对种类繁多的牙刷牙膏，妈妈可犯了愁，种类这么多，怎么选啊？另外，欢欢妈还想知道，宝宝这么小，该怎么给她刷牙呢？
挑选合适的刷牙利器
必备利器：干净的纱布（0～6个月）、指套牙刷（6个月以上）
选牙刷：食品安全级
由于宝宝1岁以内正处于乳牙萌出的阶段，在选择指套牙刷时最重要的就是材质，要选择食品安全级，以保证宝宝的健康。
选牙膏：无需牙膏，仅用温开水或淡盐水漱口即可。
必备利器：乳牙刷、可吞咽牙膏、牙杯
选牙刷：外形卡通·设计合理
这个阶段的宝宝是培养刷牙习惯的关键期。外形卡通、颜色鲜艳的牙刷更受宝宝们的欢迎，会使他们爱上刷牙。此外，还要注意刷头的设计，最好选择刷头较小、刷面平坦、刷毛顶端经过磨圆处理的，这样不仅可以清洁更彻底，而且还不会伤害宝宝口腔、刮伤牙龈。
选牙膏：可吞咽型
必备利器：1段儿童牙刷、无氟牙膏、牙杯、棉签
选牙刷：方便抓握·刷毛柔软
宝宝3岁以上就可以开始独立刷牙了，因此在选择牙刷时：手柄一定要方便宝宝抓握；刷毛要柔软，避免宝宝用力过大，伤害牙龈。
选牙膏：无氟型
正确刷牙大攻略
第1步：妈妈洗净双手后，用干净的纱布包裹自己的食指。
第2步：用温水蘸湿纱布后，伸进宝宝的口腔，轻轻擦拭口腔内壁、牙床及舌头。
第3步：反复几次，洗去食物残渣即可。
第1步：宝宝躺在妈妈怀中。妈妈用手固定宝宝的头部，让其张开嘴。
第2步：在牙刷上涂抹黄豆粒大小的牙膏后，分别为宝宝清洁牙齿的外侧面、内侧面及咀嚼面，最后再刷刷小舌头。刷牙时间要保持在3分钟以上。
第3步：由于宝宝正处于长牙的阶段，妈妈还可以用牙刷轻轻按摩宝宝的牙龈，帮他缓解长牙带来的不适。
第4步：教宝宝如何将牙膏沫吐出，并漱口。
第1步：从现在起，可以培养宝宝自己刷牙了。妈妈可以与宝宝面对面，也可以站在宝宝的身后。把黄豆粒大小的牙膏挤到牙刷上，牙刷顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷，动作要轻柔，不可太过用力。
第2步：刷牙齿的外侧面、内侧面时，以两至三颗牙齿为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。刷牙齿的咀嚼面时，把牙刷放在咀嚼面上前后移动，要特别注意清洁后磨牙和上磨牙。
第3步：上述每个区域至少刷5次以上。最后，用牙刷刮刮宝宝的舌苔，用清水将牙膏沫全部漱干净。
第4步：宝宝刷完后，由妈妈进行检查，没刷干净的地方，用蘸过清水的棉签轻轻擦拭。每次刷牙的时间不要少于3分钟。
宝宝幼牙，细心呵护
养成饭后漱口的好习惯
让宝宝养成饭后漱口的好习惯非常重要，不仅可以保持口腔卫生，还能减少牙病的发生。时间最好在饭后10分钟以内，用清水漱口即可，这样可以把口腔内残留的食物残渣冲刷掉，让牙齿更健康。
多吃富含蛋白质和氟的食物
食物对于牙齿也有着重要的作用。富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、乳类、豆类、干果类可以促进宝宝牙齿的萌出和正常发育；富含氟的食物，如海鱼、菠菜、红皮白萝卜等，可以增加牙齿的釉质、坚固牙齿等。
3个月更换一次牙刷
宝宝的牙刷每3个月至少要更换一次，而且宝宝生病后也要更换牙刷，避免细菌藏在牙刷中，出现反复感染的情况。
少吃甜食、少喝饮料
宝宝食用过多甜食，很容易形成龋齿。因此父母尽量让宝宝少摄入甜食和饮料，让宝宝养成少喝饮料、多喝白开水的好习惯。
刷头向上放牙刷
每次刷完牙后，牙刷要用流动的水冲洗，然后把牙刷头部朝上，竖直放在牙杯内，并保持干燥。宝宝的牙刷最好单独放在宝宝自己的小杯子里，不要和家人的牙刷放在一起，以免口腔细菌的交叉感染。
每季度带宝宝看一次牙医
牙科医生建议，父母最好3个月带宝宝进行一次口腔检查。不仅可以预防牙病的发生，父母们还可以从牙医那里得到许多护牙的知识和信息。
