【摘 要】 有效体育教学是花尽量少的时间与精力让学生获得身体练习的方法，掌握基本技能，形成终身体育的意识，有效体育教学概念是一个动态发展的过程。笔者现结合多年高中体育教学实践谈一下如何实施有效性教学。
　　【关键词】 高中体育；有效教学；研究
　　在新的体育教学改革中，教学是否有效，主要是看学生通过体育课堂教学后，在体育健康知识、身体素质、运动技能、参与态度、心理品质和适应力等几方面有没有学到什么，学得好不好。这里的进步或发展不仅有体育健康知识和技能获得这一方面，还包括能力、情感、态度、价值观等方面的发展。
　　一、什么才是有效教学
　　教学的有效性，即教学活动对达成教学目标的有效程度。学生有无进步和发展是衡量教学是否有效的重要指标。课堂教学是一种有计划、有目的、讲究效益的活动。要使教学有效，教学的质量、教学的适宜性、诱因、时间，这四个因素必须适宜。
　　二、影响有效教学的因素
　　1. 学生与教学内容的适应程度
　　新的模块教学赋予教师在教学内容上更多选择和自主性，教师应该选择那些学生以前没学过的技术或以前学过的但现在又有所提高的、对他们的学习具有一定挑战性的、但通过学生的努力可以达到要求的教学内容。只有这样才能“激发并保持学生的学习兴趣”。
　　2. 教学策略得当与否
　　体育教学内容与方式枯燥是影响学生学习兴趣和动机的重要因素之一。因此，教师要针对不同的教学内容及教学对象认真研究教学策略。体育课的性质决定了学生是在不断地彼此交流、相互竞争中巩固技能，获得参与乐趣的。
　　三、相关对策
　　第一，教师要善于反思。及时对无效、低效的课堂教学进行梳理，有助于教师总结经验教训，提高教学成功的机会，促进有效教学，让教师在课堂上充满信心。
　　第二，要重视教学细节。教学不但要对教学内容、组织方式、场地器材的布置等元素认真研究、安排，还要对学生个体的身体条件、运动能力、社会交往、情感态度、体验感受等方面认真分析、关注，从而促进学生的全面发展。
　　第三，提高教师的专业素养。教师必须成为学习者，不断掌握和补充新知识，用先进的科学知识和技术提高自己。
　　第四，构建发展性评价体系。教师在教学中要公平地對待每一位学生，根据每个学生个体的发展情况合理地进行评价，并构建发展性的评价体系，使学生客观地认识自己，获得成功的体验，激发学习兴趣。
　　第五，师生角色要变换。教学过程应变以“教师为中心”为“学生为主体”，充分发挥学生主体作用，努力为学生创造唱主角戏的课堂舞台。
　　第六，教与学的转换。在教学中“学法”比“教法”重要，学生“会学”比教师“会教”重要。
　　总之，有效教学是课堂存在的根据，也是教学目标顺利完成的保障。在有效教学理念下的支持下，开展体育教学才更富有生命力。所以，作为高中体育教师，我们要敢于创新，勇于实践，“以生为本”，充分挖掘教学资源，及时调整教学方案，让体育在学生的成长道路上发挥出应有的价值。
　　【参考文献】
　　[1] 谭亮. 打造趣味高中体育课堂的有效策略[J]. 体育时空，2018（12）.
　　[2] 张瓦炜. 高中体育教学的有效策略[J]. 西部素质教育，2018（13）.