论文部分内容阅读
当你在课间步入我们舒兰市朝鲜族第一中学的的校园，映入你眼帘的是：操场上热火朝天的足球比赛，篮球场地大家争先恐后地抢着篮球，女同学在排球场地进行着激烈的排球赛，还有部分同学在操场的一角踢着毽子，跳着绳……尽管是初冬季节，天气有些寒冷，但每个人的玩的汗流浃背，红红的脸蛋，洋溢着青春的的气息，充满着积极向上的活力。假如你随便拉住一个同学，问他们他最喜欢的科目是什么，他们一定会高兴地告诉你——体育课。假如你询问任意一位老师：你们学校的升学率怎么样？他们会很骄傲地告诉你：每年本科率达到百分之九十以上。学生的生活热情，喜人的学习成绩与我们的体育课是分不开的，体育课不仅给同学们带来了欢乐，而且还让他们的身心更健康。
朝鲜族是一个能歌善舞的少数民族，也是重视体育活动和体育锻炼的民族，我们学校无论从领导班子还是到学生都注重体育锻炼，上好每一节体育课。通过多年的体育教学，我最大的体会是：体育课的确给学生的能力和技能方面带来了极大的影响。
一、体育课是学生的能力得到发展
做为一名体育教师，在体育课堂根据不同情况随时随地培养各种能力----实践能力、合作能力，抗挫能力。
（一）实践能力
实践能力是指学生在体育课中学习，形成身体健康娱乐身心的一种能力。
在教授校园舞的时候，每个动作至少教2到3遍，先教分组动作，然后再把每个动作连贯起来。由于每个同学的自身素质不一样，接受能力也不一样，所以教了两周，学生掌握的参差不齐，这怎么办呢？我累不说，有学会的同学都厌烦了，开始不好好上课，我还要花费大量的时间去维持课堂纪律，真的既头疼又辛苦，后来灵机一动，我何不把同学分成小组？让会的同学教不会的同学，然后小组之间进行比赛，教学方式改变之后，不仅大大地提高了教学效率，还极大地激发了学生的学习兴趣，不到一周的时间，百分之就是的同学都基本学会了跳校园舞，在每天的课间操活动中，每当音乐响起，大家都沉浸在跳舞的乐趣中。原来本打算要两个月的学习时间，不到一个月就完成了。在学习校园舞的过程中不仅给学生带来了美的享受，更主要的是锻炼了学生的实践能力。
（二）合作能力
合作能力是指学生在体育课堂学习过程中，小组或者团队为了完成共同的任务，有明确的责任分工，互动互助性的学习。它要求每个学生学会与其他合作伙伴配合互动，既积极主动地完成自己负责的任务又善于融入团体的练习活动之中，协同共同完成任务，达到共同提高的目的。
（三）抗挫折能力
抗挫折能力是指人们忍受抵抗和排解挫折的能力，包括挫折的耐受力和挫折的排解力。
冬季体育课，对于北方的学生来说最难上，室内外温度相差大，别说学生就是老师也不愿意脱下厚厚的棉衣，在冰天雪地里奔跑，所以，在冬季要把一节体育课上好，真的是难上加难。針对这种现象，我征求了领导的意见，以第一场雪为起点，进行冬季长跑活动。一学期下来，收获颇丰，不仅锻炼了学生的身体，更锻炼的学生的学生抗挫折的能力。如今，冬季长跑是我们学校的保留项目，受到学生的喜欢，家长和老师的认可。
二、体育教学对学生技能的影响
技能是指学习者在特定的目标指引下通过练习和逐步熟练所掌握的。它不是先天就有的，是后天经过大量的练习获得的，技能由不会到会，由会到熟练，是一个逐步发展的过程，促进这个发展的基本条件就是练习。古文中《卖油翁》就生动形象低解释这个原理。
技能分为两大类：
（一）动作技能
动作技能是在练习的基础上形成的，按照某种规则或者程序顺利完成身体协调任务的能力。
在教授学生打排球基本动作时，我是这样做的。
