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摘要：质变是“量变”的必然结果，尽管它是一个哲学原则，却在中学数学教学被广泛运用。学生在数学学习中经常出现刷题问题，这对成绩有很大帮助，但重复练习枯燥的问题，会使学生感觉精神上的疲劳、厌倦，从而在数学学习中也不会有充裕的精力，另外，在应试教育模式制约下的中学生，其思维能力、创新能力也会下降，种种因素无形中限制了学生的全面发展。所以，在减轻学生学业负担的同时，需要对如何提升中学学数学课堂教学效率进行思考与探索。
关键词：初中数学;减负增效;教学策略
中图分类号：G4 文献标识码：A
前言
减负增效一词中的“减负”，主要指学生减轻由于操之过急所造成的学习压力、作业负担，“增效”是指在减负的情况下提升课堂教学的效率。这必须从当前数学教育气氛和数学教师教育理念出发，思考学生为什么要做很多作业。当前以考试为导向的教学，学生必须适应数学教师的教学。要提高高考成绩，老师只能不断加强学生的考试水平和题海策略，而这只是满足应试教育需求的一种有效手段，在这种情况下，要想提高学生成绩，中学数学教师就必须让学生做很多作业。然而，中学数学教师只考虑学生是否能够顺利地完成，忽视了未来学生的全面发展。这种教学方式给学生们带来了巨大的压力，却并不能有效地提高课堂效率。为此，在中学数学课教学中，我们必须考虑如何有效提高课堂效率，在教学中巧减作业，并尽量提高学生的核心素养[]。
一、培养学生学习数学的兴趣
学生的学习要顺利进行，就必须有足够的兴趣和动力，因此教师要学会激励学生。激励可分为他人激励与自我激励。在一定意义上，别人的鼓励能提高学习效率，但是过度的负担就会对学生造成负面影响，导致学生产生负面情绪。还有一个鼓励，来自于学生自己。比起外在的激励，这种激励对学生更为有效，因此，提高学习效率更为重要。学生对数学学习的热爱与高效率的课堂不可分离。
如果学生对数学的兴趣保持在比较高的水平，其影响就会是积极而广泛的，这会给学生的学习生涯带来长远的影响，同时，学生能够不断地积极进取，克服学习上的种种问题，面对困难，兴趣也是稳定的动力。初中数学教师可利用一些生动的问题，激发学生学习数学的好奇心，但数学教师在提问前，要结合学生的知识，运用不同难度的问题，使其适应不同学生的学习能力。
比如，学习《概率》的内容：概率是与学生生活密切聯系的学习内容，也是学生比较感兴趣的内容。数学教师选择学生熟悉的日常问题，例如抽取扑克牌、抛硬币、摸球、摇奖等生活情境，将学生生活中的问题抛给课堂上的学生，体育彩票中“2元不影响你的生活;2元可以改变你的命运”是真的吗？会极大地激发学生的探究兴趣，即买彩票几乎人人都有概率中奖，但也有可能人人都不中奖。你怎么看待体彩的宣传语？对未知的渴望与探索，由兴趣引起的动机显著地改善了学生的学习效果，随着学习效果的提高，学生所面临的学业压力也随之减小。
二、采取灵活多样的教学方法提高课堂教学质量
在数学教学中，学生的数学学习效率不仅仅取决于学生的爱好，更关系到教师的教学方法。为此，教师应调整教学方法，提高教学效率，减少学习压力。根据学生未来发展需要，调整并完善独特的教育创意与教学模式。举例来说，在学习函数时，由于函数概念较抽象，使学生理解困难，尤其是二次函数、方程、不等式之间的关系，教师不能让学生盲目操练，可以运用多媒体等工具，把教育内容具体化、可视化、动态化，帮助学生更清晰地理解两个变量之间的关系与变化规律。灵活运用数学思维是数学学习的核心，它们可以帮助学生解决问题，使思路清晰，并且能在短时间内解决问题，从而影响学生今后的思维。对于中学教师来说，数学思想的渗透对学生的终身学习都具有重要的意义，那是数学思考的魅力所在，也是核心素养的落脚地。为此，中学生在解决数学问题时先要做好思想准备，善于运用数学思维来解决问题，让学生学会用数学的眼光观察世界，用数学的思维来思考世界，用数学的语言来表达世界，这是通过数学课堂教学来提高学生数学学习效率的重要目的[]。
