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跑是人们的基本活动能力,同时也是一种有效而简单的体育锻炼方式。跨栏跑也是跑步的一种,是在快跑中又增加了跨(跳)动作,虽然要求有一定跳跃能力以及跨栏技术和跑的节奏等,但儿童、少年们正处在神经系
让中小学生练练跨栏跑
【摘 要】
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跑是人们的基本活动能力,同时也是一种有效而简单的体育锻炼方式。跨栏跑也是跑步的一种,是在快跑中又增加了跨(跳)动作,虽然要求有一定跳跃能力以及跨栏技术和跑的节奏等,但
【出 处】
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体育教学
【发表日期】
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1995年1期
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