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中图分类号：G886 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）06-000-01
摘 要 随着中国跆拳道竞技比赛水平的不断提高，边角技战术在比赛中运用逐渐被重视。它直接关系到整场跆拳道比赛的输赢。本文通过分析边角技战术在跆拳道比赛中的运用，旨在对提高边角技战术在跆拳道比赛中的运用水平提供理论依据。
关键词 边角技战术 跆拳道 比赛
跆拳道是源于韩国的一项竞技运动，具有非常实用的攻击性，并在2000年正式纳入奥运会比赛项目。跆拳道是主动攻击性的运动，主要以腿法为主，以手法兼助，竞技战法上以静制动，以守防攻，尤其在边角区域更能够给对方以致命性攻击。本文主要运用专家访谈法、录像分析法、文献资料法等研究跆拳道运动员在比赛中如何利用边角战术，以希望对实际比赛有所指导。
一、研究对象和研究方法
（一）研究对象
本文的研究对象是2012年伦敦奥运会跆拳道比赛中双方运动员边角战术。
（二）研究方法
1.专家访谈法：对国家跆拳道教练陈立人老师、山东省跆拳道队总教练刘道光老师和国家级裁判赵霞老师等人进行了联系和走访，了解他们对实际比赛中边角技战术的理解和指导方法，了解他们对当前我国跆拳道比赛中战术的看法和思考。
2.录像分析法：回看2012年伦敦奥运会跆拳道比赛录像，对比赛中边角战术的运用情况、得分情况进行统计。
3.文献资料法：通过知网和数字图书馆对跆拳道边角战术进行搜索，查阅国内外有关边角战术实际运用的资料文献。
二、研究结果分析
边角区域：跆拳道的比赛场地是一个12×12的正方形，中间铺上无障碍的垫子，中间8×8的正方形是正式比赛区域，比赛区外场地区内是警戒区，比赛区和警戒区以不同的颜色区分，8-12之间的区域就是本文研究的边角区域。近几年，许多跆拳道比赛的得分和失分大部分都是在边角区域，所以各国都开始重视边角区战术，那么什么是边角区战术呢？
边角区战术：边角区战术是在比赛规则允许条件下，发挥自己的特长将对手击退在边角区域，边角区战术可以是主动进攻也可以是被动防守，无论是哪种情况，只要运用战术将对方逼退出界，就能取得分数。边角区战术的运用和跆拳道竞赛规则密不可分，需要裁判的准确测量和判定，所以要谨慎对待。
三、如何在比赛中合理运用边角战术
通过对2012年伦敦奥运会跆拳道比赛录像分析，可以得出胜利方都是以主动进攻为主，率先控制赛情和对方，然后再将对方迫进边角区域，所以说控制比赛的主动权是取得比赛胜利的关键因素。那么如何在比赛中合理运用边角战术呢？
（一）腿法主动进攻战术
跆拳道是一项以腿法为主的运动，主要活动在下肢，而且邊角战术主要是进攻者为主，所以在主动攻击是可以采取腿法战术：推踢腿法，假动作腿法和旋踢腿法，这三者是进攻者常用的腿法战术，在不同的情况下采用不同的腿法。推踢腿法是直接将对方推入边角，让对手失分，这是进攻运动员最直接的表现，但是需要考虑到腿部力度和对手承受度，如果不能一下将对方踢开，作用力反而会导致进攻者重心不稳，由主动变被动；假动作腿法是利用虚假动作诱导对方暴露弱点，利用时间空当，进攻对手弱点的战术。竞技运动比赛经常会有真真假假动作发生，进攻运动员需要重点注意对手的回应情况，如果对手同样以假动作回应，反而自己进入边角区域，得不偿失；旋踢腿法是利用迂回战术，腿部前后相继进行，给对手忽近忽远感觉，从视觉上迷惑对手，趁对手不注意时，利用回旋腿法将对手击退边角区域。
（二）被动防守迎战战术