三、设计多样态、趣味化作业
学生受到年龄、心理等因素的影响，对形式单调乏味的作业缺乏兴趣。所以，在设计作业时，要设计多种样态的数学作业，增强学生的学习兴趣，激发学生完成作业的热情。以学生的身体和心理特点为切入点，布置形式多样的作业。教师要灵活组织教学内容，采用新型的作业形式，以激发学生的兴趣。可以采取书面作业与口头作业相结合，统一作业与个性化作业、分层布置作业相结合，配套练习与实践性作业相结合，使形式多样的作业更适合学生的发展，促进核心素养的落地生根。通过多种作业方式，学生们积极、主动、快乐地完成任务。另外，趣味性作业也会改变学生的数学观念，提升学生对数学的兴趣，让他们主动和教师一起研究数学。
四、要注意对数学教材的合理利用，创新利用教学资源
学生们精力充沛，渴望探索新鲜事物，这是众所周知的事实。中学数学课，知识点太多，理论性强，学生觉得枯燥无味，开始产生厌烦情绪。就当前中学数学教育的发展而言，一些数学教师认为，强化、多层次训练有利于加深学生对数学知识的记忆与理解。但是，事实上，学生们不愿意反复地做大量的练习题。另外，过多的时间浪费，无益于培养学生学习数学的兴趣和热情;另一方面，学生丧失了探索数学新知识的愿望，导致缺少一个强大、活跃的数学课堂学习环境，反而加重了学生学习数学的负担。所以，教师要注重在平时的教学中深入研读教材，教师用教材教而不只是教教材，充分利用各种教学资源，从中找出能够使知识不断生长的地方，形成学生自己的知识结构，这样才能达到减负增效的目的。
结语
总之，初中数学教师应从学生的角度制定学习策略，增强学生对数学的热爱，提升学习的信心，进而提高学习效果。教师要根据学生的长远利益，调整教学方法，提高教学效率，减少学生的学习负担，从而让学生在轻松愉快的学习氛围中实现生命的跨越式成长。
参考文献
[1]肖月萍.小处着手，减负增效——初中数学课堂效率的提升策略杂谈[J].数学教学通讯，2017（11）：65-66.
[2]林运来.对数学教师学科素养的几点思考[J].数学通讯（下半月）（教师），2016（2）：4-6.
关键词：初中数学;减负增效;教学策略
中图分类号：G4 文献标识码：A
前言
减负增效一词中的“减负”，主要指学生减轻由于操之过急所造成的学习压力、作业负担，“增效”是指在减负的情况下提升课堂教学的效率。这必须从当前数学教育气氛和数学教师教育理念出发，思考学生为什么要做很多作业。当前以考试为导向的教学，学生必须适应数学教师的教学。要提高高考成绩，老师只能不断加强学生的考试水平和题海策略，而这只是满足应试教育需求的一种有效手段，在这种情况下，要想提高学生成绩，中学数学教师就必须让学生做很多作业。然而，中学数学教师只考虑学生是否能够顺利地完成，忽视了未来学生的全面发展。这种教学方式给学生们带来了巨大的压力，却并不能有效地提高课堂效率。为此，在中学数学课教学中，我们必须考虑如何有效提高课堂效率，在教学中巧减作业，并尽量提高学生的核心素养[]。
一、培养学生学习数学的兴趣
学生的学习要顺利进行，就必须有足够的兴趣和动力，因此教师要学会激励学生。激励可分为他人激励与自我激励。在一定意义上，别人的鼓励能提高学习效率，但是过度的负担就会对学生造成负面影响，导致学生产生负面情绪。还有一个鼓励，来自于学生自己。比起外在的激励，这种激励对学生更为有效，因此，提高学习效率更为重要。学生对数学学习的热爱与高效率的课堂不可分离。
如果学生对数学的兴趣保持在比较高的水平，其影响就会是积极而广泛的，这会给学生的学习生涯带来长远的影响，同时，学生能够不断地积极进取，克服学习上的种种问题，面对困难，兴趣也是稳定的动力。初中数学教师可利用一些生动的问题，激发学生学习数学的好奇心，但数学教师在提问前，要结合学生的知识，运用不同难度的问题，使其适应不同学生的学习能力。
