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〔关键词〕母亲；孩子；成长
母亲的陈述
孩子上初一以前都很乖，自从初二开始就变得很敏感，没有安全感，经常会因为和老师或同学的关系而痛苦不堪，常常说：“我不配活在这个世界上”“活着没什么意义”等，而且会做出自我伤害的行为。
由于不自信，孩子喜欢在默写古文时把语文书放在旁边，她觉得这样的默写方式让她很有安全感。为了避免老师同学的怀疑，她会放一本作业本在中间隔开。但老师误会她想翻书，几经解释无果，勒令其假期过后重新默写。假期里她郁郁寡欢，经常喃喃自语，临近返校那天说不想去上学，不想活了。
孩子很喜欢在物理课上回答问题，而且很仰慕物理老师，但其他同学恰好比较反感物理老师的处事方式，所以孩子觉得她一定要全力以赴支持物理老师。有一天她状态不是很好，上课小睡了会，正好被物理老师发现并当众批评了她。她觉得特别愧疚，为了让自己清醒点，就用圆规在手上划了很多道伤痕，不巧被同学看到了，同学说她这么做是想逼迫物理老师对她好，孩子当时就想逃离课堂。下课后，她在走廊上徘徊犹豫想跳楼，被历史老师劝阻。回到家后，她又说活着没什么意义，物理是她走进教室的唯一精神寄托，现在一切都变了，她再也不想回学校了。
母亲的迷茫
母：看到孩子这样，我特别难受，也特别无助，有时候我想如果能让她变回从前的样子，要我做什么都愿意。
咨：我理解你的心情，但问题已经出现，我们只有面对。能说说你觉得孩子转变的原因吗？
母：平时我和她相处还是比较随便的，我平时和别人打交道也很愉快，不知道她为什么会这样。
咨：或许孩子的人际交往技巧存在一些问题，但这不是重点，重点是孩子内心的敏感及相关的看待问题的方式。可不可以说说孩子和父亲的关系？
母：孩子不太愿意和父亲交流，孩子的父亲总是觉得她不懂事，是青春期叛逆。
咨：你的看法呢？
母：其实她平时还是蛮听话的，但不知道为什么这么敏感。
咨：其实孩子的内心很痛苦，你明白吗？
母：我能感受到，有时候看着她这么痛苦，我都觉得活着没什么意思。我以前是个很优秀的人，但现在觉得自己很失败。其实我是因为孩子才一直维持这段婚姻的，孩子2岁时，我就发现丈夫有外遇，当时我们经常当着孩子的面吵架。有一次我问孩子：爸爸妈妈分开好不好？那时孩子才6岁，她的回答让我勉强坚持这段婚姻，但现在她却变成这样！
咨：你们现在还会经常当着孩子的面吵架吗？
母：我们已经有一年多不吵了，我已经不在乎他了，随他吧。
咨：我可不可以这样理解，孩子感受不到爸爸妈妈的亲密感。
母：差不多吧，彼此都很冷漠。
咨：现在你能不能感受到孩子为什么会如此缺乏安全感？
母：是因为我们之间的关系吗？
咨：或许孩子缺乏安全感的种子早在儿时就已种下了，即使你们为她保持了家庭完整，但她的潜意识随时都能感受到分离感；有没有发现孩子纠结的对象都是男性？这可能是由于她和父亲连结的缺失。
母：那我们该怎么办呢？她父亲不可能会承认自己有问题，而且孩子现在不愿接受心理咨询，也不愿意吃药，我也不愿意强行把她送进医院。
咨：如果她父亲不愿配合我们协同治疗，你可以和他沟通一下，不要再轻易责备孩子。接下来我们需要做的是，借助你和孩子比较坚实的纽带，为孩子注入一定的能量。
母：但她现在总是说我不能理解她，说我根本不懂她内心的痛苦，所以可能不行。
咨：只要她愿意把每天的经历和你分享，且你愿意调整和孩子沟通的方式，并用心去感受她，或许你能走进她的内心。
母亲的成长
鉴于孩子的状况比较严重，咨询师还是郑重地给家长分析了可能会出现的严重后果及需要责任的承担，母亲最终决定与孩子共同成长。
咨询师让母亲阅读了《遇见心想事成的自己》，并引导母亲意识到要想帮助孩子，必须完整地接纳孩子的各种症状，未来与孩子的沟通必须本着“分享症状，而不是消灭症状”的原则。因为如果我们抗拒症状，症状的能量就会成倍地增长，孩子就会越发觉得母亲不理解自己，自己存活在这个世界上的纽带就会逐渐消失。