首先是准备姿势：说腿叉开，脚比肩稍宽，膝微曲，上体稍微前倾，手臂自然弯于腰部或者胸前，全身处于灵活平稳的状态。
第二是滑步：当球离身体比较近时采用并步移动法。当球比较低是采用跨步法。当来球里身体比较远时采用交叉法
第三是单人垫球法：正面垫球，当球接近于腹部或者胸前，双手重叠，双臂靠拢外翻，形成击球面，手臂插入球下，蹬腿、抬臂、压腕、顶肘等动作协调配合。
（二） 体育课堂给学生带来了智力上的技能
西方有个谚语“光工作不玩耍，聪明的孩子会变傻”，这一言语充分说明了体育技能给人带来的智力技能的重要性。每个人只要运动起来无论是跑步，打球还是做游戏，这些运动不光能协调身体的各个器官是他们有效地紧密地结合在一起，使身体有更好的协调性，在运动的过程中还给各个细胞带来更多的营养和养分，是人的思维更活跃，从而使人的大脑反应更灵活，使人的智力因素得到更大的提高。
比如每次上体育课，无论是教球类运动还是体操运动，我并不是教完就结束了，而是利用几分钟的时间，让获胜组的同学总结一下获胜的经验是什么，通过这次运动你有哪些收获，存在的不足是什么？。这一教学环节的设计时间虽然比较短但是对学生的益处却很大。从热闹非凡的赛场上，一下子进入思考阶段，由动入静，对于活泼好动的孩子来说确实很难得，不仅锻炼了学生善于思考的良好的学习习惯，也对于形成学生镇定自若，临危不惊的人格的形成起到了关键的作用。我们不是四肢发达，头脑简单的生命体，我们是有思想会学习有能力的新时代的青年人。这个环节的设计极大地提高了学生的智力技能与因素。
总之，通过多年的体育教学与实践，我越来越感受到体育课给我和我的同学们带来的各种变化。无论是能力上还是技能的提高都是显而易见的，虽然既不参加高考也不参加中考，但它的教学方式和理论原则完全遵守教育学和心理学的。它对学生的学习成绩的提高起到关键不可缺少的作用。所以给那些为了升学率，把孩子的体育课砍掉的领导们敲一下警钟，把体育课还给孩子们吧，不仅还给孩子们快乐，还还给了孩子学习效率的提高还有难得的学习智能，这是花多少金钱吃多少保健品都买不到的东西。
朝鲜族是一个能歌善舞的少数民族，也是重视体育活动和体育锻炼的民族，我们学校无论从领导班子还是到学生都注重体育锻炼，上好每一节体育课。通过多年的体育教学，我最大的体会是：体育课的确给学生的能力和技能方面带来了极大的影响。
一、体育课是学生的能力得到发展
做为一名体育教师，在体育课堂根据不同情况随时随地培养各种能力----实践能力、合作能力，抗挫能力。
（一）实践能力
实践能力是指学生在体育课中学习，形成身体健康娱乐身心的一种能力。
在教授校园舞的时候，每个动作至少教2到3遍，先教分组动作，然后再把每个动作连贯起来。由于每个同学的自身素质不一样，接受能力也不一样，所以教了两周，学生掌握的参差不齐，这怎么办呢？我累不说，有学会的同学都厌烦了，开始不好好上课，我还要花费大量的时间去维持课堂纪律，真的既头疼又辛苦，后来灵机一动，我何不把同学分成小组？让会的同学教不会的同学，然后小组之间进行比赛，教学方式改变之后，不仅大大地提高了教学效率，还极大地激发了学生的学习兴趣，不到一周的时间，百分之就是的同学都基本学会了跳校园舞，在每天的课间操活动中，每当音乐响起，大家都沉浸在跳舞的乐趣中。原来本打算要两个月的学习时间，不到一个月就完成了。在学习校园舞的过程中不仅给学生带来了美的享受，更主要的是锻炼了学生的实践能力。
（二）合作能力