比如，学习《概率》的内容：概率是与学生生活密切聯系的学习内容，也是学生比较感兴趣的内容。数学教师选择学生熟悉的日常问题，例如抽取扑克牌、抛硬币、摸球、摇奖等生活情境，将学生生活中的问题抛给课堂上的学生，体育彩票中“2元不影响你的生活;2元可以改变你的命运”是真的吗？会极大地激发学生的探究兴趣，即买彩票几乎人人都有概率中奖，但也有可能人人都不中奖。你怎么看待体彩的宣传语？对未知的渴望与探索，由兴趣引起的动机显著地改善了学生的学习效果，随着学习效果的提高，学生所面临的学业压力也随之减小。
二、采取灵活多样的教学方法提高课堂教学质量
在数学教学中，学生的数学学习效率不仅仅取决于学生的爱好，更关系到教师的教学方法。为此，教师应调整教学方法，提高教学效率，减少学习压力。根据学生未来发展需要，调整并完善独特的教育创意与教学模式。举例来说，在学习函数时，由于函数概念较抽象，使学生理解困难，尤其是二次函数、方程、不等式之间的关系，教师不能让学生盲目操练，可以运用多媒体等工具，把教育内容具体化、可视化、动态化，帮助学生更清晰地理解两个变量之间的关系与变化规律。灵活运用数学思维是数学学习的核心，它们可以帮助学生解决问题，使思路清晰，并且能在短时间内解决问题，从而影响学生今后的思维。对于中学教师来说，数学思想的渗透对学生的终身学习都具有重要的意义，那是数学思考的魅力所在，也是核心素养的落脚地。为此，中学生在解决数学问题时先要做好思想准备，善于运用数学思维来解决问题，让学生学会用数学的眼光观察世界，用数学的思维来思考世界，用数学的语言来表达世界，这是通过数学课堂教学来提高学生数学学习效率的重要目的[]。
三、设计多样态、趣味化作业
学生受到年龄、心理等因素的影响，对形式单调乏味的作业缺乏兴趣。所以，在设计作业时，要设计多种样态的数学作业，增强学生的学习兴趣，激发学生完成作业的热情。以学生的身体和心理特点为切入点，布置形式多样的作业。教师要灵活组织教学内容，采用新型的作业形式，以激发学生的兴趣。可以采取书面作业与口头作业相结合，统一作业与个性化作业、分层布置作业相结合，配套练习与实践性作业相结合，使形式多样的作业更适合学生的发展，促进核心素养的落地生根。通过多种作业方式，学生们积极、主动、快乐地完成任务。另外，趣味性作业也会改变学生的数学观念，提升学生对数学的兴趣，让他们主动和教师一起研究数学。
四、要注意对数学教材的合理利用，创新利用教学资源
学生们精力充沛，渴望探索新鲜事物，这是众所周知的事实。中学数学课，知识点太多，理论性强，学生觉得枯燥无味，开始产生厌烦情绪。就当前中学数学教育的发展而言，一些数学教师认为，强化、多层次训练有利于加深学生对数学知识的记忆与理解。但是，事实上，学生们不愿意反复地做大量的练习题。另外，过多的时间浪费，无益于培养学生学习数学的兴趣和热情;另一方面，学生丧失了探索数学新知识的愿望，导致缺少一个强大、活跃的数学课堂学习环境，反而加重了学生学习数学的负担。所以，教师要注重在平时的教学中深入研读教材，教师用教材教而不只是教教材，充分利用各种教学资源，从中找出能够使知识不断生长的地方，形成学生自己的知识结构，这样才能达到减负增效的目的。
结语
总之，初中数学教师应从学生的角度制定学习策略，增强学生对数学的热爱，提升学习的信心，进而提高学习效果。教师要根据学生的长远利益，调整教学方法，提高教学效率，减少学生的学习负担，从而让学生在轻松愉快的学习氛围中实现生命的跨越式成长。
参考文献
[1]肖月萍.小处着手，减负增效——初中数学课堂效率的提升策略杂谈[J].数学教学通讯，2017（11）：65-66.
[2]林运来.对数学教师学科素养的几点思考[J].数学通讯（下半月）（教师），2016（2）：4-6.