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摘要：新课程下中职体育教学过程的改革研究，是中职体育课程改革的核心构成。在中职体育课程目标确定以后，体育教师需要认识中职体育教学过程，并以新的体育教学过程观为指导，去创建新的体育教学实践模式，以实现中职体育课程由理想向现实的转化。
关键词：新课程；中职体育教学；优化策略
目前，我国正在进行职业教育课程改革。体育与健康课程是中职课程体系中一个重要组成部分，是实施素质教育和培养德、智、体、美全面发展人才不可或缺的重要方面。新一轮课程改革及《体育与健康课程标准》带来了全新观念，促使中职教育实践发生了重大变化。
一、新课标对中职体育教学的影响
随着新《课程标准》的实施，体育教学中很多旧观念制约着当前中职学校体育的发展，与新《大纲》不相适应。要想使学校体育向纵深发展，符合新《大纲》的要求，就必须转变旧思想和旧观念。
（一）中职体育教学内容的转变
1.技术技能教学内容。传统体育教学中技术、技能的内容以田径、体操和三大球为主，学习时不分性别、年龄、体质状况、技术基础全班统一，忽视了学生个人的特点，兴趣和各方面的差异，不利于学习。在现代体育教学中应根据学生的性别、年龄、兴趣、体质等进行教学，有利于学生技术、技能的学习和掌握，能调动学生学习的积极性、主动性，同时解决了教学中学生“吃不饱”和“吃不了”的难题。
2.理论教学内容。体育是一门实践性很强的学科，传统体育教学中很多教师忽视了理论课的教学。现代体育教学中要重视理论课的教学，增加理论课在教学中的比重。学生通过对营养与健康、养生与保健的学习，增强学生自觉参加体育活动的意识，养成良好的、健康的生活习惯，树立正确的体育价值观；通过对我国传统项目史、奥运渊源等体育史的学习，激发他们的爱国激情，使他们热爱祖国，热爱和平的美好愿望更强烈；通过动作技术原理、项目规则的学习，促进体育实践教学的效果。
（二）中职体育教学组织的转变
传统体育教学忽视教学的效果，重视教学的过程，“准备部分”“基本部分””结束部分”三步曲是多年的教学组织模式“铁”的纪律，整齐的队形是课堂组织好的典范，学生在这种“死”教学环境条件下心理处于压抑状态，他们只能机械地从事与自己毫无兴趣的活动，学生的个性被抹杀。教学组织形式单一、呆板是学生爱体育却害怕上体育课的主要原因。体育课成了学生的一种沉重负担，严重影响了体育教学的效果。现代体育教学的组织必须营造一种生动、活泼、快乐的教学氛围。
（三）中职体育教学方法的转变
在传统教学中，教师采用封闭式、灌输式的教学方法，教师只关心教什么、不关心怎么教，课堂气氛显得过于沉闷、呆板，很难调动学生学习的积极性。教师对学生要求严格，他们认为“严师出高徒”，对课堂上学生的一些“出轨”行为严厉批评，甚至体罚，这样加深了学生的消极情绪，挫伤了他们的自尊心和自信心。随着新《课程标准》的实施，教师的教学方法也要随之改进提高。针对学生的个体差异采用不同的教学方法，善于发现学生的闪光点，多表扬、多肯定、多鼓励，增强他们的自信心，使每个学生学有所长、学有所成。同时合理利用多媒体等现代化教学设施，改进教法，提高教学效果。
二、中职体育教学的优化策略
（一）教学模式的多样化
体育教学模式有的取向于各种模式的综合运用，有的取向于师生关系，有的取向于学生与学生之间的关系，有的取向于教学内容，有的取向于教学安排，有的取向于技能学习与学生心理发展。追求从被动学习到主动学习；追求从生理改造到终身体育意识的培养；追求从学会到会学水平的提高。在教学中利用图解观察、练习中因势利导，启发学生的思维。例如，要让学生了解如何跑得快、跳得高，应懂得人体运动的基本规律和人体的形态结构，从而使学生选择跑步、弹跳的最合理姿势和用力的科学方法。教师要为教与学的双边活动创造有利条件，在进行讲解示范和辅导时，教师在每个教学环节上注意启发学生的思维，开发学生的智力，使学生在整个教学活动过程中，积极开动脑筋，把所学的知识变成感知，加深理解，从而获得学习知识的迁移和反馈的积极作用。教学模式的多样化，说明各种教学模式都有自己特定的适用范围。尽管这些教学模式还不尽完善，但在体育教学理论和实践的结合上将会起到越来越重要的作用。