人都活在习惯中，我们的行为方式也不例外，母亲或许能明白这个原则，但却不知道如何把这个原则贯彻到与孩子的沟通中，所以咨询师和母亲有一个约定：当孩子遇到事情，情绪爆发时，如果母亲不知道如何与孩子沟通，那就先倾听与共情，切忌发表任何评论。要做到倾听与共情，常用的两句话就是：“妈妈知道你现在很难受，能给妈妈说说发生什么事了吗？”“如果妈妈是你，妈妈也会觉得很难受！”在孩子情绪稍微平复之后，母亲可以和咨询师沟通，然后再找适当的时机引导孩子走出那个世界。
有一天母亲和父亲在房间里因为孩子的事吵架，孩子听到了父亲的过激性言语，便不愿意和父亲共住一屋，想让妈妈和自己一起出去住旅馆。母亲在安抚了孩子的情绪后，面对孩子的要求不知所措，便主动和咨询师沟通，并再次和孩子进行了如下谈话：
母：你听到爸爸的那些话一定很受伤，妈妈真的理解，但你知不知道爸爸为什么总是在不经意间伤害到你？
女：不知道，他讨厌我呗。
母：其实人无完人，你爸爸也是，他有很多做得不够好的地方，尤其是他不懂得如何关心别人，甚至有时候还缺乏责任感，知道这是为什么吗？
女：不知道，他可能就是这样一个人呗。
母：其实每个人之所以会成为今天的样子，都与他曾经的成长经历有关。你有两个姑姑，你爸爸在家排行老幺，从小在家人的关心下长大，脾气差了点，理解人的能力也稍逊一筹，有时候妈妈对他也很生气，如果你有印象的话，可能会记得那时候我们经常吵架。
女：那你为什么不离开他呢？
母：妈妈之所以选择爸爸，就是选择了这个完整的人，虽然有不称心的地方，但他还是我老公，就像虽然你对爸爸不满意，但他还是你爸爸，这是不可能改变的事实。
女：（沉默）
母：除了爸爸的成长经历外，知不知道他为什么说那些话？
女：不知道。
母：如果你不是他女儿，他肯定不会说。有些人表达关爱的方式很另类，他看到你整天坐在电脑前很着急，但又不知道如何与你沟通，所以只有在妈妈面前抱怨；怕你听到，便在屋里和我说，没想到还是被你听到了，他真的不是讨厌你。
女：或许是吧。
母：如果我们出去住，你觉得爸爸会怎样想？
女：他可能会觉得我不听话。
母：或许吧，他可能会觉得你讨厌他，你和爸爸之间的误会会越来越深，他以后就很难面对你了。所以妈妈的建议是不出去住，我们就在家住好不好？
女：好吧。
这整个过程，母亲掌握了尊重孩子与理解孩子的核心要领，并尝试抓住时机修复孩子内心曾经的伤口，引导孩子学会辩证地看待问题，咨询师的角色退居幕后。母亲和孩子经过一年的徘徊与挣扎，目前孩子的心理状况基本稳定，被他人困扰的次数亦明显减少，即便是在情绪激动之时也不再提及轻生。未来咨询师将继续配合母亲引导孩子，提升孩子独立处理问题的能力，让孩子逐步脱离母亲的陪伴，让母亲与孩子共舞渐渐转变为孩子自信地独舞！
（作者单位：西南大学心理学院，重庆，400715）
编辑 / 黄才玲 终校 / 何 妍
母亲的陈述
孩子上初一以前都很乖，自从初二开始就变得很敏感，没有安全感，经常会因为和老师或同学的关系而痛苦不堪，常常说：“我不配活在这个世界上”“活着没什么意义”等，而且会做出自我伤害的行为。
由于不自信，孩子喜欢在默写古文时把语文书放在旁边，她觉得这样的默写方式让她很有安全感。为了避免老师同学的怀疑，她会放一本作业本在中间隔开。但老师误会她想翻书，几经解释无果，勒令其假期过后重新默写。假期里她郁郁寡欢，经常喃喃自语，临近返校那天说不想去上学，不想活了。
孩子很喜欢在物理课上回答问题，而且很仰慕物理老师，但其他同学恰好比较反感物理老师的处事方式，所以孩子觉得她一定要全力以赴支持物理老师。有一天她状态不是很好，上课小睡了会，正好被物理老师发现并当众批评了她。她觉得特别愧疚，为了让自己清醒点，就用圆规在手上划了很多道伤痕，不巧被同学看到了，同学说她这么做是想逼迫物理老师对她好，孩子当时就想逃离课堂。下课后，她在走廊上徘徊犹豫想跳楼，被历史老师劝阻。回到家后，她又说活着没什么意义，物理是她走进教室的唯一精神寄托，现在一切都变了，她再也不想回学校了。
母亲的迷茫
母：看到孩子这样，我特别难受，也特别无助，有时候我想如果能让她变回从前的样子，要我做什么都愿意。
咨：我理解你的心情，但问题已经出现，我们只有面对。能说说你觉得孩子转变的原因吗？
母：平时我和她相处还是比较随便的，我平时和别人打交道也很愉快，不知道她为什么会这样。
咨：或许孩子的人际交往技巧存在一些问题，但这不是重点，重点是孩子内心的敏感及相关的看待问题的方式。可不可以说说孩子和父亲的关系？