平时多注意观察宝宝牙齿健康
在给宝宝刷牙时，妈妈要注意观察宝宝的牙齿健康情况，如果牙齿有发黄、出现黑色斑点、牙龈组织出现充血现象时，要及时带宝宝看牙医。要知道，如果宝宝的乳牙龋齿现象严重，伤害到牙龈和牙根，同样会影响恒牙的生长。
特别推荐
——让宝宝爱上刷牙的
APP游戏软件
儿童刷牙卡
软件大小：4.30MB
适用固件：iPhone4.1及以上
这是由贝瓦网开发的一款帮助宝宝刷牙的小应用，非常简单但又实用，让刷牙这件生活小事一下子显得有趣起来。爸爸妈妈们还可以同时创建一个自己的记录，和宝宝一起比赛刷牙，会让宝宝更有动力！
会说话的金杰
软件大小：33.4MB
适用固件：Android 2.2或更高版本
“会说话的金杰”是会说话的汤姆猫系列的新成员，小猫可爱又有趣。宝宝可以通过这款应用玩到“拽厕纸、洗澡、吹风机、刷牙”四种有趣的游戏。最值得一提的是，这款应用还提供了“刷牙计时器”功能，该功能最大的好处就在于，它可以让宝宝跟着可爱有趣的金杰一起刷牙，调动他们的刷牙积极性。
我喜欢刷牙
软件大小：13.80M
适用固件：与 iPad 兼容。需要 iOS 4.3 或更高版本
这款游戏最大的亮点就是集游戏和科普于一身。宝宝在游戏的同时，还能了解口腔健康科普常识。可以教会宝宝刷牙的正确方法及要领，如何正确选择刷牙工具，什么是正确的刷牙方法等知识。让宝宝在不知不觉中养成爱刷牙、会刷牙的良好健康习惯。我喜欢刷牙
软件大小：13.80M
适用固件：与 iPad 兼容。需要 iOS 4.3 或更高版本
这款游戏最大的亮点就是集游戏和科普于一身。宝宝在游戏的同时，还能了解口腔健康科普常识。可以教会宝宝刷牙的正确方法及要领，如何正确选择刷牙工具，什么是正确的刷牙方法等知识。让宝宝在不知不觉中养成爱刷牙、会刷牙的良好健康习惯。
欢欢宝宝满10个月了，由于正处在长牙期，喜欢到处啃东西。欢欢妈听说宝宝这个时候就要开始注重口腔清洁了，于是到母婴店给宝宝选择刷牙用品。面对种类繁多的牙刷牙膏，妈妈可犯了愁，种类这么多，怎么选啊？另外，欢欢妈还想知道，宝宝这么小，该怎么给她刷牙呢？
挑选合适的刷牙利器
必备利器：干净的纱布（0～6个月）、指套牙刷（6个月以上）
选牙刷：食品安全级
由于宝宝1岁以内正处于乳牙萌出的阶段，在选择指套牙刷时最重要的就是材质，要选择食品安全级，以保证宝宝的健康。
选牙膏：无需牙膏，仅用温开水或淡盐水漱口即可。
必备利器：乳牙刷、可吞咽牙膏、牙杯
选牙刷：外形卡通·设计合理
这个阶段的宝宝是培养刷牙习惯的关键期。外形卡通、颜色鲜艳的牙刷更受宝宝们的欢迎，会使他们爱上刷牙。此外，还要注意刷头的设计，最好选择刷头较小、刷面平坦、刷毛顶端经过磨圆处理的，这样不仅可以清洁更彻底，而且还不会伤害宝宝口腔、刮伤牙龈。
选牙膏：可吞咽型
必备利器：1段儿童牙刷、无氟牙膏、牙杯、棉签
选牙刷：方便抓握·刷毛柔软
宝宝3岁以上就可以开始独立刷牙了，因此在选择牙刷时：手柄一定要方便宝宝抓握；刷毛要柔软，避免宝宝用力过大，伤害牙龈。
选牙膏：无氟型
正确刷牙大攻略
第1步：妈妈洗净双手后，用干净的纱布包裹自己的食指。
第2步：用温水蘸湿纱布后，伸进宝宝的口腔，轻轻擦拭口腔内壁、牙床及舌头。
第3步：反复几次，洗去食物残渣即可。
第1步：宝宝躺在妈妈怀中。妈妈用手固定宝宝的头部，让其张开嘴。
第2步：在牙刷上涂抹黄豆粒大小的牙膏后，分别为宝宝清洁牙齿的外侧面、内侧面及咀嚼面，最后再刷刷小舌头。刷牙时间要保持在3分钟以上。
第3步：由于宝宝正处于长牙的阶段，妈妈还可以用牙刷轻轻按摩宝宝的牙龈，帮他缓解长牙带来的不适。
第4步：教宝宝如何将牙膏沫吐出，并漱口。
