达州铁通开通干兆交换机提升互联网运行质量

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本刊讯铁通达州分公司近日对广安岳池和武胜两县互联网存在的问题进行了针对性的优化整治,开通了广安岳池和武胜的干兆交换机,将岳池、武胜两县上联带宽分别从80M和100M扩容到了1000M,有效缓解了岳池、
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瘦身方法里最平民的一项就是——跳绳。方法简单又燃脂,用来瘦身减肥最好不过。  有人在饭前进行跳绳运动以便减少食欲,这是不科学的。饭前和饭后一小时是不宜进行剧烈运动的,人体活动状态最好的时段应该是下午3点到晚上8点,所以,在此時间段内进行跳绳减肥效果会比较好。
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不少减肥者拥有胖爹、胖妈。减肥遭遇挫折时,他们会感叹“还是败给了肥胖基因……”面对肥胖基因,我们真的如此无力吗?很多研究给出否定的回答。  携带肥胖基因更可能成为胖子?  FTO基因是当下最受关注的肥胖易感基因,发现早、作用强、研究成果也比较丰富。FTO基因可能导致携带者难以控制食欲,倾向选择高能量食物,最终导致肥胖。研究显示,携带FTO 风险等位基因纯合子的人与对照组相比,平均体重高出3公斤以上
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