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教育部在《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确提出了心理健康教育是“素质教育的重要组成部分”的观点，指明要将心理教育有机地渗透于各科教学之中。面对新的形势与要求，如果教师能研究学生的心理活动和学习特点，指导正确的学习方法，对促进英语教学水平的提高是大有裨益的。
一、分析和研究学生心理障碍形成的原因
造成学生学习心理障碍的主要原因是学生过重的学习负担。学习负担指学生机体所承受的学习量，一般指学习内容和学习时间两大因素。特别是农村中学的学生，首先是在母语的干扰下学习英语有较大困难，通常采用汉语拼音替代英语读音。其次是母语与英语之间语法的差异，阻碍了学生正常的思维方式。最后更为重要的是他们缺乏学习英语的氛围，通常是“哑巴式英语”。虽然如此，但他们都有想学好这门功课、提高自己成绩的愿望。这样，英语学习量无疑大大超过了他们心理负荷所容许的范围，使他们产生心理负担过重的现象。
二、消除学习心理障碍，恢复学生自信心理
第一，创设氛围，激发学习兴趣。学习兴趣是学习动机中最现实、最活跃的因素。学生学习英语的兴趣越浓，学习积极性就越高，学习的效果也就越好。如能把兴趣培养成为一种学生学习英语的心理需要，就可以使学生变“要我学”为“我要学”。根据语言学科的特点，笔者通常用生动活泼的教学方法和新颖别致的教学手段使学生乐于学习英语。在课堂教学中充分利用听、说、唱、画、游戏、表演等多种形式调动学生的各种感官，加深学生大脑皮层的兴奋。
第二，关注需要，满足学生渴望成功的心理。消除心理障碍，从根本上来说要让学生能正确认识自我，让他们有机会表现自我，要让他们能体会到“跳一跳就可以摘到苹果”的成功感。特别是在课堂上不能忽视学困生，因为他们的心理负担更重，渴望成功的心理更强。所以,在平时的教学中本人借助手势、板书、实物、情景设计等直观形式，启发引导他们思考、解答较为基础的知识。当他们出现点滴进步时要及时予以表扬和鼓励，让他们体验到成功的喜悦。因为成功的喜悦可以进一步加强他们学习的自信心和兴趣，提高学习质量。学生学习质量的提高、学习的成功又反过来促进激发学生的自信心和兴趣。这是积极学习的一个良性循环。
第三，着眼未来，培养学生的创造力。创新才能是衡量人水准的一个重要方面。创造性教育属于心理教育的一个范畴，在传统的教学模式中很少涉及，而当前培养学生的创造力是十分重要和迫切的。在英语教学中，尽量不要布置机械重复的作业，坚持布置“弹性作业”。如每课的生词、词组，只要学生能记住，第二天能默写出来,也可一遍不抄。我觉得省出来的时间可以让学生用来看课外书、发展个性和爱好，让他们保持探求新知识的积极性和旺盛的求知欲。如JEFC BOOKⅡ的Lesson75的对话部分，教学内容是shall在一般将来时中的应用，特别是在第一人称问句中表示建议的用法。我采用让学生看图片，根据提示自编对话分角色表演的方法，培养了学生的思维能力和语言表达能力。
三、指导正确的学习方法是减轻学生学习负担的有效途径
学习不仅要掌握一门学科的基本原理，还要掌握学习的态度和方法。良好的学习方法可以在学习迁移规律的作用下使知识触类旁通。
1．充分利用感官，培养良好记忆方法。认知法主张外语教学中要充分发展观察、记忆、思维、想像等非智力因素，强调认知规律指导掌握外语交际能力。记忆单词、课文是学生普遍存在的一个困难。教师在教生词时要充分调动学生去运用各个感觉器官，使他们从读其音、观其形、释其义几方面有的放矢地培养自己的观察力和记忆力，而不是机械地记忆每个单词。
2．培养自学能力，提高课堂效率。著名教育家叶圣陶先生提出，教学的目的是教给学生自己学的本领，以达到不需老师教学生就能掌握知识。自学能力是学生独立积极学习、获取新的语言知识、运用语言的一种能力。它也是学生学会学习的能力。它是積极学习的核心，是学习、掌握英语的极重要的手段。要培养学生自学能力,首先帮助他们制订切实可行的学习计划；指导他们课间预习，提出一些思考内容和要求，让他们有的放矢地预习，有利于提高预习效果和听课效率，减轻课外学习的负担；指导做好课堂笔记，便于课后复习；指导他们找出问题并自我解决。
3．运用“口诀”指导学生学习英语。根据学生的年龄特征，本人常在教学中编一些“口诀”来解决学生在学习中易错易忘的问题。如在教一般疑问句时用“一提、二改、三抄、四问句”的九字口诀：一提是指be动词或情态动词提前；二改指大小写变换；三抄即把句子抄下来；四问句表示句末加“？”。
