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【中图分类号】R47 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2019）02-0066-01
胃溃疡是人们生活中常见的一种胃部疾病，病人除要接受对症治疗外，还需对护理方法多加重视，特别是在日常饮食、作息方面，要明确忌口与规律作息对疾病治疗、病情恢复的重要性，患有胃溃疡疾病的人体胃肠道较为脆弱，病人更要懂得对胃部细心呵护，那么患了胃溃疡疾病后到底要用怎样的方法护理呢？本文将进行详细阐述：
胃溃疡患者的药物指导
胃溃疡患者应严格遵医嘱用药，护理人员应将药品名称、治疗功效、服用剂量、服用方法、应注意事项、可能出现的不良反应等信息向患者详细告知，嘱咐其千万不可擅自减少、增加服用剂量，让患者对药物使用的重要性有充分了解，提高其治疗依从性。
胃溃疡患者的日常生活护理
不良生活习惯、饮食习惯是导致胃溃疡疾病发生的主要原因，所以患者应注重生活习惯的改善，纠正不良饮食、作息习惯，做到科学合理饮食，多食用豆制品、瘦肉、稀饭、细面条、鸡蛋、新鲜蔬菜水果、牛奶、软米饭等维生素、蛋白质、热量含量丰富的易消化清淡食物，以少食多餐为原则，不能暴饮暴食，切记不要食用辣椒、大蒜、冰淇淋等生冷辛辣等具有刺激性的食物。生活作息方面，患者应养成早睡早起的好习惯，注意劳逸结合，确保充足的睡眠时间，每天睡眠时间应>8h，保证睡眠质量。同时，患者要注意季节、天气的变化，及时采取保暖措施，避免着凉感冒，会抽烟喝酒的患者应当戒掉，因为吸烟者血管易发生收缩，无法完全闭合幽门括约肌，可能会引起肠液反流，致使胃黏膜屏障受到破坏；而长期饮用浓度较高的烈性酒会对溃疡造成进一步刺激，对创面愈合产生影响。除上述注意事项外，胃溃疡患者应定期到医院进行复查，尽量少食用会损伤胃粘膜的药物。
胃溃疡患者的身体锻炼指导
应为胃溃疡患者制定身体锻炼恢复计划，日常生活中鼓励其积极主动的身体锻炼、参加各种體育活动，做到持之以恒，这样才可能提高机体免疫力、增强体质，促进疾病快速治愈，但需要注意不可运动过度，避免对身体造成不必要的损伤。经常身体锻炼能够对胃肠道分泌、蠕动有效促进，增加患者的食欲，有利于胃肠道吸收、消化功能的改善，使神经内分泌系统得到调节，从而帮助溃疡创面更加迅速的愈合。若胃溃疡患者的病情较为严重，其身体锻炼方法要适当，主要还是卧床休养，适当散步即可。总的来说，胃溃疡患者日常检查身体锻炼更有利于主神经功能的调节、高级神经中枢的改善，使腹部与胸部的肌肉增强，更好的消化吸收功能调整、胃肠道血液循环功能改善，进而促进溃疡创口的快速愈合。
胃溃疡患者的心理护理
绝大多数胃溃疡患者均为慢性胃溃疡，其病程较长，具有很高的复发几率，患者在患病、治疗期间很容易产生焦虑、烦躁、悲观等的不良负面情绪，对这个时间段的患者实施心理疏导很有必要，在就诊、复查时护理人员应注意观察患者的情绪变化，多聊天沟通，要言语客气、态度温柔，鼓励患者说出心中想法，认真倾听，认真回答患者的每一个疑问，安慰、支持，帮助其舒缓心理压力。
中医学领域认为，人生来便有“七情”（即喜、悲、优、思、惊、恐、怒），若情绪波动大说明七情旺盛，七情旺盛者易被情绪所控、疾病所侵袭，所以对此种人进行情志护理尤为重要。对胃溃疡患者实施情志护理，告知其在日常生活中保持乐观、积极情绪对病情控制、治愈的重要性，要其学会调节情志，懂得如何将负面情绪转移，可培养更多的兴趣爱好，让自己的生活便得更加充实，通过精神追求方法对情志加以调节，休养心性，稳定情绪。中医护理更提倡患者修身养性，注重对患者豁达、乐观心性的培养，实施合理科学的情志活动来对机体阴阳、脏腑、气血予以反应及调和，在情志干预前提下对气血状态进行调和，从而有效改善患者的临床症状。
