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1．饮茶戒烟。茶与烟，虽然都具有刺激脑神经的作用，但烟有尼古丁，会对人体造成损害，饮茶却无此弊。所以专家们提议，须借助吸烟来提提神的人，不妨以茶代烟。以乌龙茶戒烟效果最好。
简易戒烟7法
【摘 要】
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1．饮茶戒烟。茶与烟，虽然都具有刺激脑神经的作用，但烟有尼古丁，会对人体造成损害，饮茶却无此弊。所以专家们提议，须借助吸烟来提提神的人，不妨以茶代烟。以乌龙茶戒烟效果最好。
【出 处】
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农村新技术
【发表日期】
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2001年6期
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