实践证明，英语教学中应根据学生的身心特点有机地进行心理教育，减轻学生负担，减少心理压力，致力于创造和谐愉快的学习氛围，培养学生主动学习的能力，指导学生学习，掌握正确的学习方法。只有这样，才能充分发挥学生的主观能动性，学习效果才更加明显，学生才能成为具有“自信、自尊、自主、自强”良好心理品质的学习的主人。
一、分析和研究学生心理障碍形成的原因
造成学生学习心理障碍的主要原因是学生过重的学习负担。学习负担指学生机体所承受的学习量，一般指学习内容和学习时间两大因素。特别是农村中学的学生，首先是在母语的干扰下学习英语有较大困难，通常采用汉语拼音替代英语读音。其次是母语与英语之间语法的差异，阻碍了学生正常的思维方式。最后更为重要的是他们缺乏学习英语的氛围，通常是“哑巴式英语”。虽然如此，但他们都有想学好这门功课、提高自己成绩的愿望。这样，英语学习量无疑大大超过了他们心理负荷所容许的范围，使他们产生心理负担过重的现象。
二、消除学习心理障碍，恢复学生自信心理
第一，创设氛围，激发学习兴趣。学习兴趣是学习动机中最现实、最活跃的因素。学生学习英语的兴趣越浓，学习积极性就越高，学习的效果也就越好。如能把兴趣培养成为一种学生学习英语的心理需要，就可以使学生变“要我学”为“我要学”。根据语言学科的特点，笔者通常用生动活泼的教学方法和新颖别致的教学手段使学生乐于学习英语。在课堂教学中充分利用听、说、唱、画、游戏、表演等多种形式调动学生的各种感官，加深学生大脑皮层的兴奋。
第二，关注需要，满足学生渴望成功的心理。消除心理障碍，从根本上来说要让学生能正确认识自我，让他们有机会表现自我，要让他们能体会到“跳一跳就可以摘到苹果”的成功感。特别是在课堂上不能忽视学困生，因为他们的心理负担更重，渴望成功的心理更强。所以,在平时的教学中本人借助手势、板书、实物、情景设计等直观形式，启发引导他们思考、解答较为基础的知识。当他们出现点滴进步时要及时予以表扬和鼓励，让他们体验到成功的喜悦。因为成功的喜悦可以进一步加强他们学习的自信心和兴趣，提高学习质量。学生学习质量的提高、学习的成功又反过来促进激发学生的自信心和兴趣。这是积极学习的一个良性循环。
第三，着眼未来，培养学生的创造力。创新才能是衡量人水准的一个重要方面。创造性教育属于心理教育的一个范畴，在传统的教学模式中很少涉及，而当前培养学生的创造力是十分重要和迫切的。在英语教学中，尽量不要布置机械重复的作业，坚持布置“弹性作业”。如每课的生词、词组，只要学生能记住，第二天能默写出来,也可一遍不抄。我觉得省出来的时间可以让学生用来看课外书、发展个性和爱好，让他们保持探求新知识的积极性和旺盛的求知欲。如JEFC BOOKⅡ的Lesson75的对话部分，教学内容是shall在一般将来时中的应用，特别是在第一人称问句中表示建议的用法。我采用让学生看图片，根据提示自编对话分角色表演的方法，培养了学生的思维能力和语言表达能力。
三、指导正确的学习方法是减轻学生学习负担的有效途径
学习不仅要掌握一门学科的基本原理，还要掌握学习的态度和方法。良好的学习方法可以在学习迁移规律的作用下使知识触类旁通。
1．充分利用感官，培养良好记忆方法。认知法主张外语教学中要充分发展观察、记忆、思维、想像等非智力因素，强调认知规律指导掌握外语交际能力。记忆单词、课文是学生普遍存在的一个困难。教师在教生词时要充分调动学生去运用各个感觉器官，使他们从读其音、观其形、释其义几方面有的放矢地培养自己的观察力和记忆力，而不是机械地记忆每个单词。
2．培养自学能力，提高课堂效率。著名教育家叶圣陶先生提出，教学的目的是教给学生自己学的本领，以达到不需老师教学生就能掌握知识。自学能力是学生独立积极学习、获取新的语言知识、运用语言的一种能力。它也是学生学会学习的能力。它是積极学习的核心，是学习、掌握英语的极重要的手段。要培养学生自学能力,首先帮助他们制订切实可行的学习计划；指导他们课间预习，提出一些思考内容和要求，让他们有的放矢地预习，有利于提高预习效果和听课效率，减轻课外学习的负担；指导做好课堂笔记，便于课后复习；指导他们找出问题并自我解决。
3．运用“口诀”指导学生学习英语。根据学生的年龄特征，本人常在教学中编一些“口诀”来解决学生在学习中易错易忘的问题。如在教一般疑问句时用“一提、二改、三抄、四问句”的九字口诀：一提是指be动词或情态动词提前；二改指大小写变换；三抄即把句子抄下来；四问句表示句末加“？”。
实践证明，英语教学中应根据学生的身心特点有机地进行心理教育，减轻学生负担，减少心理压力，致力于创造和谐愉快的学习氛围，培养学生主动学习的能力，指导学生学习，掌握正确的学习方法。只有这样，才能充分发挥学生的主观能动性，学习效果才更加明显，学生才能成为具有“自信、自尊、自主、自强”良好心理品质的学习的主人。