【摘 要】
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多生一个，还养得起吗？民意调查显示，1649名受访的东莞网民里，符合“单独二孩”条件的受访者中，有四成不考虑或短期不考虑生二胎。“抚养成本过高，家庭经济难以承担”成为了最主要的原因。 而富养和穷样的差距较大。就奶粉和尿片来看，进口和国产的差价高达两到三倍。教育方面的差距更大，选择贵族学校，还有各种学费昂贵的兴趣班或补习班，更勿论动辄数万的国外游学班了。养育二胎的隐形成本也容易为人们所忽视。比如夫
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多生一个，还养得起吗？民意调查显示，1649名受访的东莞网民里，符合“单独二孩”条件的受访者中，有四成不考虑或短期不考虑生二胎。“抚养成本过高，家庭经济难以承担”成为了最主要的原因。
而富养和穷样的差距较大。就奶粉和尿片来看，进口和国产的差价高达两到三倍。教育方面的差距更大，选择贵族学校，还有各种学费昂贵的兴趣班或补习班，更勿论动辄数万的国外游学班了。养育二胎的隐形成本也容易为人们所忽视。比如夫妻两人在工作及私人生活中的时间更少，甚至在职业发展空间中有所掣肘。有些隐形成本甚至可以物化成显性成本，比如因生二胎带来的换房开支。
（摘自《时代之镜》）
主持人语：据媒体计算，二胎抚养成本穷养为30万元，富养达上百万元。
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据统计，全世界40岁以上的女性里，每4个人就会有1人在不同阶段出现不同程度的尿失禁；而在北京地区，18岁以上的女性里，几乎每两人中就有一名尿失禁患者。所谓尿失禁，是指在做大笑、咳嗽、打喷嚏、举提重物等使腹压增加的动作时，尿液不由自主地从尿道内流出的情况，严重时甚至在起立、行走时也都会有尿液漏出。 尿失禁虽不致命，但长期无法控制的漏尿、滴尿带来的生活不便、心理挫折以及家庭负担却不亚于心脏病或其他痼
俗话说，活人还能让尿憋死，但在现实生活中还真有可能。患有慢性心脑血管病的中老年人如果外出时找不到厕所，长时间憋尿，内在压力和不适一旦超出机体的最大耐受，就有可能导致悲剧的发生。 我曾协助抢救一位在超市购物，因憋尿引发大面积脑出血而猝死的老年女病人，身旁扔下一车已经缴过费的货物。憋尿会导致血压升高，加之老人多有高血压病和动脉硬化问题，很容易诱发危险。建议中老年人出门前一定要注意预先排空小便，若逛街
1. 黑巧克力 最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性是红酒的3倍，其多酚含量更是绿茶的4倍。选择纯度65%以上的黑巧克力，而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性其实非常低。 2. 水煮毛豆 水煮毛豆中的异黄酮可以预防乳癌。研究证实，毛豆还可以抑制胰腺癌肿瘤的扩散。水煮毛豆鲜嫩甜美，而且没有经过可怕的加工过程。选择鲜绿色、坚实
赵慕鹤老家在山东，年轻时到了台湾，直到66岁退休，他一直做着一份普通行政工作。也许是退休后的生活太苦闷，75岁的他背起背包，要独自到欧洲自助旅行。很多人劝他不要去。但他却不这么认为。5个月，花费3.2万，他独自一人游历了英、法、德，顺利归来…… 赵慕鹤认为，学习是保持青春的一大秘诀！经过两次考试，他和孙子一起考入大学。花4年时间，修满128个学分，顺利拿到大学学位，他让质疑他的人闭上了嘴。毕业后
据贾云鹤主任介绍，目前世界范围内肿瘤患者逐年增加，肿瘤已经成为人类的第二大死亡原因，与此同时，每年有约200万的肿瘤患者死于营养不良，肿瘤营养已经成为我们刻不容缓需要开展的临床任务。“黑龙江省肿瘤病人营养状态调查会”不仅仅是药学、营养学及临床医学专家的一个交流平台，更是一个启动大会，它的召开预示着一场与肿瘤相关营养不良的战斗已经打响。 （白雪佼/文，摘自《家报》）
女性到了更年期，随着生理的变化，内分泌失调、自主神经功能紊乱等引发血压波动，称为“更年期高血压”。 “更年期高血压”一般是收缩压上升，舒张压改变较少或没有改变，眼底、心脏和肾脏没有受累表现。如果患者收缩压为140～159毫米汞柱，舒张压为90～99毫米汞柱时，先不要用降压药，可以用一些调节内分泌、自主神经、睡眠的药物，观察3个月到半年，更年期的症状缓解后，血压也会降下来。这样不用降压药，血压也可
排尿性晕厥主要是睡觉后突然起床排尿，副交感神经兴奋，心跳减慢，造成大脑暂时性缺血。有时，排尿过于用力屏气和使劲，也会刺激副交感神经，同样也会造成脑缺血，发生昏厥。晕厥可发生在排尿开始、排尿当中或排完尿离开厕所时，持续30秒～15分钟后清醒，多在午夜、午睡起床直立排尿时发作，一般休息几小时就会恢复正常。老人可通过以下方法预防。 缓排尿 老人在睡醒后不要立即起床小便，可先在床上坐一分钟，小便时不要用
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