你可别以为只要对方热情如火，再加上自己努力地挑逗。两人就能尽情地享受性爱。其实，喜欢被亲吻、爱抚的女人，并不表示她一定能享受彼此间的性爱关系。她在解开扣子前的压力有多大，或许是你未曾体会过的。因此，如果你能在宽衣之前，多了解她的感受，相信你们的关系必定会更加亲密。
　　
　　压力1 对身材的自卑
　　——解开扣子的压力
　　女性在面对性爱前，第一个面临的压力就是担心身材不好，无法使性伴侣满意，甚至因此破坏了原有的关系。
　　但在现实生活中，能像明星一样体态曼妙的人毕竟不多，所以自己一定要建立对身材的自信心，接纳自己。
　　解决方法：
　　对于女性这种焦虑和压力，男性必须给予正面的评价及鼓励。男人必须了解，性爱不是只有肉体和感官的欲望，还要有情感的交流；若自己也对自己的身体不满意，可将此心情与女性分享，将心比心，以缓解外表所带来的压力。
　　
　　压力2 对性交的恐惧
　　——期待所造成的压力
　　“做爱根本一点也不美，只有不舒服的感觉。”这是许多手帕交聊起闺房事时，经常提到的话题。由于性教育的贫乏，因此有很多人的性知识都是来自于电影、电视、或小说。在那些世界里，性是很美的，但事实上，并非所有人的经验都是如此，因此大家在口耳相传时，就会有性不但不浪漫，甚至会带来痛苦的说法。也有人认为，性交只是例行公事，甚至只是为了满足男性的行为而已。有了这样的观念后，女性要与性伴侣上床时，自然会产生恐惧及厌恶的心情，也当然不会有圆满、愉快的性行为。
　　解决方法：
　　另一半的体贴与谅解，与双方的沟通，是解决的关键。男性要缓解女性对性爱的恐惧及期待，必需了解女性所期待的性爱是什么，使女性解除武装，忘记对性爱的疑惑。而接受女性引导，时时问问女方的感觉，也能使两人在性爱之后，留下无尽的缠绵。其实女性美化性爱的问题，也不能完全要求男性解决，女性也要负责任：女性要充实自己的性知识，认识自己的生理、心理需求，了解真正的性爱是什么，如此才能让自己从中找到无穷的乐趣。
　　摘自《健康人报》