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【摘要】高中物理学习困难，似乎成为一个共识，不少同学在学习物理的过程中出现教材理解不透、情感抗拒、解题思路不明确现象，给学生的全面发展带来很多障碍。本文分析了笔者在学习高中物理过程中遇到的困难，并提出相应的解决对策。
【关键词】高中物理 困难成因 对策
【中图分类号】G633.7 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）05-0165-01
1.物理学习困难的成因
1.1 受力分析易混淆或错漏
高中物理教材力的概念较多，受力分析贯穿整个高中物理，比如重力、弹力、洛仑磁力、电场力等，学生在受力分析时往往易混淆力的概念或者漏掉某一个力。
1.2 惯性思维易出错
很多同学在高中物理学习过程中仍用旧的思维模式考虑问题，高中物理有很多不明确的条件。比如物体某时刻速度为零时，很多同学不加思考就认为物体一定处于静止和平衡状态。仔细分析物体静止的条件，速度为零同时加速度为零。高中物理不能用惯性思维考虑和解决问题，一定要联系教材概念，摒弃旧的思维模式。
1.3 解题忽略思考过程
很多同学在学习高中物理时比较重视结果，而忽略思考的过程，不能深入理解物理概念的本质和概念之间的联系，得出正确的结果后不愿多想其它解题思路。
2.克服学习困难的对策
2.1摒弃惯性思维模式
就高中物理而言，牛顿三大定律是基础。笔者学习时，经过老师的耐心讲解加上自己的消化总结，对牛顿三大定律进行通俗简化。如牛顿第一定律讲的是惯性，可以联想刹车时在车内向前倾倒就是惯性，假如汽车地面很滑，是不是滑得更远呢？牛顿第二定律有個公式F=ma，可以联想推物体，物体越重推起来越吃力，可以很好的理解“在加速度和质量一定的情况下，物体加速度的大小跟作用力成正比，跟物体的质量成反比，且与物体质量的倒数成正比。”这句话。牛顿第三定律讲的是力的作用和反作用，可以想象自己朝墙上打一拳，拳头会痛，理解“相互作用的两个物体之间的作用力和反作用力总是大小相等，方向相反，作用在同一条直线上。”这句话就不难了。
2.2高中物理力学解题步骤分析
力学分析贯穿整个高中物理的学习过程，本节主要讲解力学解题程序分析。第一步，认真审题，明确题目研究对象，可采用整体法或隔离法进行分析、研究，然后进行运动分析，重点对研究对象进行受力分析和物理分析，按照具体物理特点进一步确定解题思路。第二步，确定好研究对象的解题思路后，选择符合题目的力学规律，可先在草稿纸上列出相应的力学公式，然后对不同阶段的问题进行解答。第三步，对照问题，挖掘潜在的条件，充分考虑所有力的特点，如摩擦力、重力、电磁力等，根据问题特点列出辅助方程式。例：如下图所示，将一个5米长的绳子系在间距为4米的两个细杆的顶部，两杆的顶部分别是A、B点，在绳子上悬挂轻质光滑的挂钩挂钩上悬挂12N的物块，当物块处于平衡时，绳子的张力是多少？例题分析：本题主要考查三力平衡时，第一步，确定受力对象是挂钩，对挂钩进行受力分析；第二步，画出物块受力图，列出方程式，对于力的平衡问题进行分析；第三步，根据已知条件，该题可用正交分解法或者相似三角形法，选用其中一种解法，求出答案。
受力图分析：假设绳子和水平面的夹角是α，物块的重量是T，根据平衡条件列方程：2Tsinα=F，其中F=12N，将绳子延长，根据三角形函数公式，sinα=3/5，可求得：T=10N。
2.3 进行发散性思维训练，学会举一反三
发散性思维训练主要有以下几点：1）一题多解。培养一题多解的解题思维训练，帮助学生对所学的知识全面、系统的复习和运用，从多角度寻求解决问题的方法，从而掌握学习的主动权，养成好的学习方法。2）一题多变。做题时不能满足一道题做完就做下一题，自己试着改变题目的条件，从而取得一题多思、一题多练的机会，用变化的思维考虑分析问题，学会归纳总结，从而训练思维的灵活性和多样性。3）一题多问。比如面对一道习题，试着站在出题人的角度分析问题，这道题会把哪些学到的知识点联系起来。
3.结语
高中物理的学习实际上就是一个观察、思维、运用的过程，找出高中物理学习困难的原因，要正确对待及时纠正心态和学习方法，以健康、饱满的姿态迎接学习和挑战。
参考文献：
[1]宇文春燕.高中生物理学习困难的成因分析及教学对策[D].东北师范大学，2007.