合作能力是指学生在体育课堂学习过程中，小组或者团队为了完成共同的任务，有明确的责任分工，互动互助性的学习。它要求每个学生学会与其他合作伙伴配合互动，既积极主动地完成自己负责的任务又善于融入团体的练习活动之中，协同共同完成任务，达到共同提高的目的。
（三）抗挫折能力
抗挫折能力是指人们忍受抵抗和排解挫折的能力，包括挫折的耐受力和挫折的排解力。
冬季体育课，对于北方的学生来说最难上，室内外温度相差大，别说学生就是老师也不愿意脱下厚厚的棉衣，在冰天雪地里奔跑，所以，在冬季要把一节体育课上好，真的是难上加难。針对这种现象，我征求了领导的意见，以第一场雪为起点，进行冬季长跑活动。一学期下来，收获颇丰，不仅锻炼了学生的身体，更锻炼的学生的学生抗挫折的能力。如今，冬季长跑是我们学校的保留项目，受到学生的喜欢，家长和老师的认可。
二、体育教学对学生技能的影响
技能是指学习者在特定的目标指引下通过练习和逐步熟练所掌握的。它不是先天就有的，是后天经过大量的练习获得的，技能由不会到会，由会到熟练，是一个逐步发展的过程，促进这个发展的基本条件就是练习。古文中《卖油翁》就生动形象低解释这个原理。
技能分为两大类：
（一）动作技能
动作技能是在练习的基础上形成的，按照某种规则或者程序顺利完成身体协调任务的能力。
在教授学生打排球基本动作时，我是这样做的。
首先是准备姿势：说腿叉开，脚比肩稍宽，膝微曲，上体稍微前倾，手臂自然弯于腰部或者胸前，全身处于灵活平稳的状态。
第二是滑步：当球离身体比较近时采用并步移动法。当球比较低是采用跨步法。当来球里身体比较远时采用交叉法
第三是单人垫球法：正面垫球，当球接近于腹部或者胸前，双手重叠，双臂靠拢外翻，形成击球面，手臂插入球下，蹬腿、抬臂、压腕、顶肘等动作协调配合。
（二） 体育课堂给学生带来了智力上的技能
西方有个谚语“光工作不玩耍，聪明的孩子会变傻”，这一言语充分说明了体育技能给人带来的智力技能的重要性。每个人只要运动起来无论是跑步，打球还是做游戏，这些运动不光能协调身体的各个器官是他们有效地紧密地结合在一起，使身体有更好的协调性，在运动的过程中还给各个细胞带来更多的营养和养分，是人的思维更活跃，从而使人的大脑反应更灵活，使人的智力因素得到更大的提高。
比如每次上体育课，无论是教球类运动还是体操运动，我并不是教完就结束了，而是利用几分钟的时间，让获胜组的同学总结一下获胜的经验是什么，通过这次运动你有哪些收获，存在的不足是什么？。这一教学环节的设计时间虽然比较短但是对学生的益处却很大。从热闹非凡的赛场上，一下子进入思考阶段，由动入静，对于活泼好动的孩子来说确实很难得，不仅锻炼了学生善于思考的良好的学习习惯，也对于形成学生镇定自若，临危不惊的人格的形成起到了关键的作用。我们不是四肢发达，头脑简单的生命体，我们是有思想会学习有能力的新时代的青年人。这个环节的设计极大地提高了学生的智力技能与因素。
总之，通过多年的体育教学与实践，我越来越感受到体育课给我和我的同学们带来的各种变化。无论是能力上还是技能的提高都是显而易见的，虽然既不参加高考也不参加中考，但它的教学方式和理论原则完全遵守教育学和心理学的。它对学生的学习成绩的提高起到关键不可缺少的作用。所以给那些为了升学率，把孩子的体育课砍掉的领导们敲一下警钟，把体育课还给孩子们吧，不仅还给孩子们快乐，还还给了孩子学习效率的提高还有难得的学习智能，这是花多少金钱吃多少保健品都买不到的东西。