第1步：从现在起，可以培养宝宝自己刷牙了。妈妈可以与宝宝面对面，也可以站在宝宝的身后。把黄豆粒大小的牙膏挤到牙刷上，牙刷顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷，动作要轻柔，不可太过用力。
第2步：刷牙齿的外侧面、内侧面时，以两至三颗牙齿为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。刷牙齿的咀嚼面时，把牙刷放在咀嚼面上前后移动，要特别注意清洁后磨牙和上磨牙。
第3步：上述每个区域至少刷5次以上。最后，用牙刷刮刮宝宝的舌苔，用清水将牙膏沫全部漱干净。
第4步：宝宝刷完后，由妈妈进行检查，没刷干净的地方，用蘸过清水的棉签轻轻擦拭。每次刷牙的时间不要少于3分钟。
宝宝幼牙，细心呵护
养成饭后漱口的好习惯
让宝宝养成饭后漱口的好习惯非常重要，不仅可以保持口腔卫生，还能减少牙病的发生。时间最好在饭后10分钟以内，用清水漱口即可，这样可以把口腔内残留的食物残渣冲刷掉，让牙齿更健康。
多吃富含蛋白质和氟的食物
食物对于牙齿也有着重要的作用。富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、乳类、豆类、干果类可以促进宝宝牙齿的萌出和正常发育；富含氟的食物，如海鱼、菠菜、红皮白萝卜等，可以增加牙齿的釉质、坚固牙齿等。
3个月更换一次牙刷
宝宝的牙刷每3个月至少要更换一次，而且宝宝生病后也要更换牙刷，避免细菌藏在牙刷中，出现反复感染的情况。
少吃甜食、少喝饮料
宝宝食用过多甜食，很容易形成龋齿。因此父母尽量让宝宝少摄入甜食和饮料，让宝宝养成少喝饮料、多喝白开水的好习惯。
刷头向上放牙刷
每次刷完牙后，牙刷要用流动的水冲洗，然后把牙刷头部朝上，竖直放在牙杯内，并保持干燥。宝宝的牙刷最好单独放在宝宝自己的小杯子里，不要和家人的牙刷放在一起，以免口腔细菌的交叉感染。
每季度带宝宝看一次牙医
牙科医生建议，父母最好3个月带宝宝进行一次口腔检查。不仅可以预防牙病的发生，父母们还可以从牙医那里得到许多护牙的知识和信息。
平时多注意观察宝宝牙齿健康
在给宝宝刷牙时，妈妈要注意观察宝宝的牙齿健康情况，如果牙齿有发黄、出现黑色斑点、牙龈组织出现充血现象时，要及时带宝宝看牙医。要知道，如果宝宝的乳牙龋齿现象严重，伤害到牙龈和牙根，同样会影响恒牙的生长。
特别推荐
——让宝宝爱上刷牙的
APP游戏软件
儿童刷牙卡
软件大小：4.30MB
适用固件：iPhone4.1及以上
这是由贝瓦网开发的一款帮助宝宝刷牙的小应用，非常简单但又实用，让刷牙这件生活小事一下子显得有趣起来。爸爸妈妈们还可以同时创建一个自己的记录，和宝宝一起比赛刷牙，会让宝宝更有动力！
会说话的金杰
软件大小：33.4MB
适用固件：Android 2.2或更高版本
“会说话的金杰”是会说话的汤姆猫系列的新成员，小猫可爱又有趣。宝宝可以通过这款应用玩到“拽厕纸、洗澡、吹风机、刷牙”四种有趣的游戏。最值得一提的是，这款应用还提供了“刷牙计时器”功能，该功能最大的好处就在于，它可以让宝宝跟着可爱有趣的金杰一起刷牙，调动他们的刷牙积极性。
我喜欢刷牙
软件大小：13.80M
适用固件：与 iPad 兼容。需要 iOS 4.3 或更高版本
这款游戏最大的亮点就是集游戏和科普于一身。宝宝在游戏的同时，还能了解口腔健康科普常识。可以教会宝宝刷牙的正确方法及要领，如何正确选择刷牙工具，什么是正确的刷牙方法等知识。让宝宝在不知不觉中养成爱刷牙、会刷牙的良好健康习惯。我喜欢刷牙
软件大小：13.80M
适用固件：与 iPad 兼容。需要 iOS 4.3 或更高版本
这款游戏最大的亮点就是集游戏和科普于一身。宝宝在游戏的同时，还能了解口腔健康科普常识。可以教会宝宝刷牙的正确方法及要领，如何正确选择刷牙工具，什么是正确的刷牙方法等知识。让宝宝在不知不觉中养成爱刷牙、会刷牙的良好健康习惯。