蔬菜减肥最实惠

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蔬菜减肥最实惠减肥方法有数十种,最经济实惠的莫过于蔬菜减肥法。身体肥胖的人除了多活动用炼外,在饮食上应当少食碳水化合物食物,多食蔬菜,这就是蔬菜减肥法。减肥蔬菜有:(1)黄瓜,含有丙醇二酸,它能抑制碳水化合物食物转变成脂肪,减肥效果好。(2)白萝卜,...
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