【摘 要】
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按照人体生物钟作息有益健康。新兴的“时间营养学”指出，按照人体生理节奏进餐同样重要，尤其是尽早摄入每日所需的大部分热量并整体提前吃饭时间。 一項涉及女性减肥的研究发现，午饭时间提前的女性体重减轻更多；另一项研究则发现，早餐吃得晚的人体重指数倾向偏高。英国萨里大学时间生物学和整合生理学讲师乔纳森·约翰斯顿认为，提前进餐有益健康或许与人体消耗能量的时间有关。“有一些初期证据显示，人体处理食物所需的能
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按照人体生物钟作息有益健康。新兴的“时间营养学”指出，按照人体生理节奏进餐同样重要，尤其是尽早摄入每日所需的大部分热量并整体提前吃饭时间。
一項涉及女性减肥的研究发现，午饭时间提前的女性体重减轻更多；另一项研究则发现，早餐吃得晚的人体重指数倾向偏高。英国萨里大学时间生物学和整合生理学讲师乔纳森·约翰斯顿认为，提前进餐有益健康或许与人体消耗能量的时间有关。“有一些初期证据显示，人体处理食物所需的能量在早晨比傍晚消耗得多。”
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为进一步提高贫困学生资助精准度，教育部等六部门日前印发《关于做好家庭经济困难学生认定工作的指导意见》（下称《意见》）。《意见》要求，家庭经济困难学生认定工作原则上每学年进行一次，每学期要按照家庭经济困难学生实际情况进行动态调整。 《意见》指出，家庭经济困难学生认定工作的对象是本人及其家庭的经济能力难以满足在校期间的学习、生活基本支出的学生。认定家庭經济困难学生要从客观实际出发，以学生家庭经济状况
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