对胃溃疡患者的中医辩证施护
以中医辨证理论为根据，结合患者的体质情况，实施胃溃疡疾病的辩证施护，若为脾胃不和的胃溃疡患者，应当更注重情志护理干预；若是脾胃虚寒的胃溃疡患者，需更注意日常生活习惯的改善，积极采取保暖措施，纠正不良饮食习惯，用药时记得温服，尽量少食用寒性食物；若为脾胃湿热的胃溃疡患者，饮食应当更加清淡无刺激，不可使用油腻、糖含量高的食物；若为胃阴不足的胃溃疡患者，亦要在饮食上多加注意，可多食用具有生津润燥效果的食物。
胃溃疡患者的中医制酸法护理
中医制酸法属于一种手法护理，用指压患者的阳陵泉穴，边吐气边按压，时间为6s/次，以此来对穴位进行刺激，10遍/次，此手法具有制酸效果，不让患者打酸嗝。
胃溃疡患者的中医食疗
中医食疗有讲究，认为胃溃疡患者可多食用佛手扁苡粥，注重细嚼慢咽，每次食用到饱腹状态即可，并要注意辩证饮食。在胃溃疡急性发作期，应让患者适当加餐，以此来对胃酸进行稀释；若患者胃寒，可多食用黄米、糯米等性甘、温的食物。整个治疗过程中，注重健康教育宣传，在了解患者年龄、受教育程度等基本信息后，实施有针对性的健康宣教，以加深患者的认知程度。
①胃溃疡患者不可乱用药物，尤其是咖啡因、强的松、肾上腺皮质激素、利血平、解热镇痛药等对胃肠道有刺激作用的药物。
②胃溃疡疾病复发、病情加重同其情绪与心态有密切关联性，所以患者应注意调整情绪，时刻保持愉快、乐观的心情，遇到任何事情都不骄不躁，心情平和、情绪稳定，这样才能有利于病情的恢复。
③人体的胃部邻近腹壁，无脂肪、肌肉等作为外包裹，所以饮食不良、腹部着凉便容易引发嗳气、反酸、腹痛腹胀等症状，所以胃溃疡患者要十分注意保暖，不要吃质地坚硬、生冷性质的食物，特别是早餐，应以热食为主。
④胃溃疡患者一旦出现大便隐血、胃部不适或剧痛等症状千万要重视，暂时不要食用任何食物，多卧床休息，注意观察自身症状的变化，若病情严重，有出冷汗、胃痛剧烈、面色苍白、心慌心悸、无法进食、持续呕吐等症状，在服用药物后无任何缓解，必须立即就医接受治疗。
胃溃疡是人们生活中常见的一种胃部疾病，病人除要接受对症治疗外，还需对护理方法多加重视，特别是在日常饮食、作息方面，要明确忌口与规律作息对疾病治疗、病情恢复的重要性，患有胃溃疡疾病的人体胃肠道较为脆弱，病人更要懂得对胃部细心呵护，那么患了胃溃疡疾病后到底要用怎样的方法护理呢？本文将进行详细阐述：
胃溃疡患者的药物指导
胃溃疡患者应严格遵医嘱用药，护理人员应将药品名称、治疗功效、服用剂量、服用方法、应注意事项、可能出现的不良反应等信息向患者详细告知，嘱咐其千万不可擅自减少、增加服用剂量，让患者对药物使用的重要性有充分了解，提高其治疗依从性。
胃溃疡患者的日常生活护理
不良生活习惯、饮食习惯是导致胃溃疡疾病发生的主要原因，所以患者应注重生活习惯的改善，纠正不良饮食、作息习惯，做到科学合理饮食，多食用豆制品、瘦肉、稀饭、细面条、鸡蛋、新鲜蔬菜水果、牛奶、软米饭等维生素、蛋白质、热量含量丰富的易消化清淡食物，以少食多餐为原则，不能暴饮暴食，切记不要食用辣椒、大蒜、冰淇淋等生冷辛辣等具有刺激性的食物。生活作息方面，患者应养成早睡早起的好习惯，注意劳逸结合，确保充足的睡眠时间，每天睡眠时间应>8h，保证睡眠质量。同时，患者要注意季节、天气的变化，及时采取保暖措施，避免着凉感冒，会抽烟喝酒的患者应当戒掉，因为吸烟者血管易发生收缩，无法完全闭合幽门括约肌，可能会引起肠液反流，致使胃黏膜屏障受到破坏；而长期饮用浓度较高的烈性酒会对溃疡造成进一步刺激，对创面愈合产生影响。除上述注意事项外，胃溃疡患者应定期到医院进行复查，尽量少食用会损伤胃粘膜的药物。
胃溃疡患者的身体锻炼指导
