睡眠梦多者更长寿

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做梦对脑功能的恢复有益,可以为大脑神经提供一种经常性有益的刺激,使中枢神经系统调整到一种准备状态,以应对千变万化的外部世界;做梦,又是对觉醒状态活动的模拟,以防止大脑神经在夜间停止活动 Dreaming is beneficial to the recovery of brain function, which can provide a regular and beneficial stimulus for the brain and adjust the central nervous system to a state of readiness to cope with the ever-changing external world; dreaming is also a simulation of wakefulness activity, To prevent the brain to stop the activity at night
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