虽然主动进攻有利于运用边角技战术，但是并不代表被动防守者就会失利失分，防守运动员也可以合理安排边角战术，由被动变主动。首先，进攻运动员的动作幅度一般较大，进攻意图易于被发现，所以有利于防守者反击，所以当进攻者以假动作试探时，迎战者要以“敌不动，我不动；敌要动，我先动”的原则，对方小步进攻，就小步撤退，大步进攻就伺机反击，也就不容易被逼进边角区域；其次，即使被迫逼进了边角区域，也不能轻易放弃，这时候的进攻者一般会急于求成，乘胜追击，容易漏出进攻意图，防守者可以用左右步伐横移，运用迂回战术进入进攻者背部，变被动为主动，掌握比赛主动权。防守运动员要想合理运用边角战术，不仅需要掌握熟练的跆拳道技能，更重要冷静的处理赛情的心理素质，尤其是边角战术，更是对防守运动员的一个重要考验。
（三）充分利用竞赛规则
跆拳道比赛的胜负很大程度上是和比赛规则和裁判判罚有关系的，尤其对于边角区域的判罚，许多规则和测尺没有一个标准化的衡量，而这其中人为因素就直接关系到比赛的输赢。从多次回看跆拳道比赛录像上看，裁判对于不同情况的越出边界有不同的判罚标准，在实际比赛中，如果被迫越出边界线，裁判多数情况下不会判罚，但是如果是消极地退出边界线肯定会被罚判，所以，对于在边角区域的运动员，不能消极对待比赛，更不能轻易就放弃比赛，在运用竞技比赛上，不要去侥幸猜想裁判判罚，而是要积极认真对待边角和边界问题。
四、结论与建议
通过研究2012年伦敦奥运会跆拳道比赛录像中边角战术，可以得出主动进攻有助于运用边角战术，取得比赛胜利；对比赛的控制权有助于将对方逼近边角区域，但是被动防守运动员也可以合理运用边角技战术，由被动变主动，反转比赛结局。所以，任何事情不是绝对的，不同情况下采取不同的战术就会产生逆袭。所以主动进攻者不能粗心大意，盲目进攻，被动防守者也不能灰心丧气，轻言放弃，两者都需要在训练中加强运用边角技战术，提高自己的竞技水平，同时还应该熟悉跆拳道比赛规则，认真对待裁判判罚，积极主动的适应。
参考文献：
[1] 李云龙.浅析跆拳道边角战术运用技术[J].中国校外教育旬刊.2013（03）.
[2] 史金田.浅析跆拳道边角技战术在比赛中的运用[J].科技信息.2013（06）.
[3] 马亚萍.跆拳道比赛中的边角战术运用[J].产业与科技论坛.2014（08）.
摘 要 随着中国跆拳道竞技比赛水平的不断提高，边角技战术在比赛中运用逐渐被重视。它直接关系到整场跆拳道比赛的输赢。本文通过分析边角技战术在跆拳道比赛中的运用，旨在对提高边角技战术在跆拳道比赛中的运用水平提供理论依据。
关键词 边角技战术 跆拳道 比赛
跆拳道是源于韩国的一项竞技运动，具有非常实用的攻击性，并在2000年正式纳入奥运会比赛项目。跆拳道是主动攻击性的运动，主要以腿法为主，以手法兼助，竞技战法上以静制动，以守防攻，尤其在边角区域更能够给对方以致命性攻击。本文主要运用专家访谈法、录像分析法、文献资料法等研究跆拳道运动员在比赛中如何利用边角战术，以希望对实际比赛有所指导。
一、研究对象和研究方法
（一）研究对象
本文的研究对象是2012年伦敦奥运会跆拳道比赛中双方运动员边角战术。
（二）研究方法
1.专家访谈法：对国家跆拳道教练陈立人老师、山东省跆拳道队总教练刘道光老师和国家级裁判赵霞老师等人进行了联系和走访，了解他们对实际比赛中边角技战术的理解和指导方法，了解他们对当前我国跆拳道比赛中战术的看法和思考。
2.录像分析法：回看2012年伦敦奥运会跆拳道比赛录像，对比赛中边角战术的运用情况、得分情况进行统计。
3.文献资料法：通过知网和数字图书馆对跆拳道边角战术进行搜索，查阅国内外有关边角战术实际运用的资料文献。
二、研究结果分析
边角区域：跆拳道的比赛场地是一个12×12的正方形，中间铺上无障碍的垫子，中间8×8的正方形是正式比赛区域，比赛区外场地区内是警戒区，比赛区和警戒区以不同的颜色区分，8-12之间的区域就是本文研究的边角区域。近几年，许多跆拳道比赛的得分和失分大部分都是在边角区域，所以各国都开始重视边角区战术，那么什么是边角区战术呢？