【关键词】高中物理 困难成因 对策
【中图分类号】G633.7 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）05-0165-01
1.物理学习困难的成因
1.1 受力分析易混淆或错漏
高中物理教材力的概念较多，受力分析贯穿整个高中物理，比如重力、弹力、洛仑磁力、电场力等，学生在受力分析时往往易混淆力的概念或者漏掉某一个力。
1.2 惯性思维易出错
很多同学在高中物理学习过程中仍用旧的思维模式考虑问题，高中物理有很多不明确的条件。比如物体某时刻速度为零时，很多同学不加思考就认为物体一定处于静止和平衡状态。仔细分析物体静止的条件，速度为零同时加速度为零。高中物理不能用惯性思维考虑和解决问题，一定要联系教材概念，摒弃旧的思维模式。
1.3 解题忽略思考过程
很多同学在学习高中物理时比较重视结果，而忽略思考的过程，不能深入理解物理概念的本质和概念之间的联系，得出正确的结果后不愿多想其它解题思路。
2.克服学习困难的对策
2.1摒弃惯性思维模式
就高中物理而言，牛顿三大定律是基础。笔者学习时，经过老师的耐心讲解加上自己的消化总结，对牛顿三大定律进行通俗简化。如牛顿第一定律讲的是惯性，可以联想刹车时在车内向前倾倒就是惯性，假如汽车地面很滑，是不是滑得更远呢？牛顿第二定律有個公式F=ma，可以联想推物体，物体越重推起来越吃力，可以很好的理解“在加速度和质量一定的情况下，物体加速度的大小跟作用力成正比，跟物体的质量成反比，且与物体质量的倒数成正比。”这句话。牛顿第三定律讲的是力的作用和反作用，可以想象自己朝墙上打一拳，拳头会痛，理解“相互作用的两个物体之间的作用力和反作用力总是大小相等，方向相反，作用在同一条直线上。”这句话就不难了。
2.2高中物理力学解题步骤分析
力学分析贯穿整个高中物理的学习过程，本节主要讲解力学解题程序分析。第一步，认真审题，明确题目研究对象，可采用整体法或隔离法进行分析、研究，然后进行运动分析，重点对研究对象进行受力分析和物理分析，按照具体物理特点进一步确定解题思路。第二步，确定好研究对象的解题思路后，选择符合题目的力学规律，可先在草稿纸上列出相应的力学公式，然后对不同阶段的问题进行解答。第三步，对照问题，挖掘潜在的条件，充分考虑所有力的特点，如摩擦力、重力、电磁力等，根据问题特点列出辅助方程式。例：如下图所示，将一个5米长的绳子系在间距为4米的两个细杆的顶部，两杆的顶部分别是A、B点，在绳子上悬挂轻质光滑的挂钩挂钩上悬挂12N的物块，当物块处于平衡时，绳子的张力是多少？例题分析：本题主要考查三力平衡时，第一步，确定受力对象是挂钩，对挂钩进行受力分析；第二步，画出物块受力图，列出方程式，对于力的平衡问题进行分析；第三步，根据已知条件，该题可用正交分解法或者相似三角形法，选用其中一种解法，求出答案。
受力图分析：假设绳子和水平面的夹角是α，物块的重量是T，根据平衡条件列方程：2Tsinα=F，其中F=12N，将绳子延长，根据三角形函数公式，sinα=3/5，可求得：T=10N。
2.3 进行发散性思维训练，学会举一反三
发散性思维训练主要有以下几点：1）一题多解。培养一题多解的解题思维训练，帮助学生对所学的知识全面、系统的复习和运用，从多角度寻求解决问题的方法，从而掌握学习的主动权，养成好的学习方法。2）一题多变。做题时不能满足一道题做完就做下一题，自己试着改变题目的条件，从而取得一题多思、一题多练的机会，用变化的思维考虑分析问题，学会归纳总结，从而训练思维的灵活性和多样性。3）一题多问。比如面对一道习题，试着站在出题人的角度分析问题，这道题会把哪些学到的知识点联系起来。
3.结语
高中物理的学习实际上就是一个观察、思维、运用的过程，找出高中物理学习困难的原因，要正确对待及时纠正心态和学习方法，以健康、饱满的姿态迎接学习和挑战。
参考文献：
[1]宇文春燕.高中生物理学习困难的成因分析及教学对策[D].东北师范大学，2007.