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一些女性常常腰部酸痛、小腹凸出、臀部下垂,腰臀部位比例失衡,站直照相时发现肩部高低不一,鞋子外侧边缘总是磨损严重,睡觉时固定一侧才能睡着。这些是骨盆歪斜引起的。骨盆不但要稳定腰部,还要承受全身重量。所以骨盆一旦倾斜,很多困扰会随之而来,像脊柱弯曲、影响生育、腰酸背痛等。  而且,女性的骨盆特别容易發生歪斜,一些日常动作就可能导致骨盆变歪。  坐姿不正,跷二郎腿,驼背,长时间保持一个姿势 这些是发生
2017年11月,市城投集团作为市教委扶贫集团成员单位开始帮扶天元乡。我作为扶贫工作队的一员走进天元,深刻感受了那时的艰难与困苦,也由此萌发了投身扶贫工作的念头。  2019年9月,时隔两年,我被派驻天元乡香源村任第一书记。重回天元,我便相信“一进天元门,一生天元人”。  “扶贫必先扶志”,怎么扶?  首先就得找准致贫根源。香源村46户贫困户中,有21户是因学致贫。消除贫困代际传递,教育扶贫是关键
摘要:学生对学习语文知识是否有兴趣,语文课堂能否被点燃,主要取决于教师对语文教材能否准确地把握。结合七年级学生的学情,品析语言是教学重点,但大部分学生对品析语言兴趣不大。因此,教学中通过把握教材来开展一节品析语言的课堂十分必要。文章主要通过《植树的牧羊人》环境描写教学反思的形式,叙述了教师在准确把握教材的基础上的教学思路,借以强调“把握教材、点燃课堂”的重要性。  关键词:教材;环境描写;教学反思
【摘要】本文从我国古代理财思想的角度展开分析,指出全面的成本控制理论对于加强现代国家财政管理、提高国民经济资源的运行效率具有积极而现实的意义。    在人类社会的不断进步与发展的历史进程中,各种物质财富既是人们赖以生活与发展的必备要素,也是社会进行物质资料生产不可缺少的基本条件。尤其是在资源有限的社会里,如何获取一定的物质财富,并使之不断地增值和扩张是每个经济人都非常关注的问题,也是历代治国理财方
中国工农红军第一方面军,是第二次国内革命战争时期中国工农红军三大主力红军之一,简称红一方面军,又称中央红军。  第五次反“围剿”失败后,中央红军于1934年10月被迫离开中央革命根據地进行战略转移,开始长征,准备到湘西与红军第二、六军团会合。  长征初期,由于“左”倾冒险主义者执行“逃跑主义”方针,中央红军虽然突破了敌人的四道封锁线,但也付出了极为惨重的代价。中央红军和军委两纵队,由出发时的8.6
案例背景  高三第二学期进入了二轮复习阶段,模拟试卷纷至沓来,看似张张是精品,不练不可,练而不评更不可,评而不精万不可。而这往往让二轮复习陷入到“以考代练”、“以练代讲”状态中。“考”“练”“讲”在高三最后阶段当然都是必不可少的,但如何“考”“练”“讲”是值得探究的,不应把这一过程理解成简单的机械的流水线操作;不应用一“代”字简单“代替”高三最后三个月关键段的复习,而应是绞尽脑汁的思考如何凭借“一
上期内容提要:  1948年底,潜伏于北平市警察局的中共地下党员郑朝阳身份暴露,逃离虎口后,郑朝阳转移到西柏坡接受短期培训。1949年1月,北平和平解放,包括郑朝阳在内的一百零八位培训干部接管北平市警察局,号称“一百单八将”。其时解放大军尚未入城,不法奸商趁机哄抬粮价,帮会势力浑水摸鱼,潜伏特务蠢蠢欲动,旧警察人心惶惶,担心遭到清算的保警总队勾结北平城外的国民党残余武装,准备发动哗变。郑朝阳化装出
摘要:2020年高考语文全国III卷作文试题较之往年可谓“稳中有变”。“稳”是指其承袭了全国卷一以贯之的“立德树人”的育人理念,运用实用类文体针对具体情境进行任务驱动型写作的语文核心素养的考查。所谓“变”是指2020年的考题围绕“自画像”,更注重引导考生关注、思考自我的成长、价值。这一“变”为今后的作文教学起到了一个正面的引导作用。  关键词:命题透析;作文审题;立意角度;构思成文  一、原题回放
摘 要:一些学生没有自主学习语法的意识,在语文学习中通常出现不辨词性、混淆字义字形、句子主干不明的状况。这样一来,语法基础不牢,错误的文句认知先入为主,让学生形成一种惯性的思维。因此,教师应从初中阶段对语法知识进行系统教学,让学生打好语法的底子。  关键词:初中语文;语法知识;有效教学  关于语法知识,它是字词句的结构规律,是规范、准确表达、交流的规则。因此,从长远考虑,初中语文教师要将语法教学纳
我是一粒尘土,我的家乡是一片黑土地。几天前,风说要带我去旅行,未知的世界总是吸引人的,我便答应了。就这样,风吹着我离开那里,开始了十分漫长的旅程。  连日来,我到过许多地方,但是,感觉却越来越差。  今天,我一觉醒来,便看见了远处的大树又倒下了几棵,新鲜的汁液从光秃秃的树桩上一直淌到地上,我不愿看。天空中依旧弥漫着呛人的气味。我很气愤,很懊恼!为什么我每次醒来周围的地方都是这样糟糕!这次可恶的旅行