边角区战术：边角区战术是在比赛规则允许条件下，发挥自己的特长将对手击退在边角区域，边角区战术可以是主动进攻也可以是被动防守，无论是哪种情况，只要运用战术将对方逼退出界，就能取得分数。边角区战术的运用和跆拳道竞赛规则密不可分，需要裁判的准确测量和判定，所以要谨慎对待。
三、如何在比赛中合理运用边角战术
通过对2012年伦敦奥运会跆拳道比赛录像分析，可以得出胜利方都是以主动进攻为主，率先控制赛情和对方，然后再将对方迫进边角区域，所以说控制比赛的主动权是取得比赛胜利的关键因素。那么如何在比赛中合理运用边角战术呢？
（一）腿法主动进攻战术
跆拳道是一项以腿法为主的运动，主要活动在下肢，而且邊角战术主要是进攻者为主，所以在主动攻击是可以采取腿法战术：推踢腿法，假动作腿法和旋踢腿法，这三者是进攻者常用的腿法战术，在不同的情况下采用不同的腿法。推踢腿法是直接将对方推入边角，让对手失分，这是进攻运动员最直接的表现，但是需要考虑到腿部力度和对手承受度，如果不能一下将对方踢开，作用力反而会导致进攻者重心不稳，由主动变被动；假动作腿法是利用虚假动作诱导对方暴露弱点，利用时间空当，进攻对手弱点的战术。竞技运动比赛经常会有真真假假动作发生，进攻运动员需要重点注意对手的回应情况，如果对手同样以假动作回应，反而自己进入边角区域，得不偿失；旋踢腿法是利用迂回战术，腿部前后相继进行，给对手忽近忽远感觉，从视觉上迷惑对手，趁对手不注意时，利用回旋腿法将对手击退边角区域。
（二）被动防守迎战战术
虽然主动进攻有利于运用边角技战术，但是并不代表被动防守者就会失利失分，防守运动员也可以合理安排边角战术，由被动变主动。首先，进攻运动员的动作幅度一般较大，进攻意图易于被发现，所以有利于防守者反击，所以当进攻者以假动作试探时，迎战者要以“敌不动，我不动；敌要动，我先动”的原则，对方小步进攻，就小步撤退，大步进攻就伺机反击，也就不容易被逼进边角区域；其次，即使被迫逼进了边角区域，也不能轻易放弃，这时候的进攻者一般会急于求成，乘胜追击，容易漏出进攻意图，防守者可以用左右步伐横移，运用迂回战术进入进攻者背部，变被动为主动，掌握比赛主动权。防守运动员要想合理运用边角战术，不仅需要掌握熟练的跆拳道技能，更重要冷静的处理赛情的心理素质，尤其是边角战术，更是对防守运动员的一个重要考验。
（三）充分利用竞赛规则
跆拳道比赛的胜负很大程度上是和比赛规则和裁判判罚有关系的，尤其对于边角区域的判罚，许多规则和测尺没有一个标准化的衡量，而这其中人为因素就直接关系到比赛的输赢。从多次回看跆拳道比赛录像上看，裁判对于不同情况的越出边界有不同的判罚标准，在实际比赛中，如果被迫越出边界线，裁判多数情况下不会判罚，但是如果是消极地退出边界线肯定会被罚判，所以，对于在边角区域的运动员，不能消极对待比赛，更不能轻易就放弃比赛，在运用竞技比赛上，不要去侥幸猜想裁判判罚，而是要积极认真对待边角和边界问题。
四、结论与建议
通过研究2012年伦敦奥运会跆拳道比赛录像中边角战术，可以得出主动进攻有助于运用边角战术，取得比赛胜利；对比赛的控制权有助于将对方逼近边角区域，但是被动防守运动员也可以合理运用边角技战术，由被动变主动，反转比赛结局。所以，任何事情不是绝对的，不同情况下采取不同的战术就会产生逆袭。所以主动进攻者不能粗心大意，盲目进攻，被动防守者也不能灰心丧气，轻言放弃，两者都需要在训练中加强运用边角技战术，提高自己的竞技水平，同时还应该熟悉跆拳道比赛规则，认真对待裁判判罚，积极主动的适应。
参考文献：
[1] 李云龙.浅析跆拳道边角战术运用技术[J].中国校外教育旬刊.2013（03）.
[2] 史金田.浅析跆拳道边角技战术在比赛中的运用[J].科技信息.2013（06）.
[3] 马亚萍.跆拳道比赛中的边角战术运用[J].产业与科技论坛.2014（08）.