【摘 要】
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目的:以大学生群体为研究对象,通过探究体育锻炼对大学生孤独感、抑郁情绪的影响,探寻提升大学生心理健康的路径。方法:采用问卷调查法收集数据,并使用SPSS23.0统计学软件,进行数据的分析和处理。结果:1)性别在体育锻炼变量上具有显著性差异(p=0.006<0.05),体育锻炼量在孤独感、抑郁情绪这2个变量上也具有显著性差异(P=0.007<0.05,P=0.025<0.05)。3)体育锻炼对大学生孤独感、抑郁情绪均具有显著负向影响(B=-0.351,P<0.01;B=-0.379,
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目的:以大学生群体为研究对象,通过探究体育锻炼对大学生孤独感、抑郁情绪的影响,探寻提升大学生心理健康的路径。方法:采用问卷调查法收集数据,并使用SPSS23.0统计学软件,进行数据的分析和处理。结果:1)性别在体育锻炼变量上具有显著性差异(p=0.006<0.05),体育锻炼量在孤独感、抑郁情绪这2个变量上也具有显著性差异(P=0.007<0.05,P=0.025<0.05)。3)体育锻炼对大学生孤独感、抑郁情绪均具有显著负向影响(B=-0.351,P<0.01;B=-0.379,
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