高校体育教学中实施拓展训练的方法探究

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时代在变迁,人们的思想也在不断地发生着转变.高校越来越重视体育教学,为提高学生在体育方面的的综合素质,仅在学校进行固定的训练是远远不够的.因此,进行一定的拓展训练是十分有必要的.本文就进行拓展训练的可行性,训练方法及其价值进行了阐述.
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