编辑同志：
　　我是个高血压患者，我发现有的医生会建议高血压患者可以通过吃钙片来补充钙质，以避免食物中钙的摄入量不足引起钠的吸收较多，避免钠的升压作用。但也有的医生则喜欢用钙通道阻滞剂(如络活喜等)来阻止心肌和血管平滑肌细胞外的钙离子进入细胞内来达到降压的目的。那么请问高血压病人究竟该补钙还是抑钙呢?
　　甘肃肃南：边萍
　　边读者：
　　要想解决这个疑惑，我们先来了解一下钙对高血压的影响：如果人处于长期缺钙状态将会导致血压升高，一方面导致骨质疏松，另一方面会出现“高血钙”。“高血钙”打破细胞内外钙平衡，会导致血管平滑肌痉挛，引起血管变细而出现血压增高。同时这种增多的血钙和胆固醇结合，沉积在血管壁上，使血管弹性下降，血管变硬，形成动脉粥样硬化。因此适量的补充钙质可以让血钙保持正常水平，避免血管平滑肌痉挛，同时有效预防血管的硬化。
　　同时，钙又是一种“肌肉收缩剂”，产生心肌收缩力增强，输出量增加、血管收缩引起血压升高。血管舒张则是由于细胞内钙被阻止进入细胞而导致钙含量的减少。
　　综上可以看出：补钙对控制高血压有重要作用，但补钙剂量应适当，切不可认为“多多益善，只有利而无害”，否则将走向另一面。另外注意补钙最好以食补的形式为佳，每日补200～300mg钙制剂就可达到要求。尤其像牛奶、优酪乳、黄豆、杏仁、韭菜、芹菜、花生、核桃等富含钙质的食物，非常适合高血压患者食用。
　　胶囊不安全　剥开服药也不可取
　　编辑同志：
　　由于河北、江西、浙江有一些不法厂商被查出使用重金属铬超标的工业明胶，冒充食用明胶来生产药用胶囊，最终流向药品企业，进入消费者腹中，所以有人觉得现在的药用胶囊不能吃了，以后吃胶囊药的话就只吃里面的药粉好了，因为剥开吃苦虽然是苦了点，但却是比较安全。请问胶囊到底能不能剥开来吃，是不是剥开吃就安全了呢?
　　河北衡水：晋伟东
　　晋读者：
　　首先可以肯定地回答您，剥开吃胶囊里的药做法是不正确的，药剂被制成胶囊除了便于吞服，更重要的是胶囊壳还有药理方面的作用。
　　据了解，用胶囊装的药物，一般都是对食管和胃黏膜有刺激性的粉末或颗粒，或口感不好、易于挥发、在口腔中易被唾液分解，以及易吸入气管的药。这些药装入胶囊，既保护了药物药性不被破坏，也保护了消化器官和呼吸道。去掉胶囊壳可能会造成药物流失、药物浪费、药效降低。就消化内科来讲，人体胃是酸性的，而肠是碱性的，有些药物需要在碱性的肠内溶解吸收，胶囊就起到一定的保护作用，保护药物不被胃酸破坏。如果剥胶囊外壳，药提前释放达不到疗效，有些还会起反作用。如果真的不放心，可以先查看药品的说明，有些说明书就有注明如何使用，或者咨询相关医生后再做判断。如在消化科常用药中，洛赛克胶囊说明书就明确表示不能剥开来吃。
　　此外，还有些人将消炎类胶囊粉剂直接涂于皮肤伤口处，其实这种做法也是不正确的。