（二）强调多种教学方法有机结合、灵活运用，实现教学手段的现代化和多样化
如培养形式灵活，培养层次结构多样化 以适应学生个性发展。教学形式以集体教学、分段教学、循环教学、提示教学、电化教学、分组考核、小组创编队形以及理论教学等多样化的教学形式。教师要有意识地组织多样化、生动有趣的活动来感染学生，激发学生的情感。例如，组织学生观看有关录像、电影，访问体育明星，回顾我国体育发展史等，对陶冶学生性情、激发学生情感很有好处。
（三）教学内容的多样性与可接受性
课程设置应由单一的普通教学课向选项课、专项提高课、保健体育课等多样化的方向发展。未来的体育教学内容将从“以运动技术为中心”向“以体育方法、体育动机、体育活动、体育经验为中心”转移，但这并不意味着对运动技术教学的否定。不过，具体的教学内容将根据社会体育的发展、学生个体的需要及学校的教学条件，进行较大幅度的调整。非竞技运动项目、娱乐体育项目及个人运动项目的内容比重将加大。内容的广度将拓宽，包括理论、技术、保健、素质等方面，呈现出多样化的趋势。内容的深度强调可接受性，突出健身性、娱乐性、终身性、实用性，以利于吸引学生主动地参加体育学习和锻炼。
面对体育教育的改革，中职体育教师自身要正确领悟到这是新时期的严峻挑战，要有强烈的紧迫感，把这种挑战视为发展自己的大好机遇，努力提高自己的素质，用发展的观点来变革自己的工作方式、学习方式、生活方式和思维方式，提高培养教育人才的质量，努力成为 “复合型”体育教师，以此来实现中职体育教学的有效性。
【参考文献】
[1]仲鹏飞，唐苏娜.高校公共体育课程和谐教学模式的实践研究[J].怀化学院学报，2013（05）：157-159.
[2]田世平.论高校体育教师重新树立现代体育教学观[J].中国成人教育，2008（10）：150-151.
[3]卜令香.中职体育教育面临的困境与对策探讨[J].科技信息，2011（05）：709.
关键词：新课程；中职体育教学；优化策略
目前，我国正在进行职业教育课程改革。体育与健康课程是中职课程体系中一个重要组成部分，是实施素质教育和培养德、智、体、美全面发展人才不可或缺的重要方面。新一轮课程改革及《体育与健康课程标准》带来了全新观念，促使中职教育实践发生了重大变化。
一、新课标对中职体育教学的影响
随着新《课程标准》的实施，体育教学中很多旧观念制约着当前中职学校体育的发展，与新《大纲》不相适应。要想使学校体育向纵深发展，符合新《大纲》的要求，就必须转变旧思想和旧观念。
（一）中职体育教学内容的转变
1.技术技能教学内容。传统体育教学中技术、技能的内容以田径、体操和三大球为主，学习时不分性别、年龄、体质状况、技术基础全班统一，忽视了学生个人的特点，兴趣和各方面的差异，不利于学习。在现代体育教学中应根据学生的性别、年龄、兴趣、体质等进行教学，有利于学生技术、技能的学习和掌握，能调动学生学习的积极性、主动性，同时解决了教学中学生“吃不饱”和“吃不了”的难题。
2.理论教学内容。体育是一门实践性很强的学科，传统体育教学中很多教师忽视了理论课的教学。现代体育教学中要重视理论课的教学，增加理论课在教学中的比重。学生通过对营养与健康、养生与保健的学习，增强学生自觉参加体育活动的意识，养成良好的、健康的生活习惯，树立正确的体育价值观；通过对我国传统项目史、奥运渊源等体育史的学习，激发他们的爱国激情，使他们热爱祖国，热爱和平的美好愿望更强烈；通过动作技术原理、项目规则的学习，促进体育实践教学的效果。
（二）中职体育教学组织的转变