应为胃溃疡患者制定身体锻炼恢复计划，日常生活中鼓励其积极主动的身体锻炼、参加各种體育活动，做到持之以恒，这样才可能提高机体免疫力、增强体质，促进疾病快速治愈，但需要注意不可运动过度，避免对身体造成不必要的损伤。经常身体锻炼能够对胃肠道分泌、蠕动有效促进，增加患者的食欲，有利于胃肠道吸收、消化功能的改善，使神经内分泌系统得到调节，从而帮助溃疡创面更加迅速的愈合。若胃溃疡患者的病情较为严重，其身体锻炼方法要适当，主要还是卧床休养，适当散步即可。总的来说，胃溃疡患者日常检查身体锻炼更有利于主神经功能的调节、高级神经中枢的改善，使腹部与胸部的肌肉增强，更好的消化吸收功能调整、胃肠道血液循环功能改善，进而促进溃疡创口的快速愈合。
胃溃疡患者的心理护理
绝大多数胃溃疡患者均为慢性胃溃疡，其病程较长，具有很高的复发几率，患者在患病、治疗期间很容易产生焦虑、烦躁、悲观等的不良负面情绪，对这个时间段的患者实施心理疏导很有必要，在就诊、复查时护理人员应注意观察患者的情绪变化，多聊天沟通，要言语客气、态度温柔，鼓励患者说出心中想法，认真倾听，认真回答患者的每一个疑问，安慰、支持，帮助其舒缓心理压力。
中医学领域认为，人生来便有“七情”（即喜、悲、优、思、惊、恐、怒），若情绪波动大说明七情旺盛，七情旺盛者易被情绪所控、疾病所侵袭，所以对此种人进行情志护理尤为重要。对胃溃疡患者实施情志护理，告知其在日常生活中保持乐观、积极情绪对病情控制、治愈的重要性，要其学会调节情志，懂得如何将负面情绪转移，可培养更多的兴趣爱好，让自己的生活便得更加充实，通过精神追求方法对情志加以调节，休养心性，稳定情绪。中医护理更提倡患者修身养性，注重对患者豁达、乐观心性的培养，实施合理科学的情志活动来对机体阴阳、脏腑、气血予以反应及调和，在情志干预前提下对气血状态进行调和，从而有效改善患者的临床症状。
对胃溃疡患者的中医辩证施护
以中医辨证理论为根据，结合患者的体质情况，实施胃溃疡疾病的辩证施护，若为脾胃不和的胃溃疡患者，应当更注重情志护理干预；若是脾胃虚寒的胃溃疡患者，需更注意日常生活习惯的改善，积极采取保暖措施，纠正不良饮食习惯，用药时记得温服，尽量少食用寒性食物；若为脾胃湿热的胃溃疡患者，饮食应当更加清淡无刺激，不可使用油腻、糖含量高的食物；若为胃阴不足的胃溃疡患者，亦要在饮食上多加注意，可多食用具有生津润燥效果的食物。
胃溃疡患者的中医制酸法护理
中医制酸法属于一种手法护理，用指压患者的阳陵泉穴，边吐气边按压，时间为6s/次，以此来对穴位进行刺激，10遍/次，此手法具有制酸效果，不让患者打酸嗝。
胃溃疡患者的中医食疗
中医食疗有讲究，认为胃溃疡患者可多食用佛手扁苡粥，注重细嚼慢咽，每次食用到饱腹状态即可，并要注意辩证饮食。在胃溃疡急性发作期，应让患者适当加餐，以此来对胃酸进行稀释；若患者胃寒，可多食用黄米、糯米等性甘、温的食物。整个治疗过程中，注重健康教育宣传，在了解患者年龄、受教育程度等基本信息后，实施有针对性的健康宣教，以加深患者的认知程度。
①胃溃疡患者不可乱用药物，尤其是咖啡因、强的松、肾上腺皮质激素、利血平、解热镇痛药等对胃肠道有刺激作用的药物。
②胃溃疡疾病复发、病情加重同其情绪与心态有密切关联性，所以患者应注意调整情绪，时刻保持愉快、乐观的心情，遇到任何事情都不骄不躁，心情平和、情绪稳定，这样才能有利于病情的恢复。
③人体的胃部邻近腹壁，无脂肪、肌肉等作为外包裹，所以饮食不良、腹部着凉便容易引发嗳气、反酸、腹痛腹胀等症状，所以胃溃疡患者要十分注意保暖，不要吃质地坚硬、生冷性质的食物，特别是早餐，应以热食为主。
④胃溃疡患者一旦出现大便隐血、胃部不适或剧痛等症状千万要重视，暂时不要食用任何食物，多卧床休息，注意观察自身症状的变化，若病情严重，有出冷汗、胃痛剧烈、面色苍白、心慌心悸、无法进食、持续呕吐等症状，在服用药物后无任何缓解，必须立即就医接受治疗。