传统体育教学忽视教学的效果，重视教学的过程，“准备部分”“基本部分””结束部分”三步曲是多年的教学组织模式“铁”的纪律，整齐的队形是课堂组织好的典范，学生在这种“死”教学环境条件下心理处于压抑状态，他们只能机械地从事与自己毫无兴趣的活动，学生的个性被抹杀。教学组织形式单一、呆板是学生爱体育却害怕上体育课的主要原因。体育课成了学生的一种沉重负担，严重影响了体育教学的效果。现代体育教学的组织必须营造一种生动、活泼、快乐的教学氛围。
（三）中职体育教学方法的转变
在传统教学中，教师采用封闭式、灌输式的教学方法，教师只关心教什么、不关心怎么教，课堂气氛显得过于沉闷、呆板，很难调动学生学习的积极性。教师对学生要求严格，他们认为“严师出高徒”，对课堂上学生的一些“出轨”行为严厉批评，甚至体罚，这样加深了学生的消极情绪，挫伤了他们的自尊心和自信心。随着新《课程标准》的实施，教师的教学方法也要随之改进提高。针对学生的个体差异采用不同的教学方法，善于发现学生的闪光点，多表扬、多肯定、多鼓励，增强他们的自信心，使每个学生学有所长、学有所成。同时合理利用多媒体等现代化教学设施，改进教法，提高教学效果。
二、中职体育教学的优化策略
（一）教学模式的多样化
体育教学模式有的取向于各种模式的综合运用，有的取向于师生关系，有的取向于学生与学生之间的关系，有的取向于教学内容，有的取向于教学安排，有的取向于技能学习与学生心理发展。追求从被动学习到主动学习；追求从生理改造到终身体育意识的培养；追求从学会到会学水平的提高。在教学中利用图解观察、练习中因势利导，启发学生的思维。例如，要让学生了解如何跑得快、跳得高，应懂得人体运动的基本规律和人体的形态结构，从而使学生选择跑步、弹跳的最合理姿势和用力的科学方法。教师要为教与学的双边活动创造有利条件，在进行讲解示范和辅导时，教师在每个教学环节上注意启发学生的思维，开发学生的智力，使学生在整个教学活动过程中，积极开动脑筋，把所学的知识变成感知，加深理解，从而获得学习知识的迁移和反馈的积极作用。教学模式的多样化，说明各种教学模式都有自己特定的适用范围。尽管这些教学模式还不尽完善，但在体育教学理论和实践的结合上将会起到越来越重要的作用。
（二）强调多种教学方法有机结合、灵活运用，实现教学手段的现代化和多样化
如培养形式灵活，培养层次结构多样化 以适应学生个性发展。教学形式以集体教学、分段教学、循环教学、提示教学、电化教学、分组考核、小组创编队形以及理论教学等多样化的教学形式。教师要有意识地组织多样化、生动有趣的活动来感染学生，激发学生的情感。例如，组织学生观看有关录像、电影，访问体育明星，回顾我国体育发展史等，对陶冶学生性情、激发学生情感很有好处。
（三）教学内容的多样性与可接受性
课程设置应由单一的普通教学课向选项课、专项提高课、保健体育课等多样化的方向发展。未来的体育教学内容将从“以运动技术为中心”向“以体育方法、体育动机、体育活动、体育经验为中心”转移，但这并不意味着对运动技术教学的否定。不过，具体的教学内容将根据社会体育的发展、学生个体的需要及学校的教学条件，进行较大幅度的调整。非竞技运动项目、娱乐体育项目及个人运动项目的内容比重将加大。内容的广度将拓宽，包括理论、技术、保健、素质等方面，呈现出多样化的趋势。内容的深度强调可接受性，突出健身性、娱乐性、终身性、实用性，以利于吸引学生主动地参加体育学习和锻炼。
面对体育教育的改革，中职体育教师自身要正确领悟到这是新时期的严峻挑战，要有强烈的紧迫感，把这种挑战视为发展自己的大好机遇，努力提高自己的素质，用发展的观点来变革自己的工作方式、学习方式、生活方式和思维方式，提高培养教育人才的质量，努力成为 “复合型”体育教师，以此来实现中职体育教学的有效性。
【参考文献】
[1]仲鹏飞，唐苏娜.高校公共体育课程和谐教学模式的实践研究[J].怀化学院学报，2013（05）：157-159.
[2]田世平.论高校体育教师重新树立现代体育教学观[J].中国成人教育，2008（10）：150-151.
[3]卜令香.中职体育教育面临的困境与对策探讨[J].科技信息，2011（05）：709.