母：孩子不太愿意和父亲交流，孩子的父亲总是觉得她不懂事，是青春期叛逆。
咨：你的看法呢？
母：其实她平时还是蛮听话的，但不知道为什么这么敏感。
咨：其实孩子的内心很痛苦，你明白吗？
母：我能感受到，有时候看着她这么痛苦，我都觉得活着没什么意思。我以前是个很优秀的人，但现在觉得自己很失败。其实我是因为孩子才一直维持这段婚姻的，孩子2岁时，我就发现丈夫有外遇，当时我们经常当着孩子的面吵架。有一次我问孩子：爸爸妈妈分开好不好？那时孩子才6岁，她的回答让我勉强坚持这段婚姻，但现在她却变成这样！
咨：你们现在还会经常当着孩子的面吵架吗？
母：我们已经有一年多不吵了，我已经不在乎他了，随他吧。
咨：我可不可以这样理解，孩子感受不到爸爸妈妈的亲密感。
母：差不多吧，彼此都很冷漠。
咨：现在你能不能感受到孩子为什么会如此缺乏安全感？
母：是因为我们之间的关系吗？
咨：或许孩子缺乏安全感的种子早在儿时就已种下了，即使你们为她保持了家庭完整，但她的潜意识随时都能感受到分离感；有没有发现孩子纠结的对象都是男性？这可能是由于她和父亲连结的缺失。
母：那我们该怎么办呢？她父亲不可能会承认自己有问题，而且孩子现在不愿接受心理咨询，也不愿意吃药，我也不愿意强行把她送进医院。
咨：如果她父亲不愿配合我们协同治疗，你可以和他沟通一下，不要再轻易责备孩子。接下来我们需要做的是，借助你和孩子比较坚实的纽带，为孩子注入一定的能量。
母：但她现在总是说我不能理解她，说我根本不懂她内心的痛苦，所以可能不行。
咨：只要她愿意把每天的经历和你分享，且你愿意调整和孩子沟通的方式，并用心去感受她，或许你能走进她的内心。
母亲的成长
鉴于孩子的状况比较严重，咨询师还是郑重地给家长分析了可能会出现的严重后果及需要责任的承担，母亲最终决定与孩子共同成长。
咨询师让母亲阅读了《遇见心想事成的自己》，并引导母亲意识到要想帮助孩子，必须完整地接纳孩子的各种症状，未来与孩子的沟通必须本着“分享症状，而不是消灭症状”的原则。因为如果我们抗拒症状，症状的能量就会成倍地增长，孩子就会越发觉得母亲不理解自己，自己存活在这个世界上的纽带就会逐渐消失。
人都活在习惯中，我们的行为方式也不例外，母亲或许能明白这个原则，但却不知道如何把这个原则贯彻到与孩子的沟通中，所以咨询师和母亲有一个约定：当孩子遇到事情，情绪爆发时，如果母亲不知道如何与孩子沟通，那就先倾听与共情，切忌发表任何评论。要做到倾听与共情，常用的两句话就是：“妈妈知道你现在很难受，能给妈妈说说发生什么事了吗？”“如果妈妈是你，妈妈也会觉得很难受！”在孩子情绪稍微平复之后，母亲可以和咨询师沟通，然后再找适当的时机引导孩子走出那个世界。
有一天母亲和父亲在房间里因为孩子的事吵架，孩子听到了父亲的过激性言语，便不愿意和父亲共住一屋，想让妈妈和自己一起出去住旅馆。母亲在安抚了孩子的情绪后，面对孩子的要求不知所措，便主动和咨询师沟通，并再次和孩子进行了如下谈话：
母：你听到爸爸的那些话一定很受伤，妈妈真的理解，但你知不知道爸爸为什么总是在不经意间伤害到你？
女：不知道，他讨厌我呗。
母：其实人无完人，你爸爸也是，他有很多做得不够好的地方，尤其是他不懂得如何关心别人，甚至有时候还缺乏责任感，知道这是为什么吗？
女：不知道，他可能就是这样一个人呗。
母：其实每个人之所以会成为今天的样子，都与他曾经的成长经历有关。你有两个姑姑，你爸爸在家排行老幺，从小在家人的关心下长大，脾气差了点，理解人的能力也稍逊一筹，有时候妈妈对他也很生气，如果你有印象的话，可能会记得那时候我们经常吵架。
女：那你为什么不离开他呢？
母：妈妈之所以选择爸爸，就是选择了这个完整的人，虽然有不称心的地方，但他还是我老公，就像虽然你对爸爸不满意，但他还是你爸爸，这是不可能改变的事实。
女：（沉默）
母：除了爸爸的成长经历外，知不知道他为什么说那些话？
女：不知道。
母：如果你不是他女儿，他肯定不会说。有些人表达关爱的方式很另类，他看到你整天坐在电脑前很着急，但又不知道如何与你沟通，所以只有在妈妈面前抱怨；怕你听到，便在屋里和我说，没想到还是被你听到了，他真的不是讨厌你。
女：或许是吧。
母：如果我们出去住，你觉得爸爸会怎样想？
女：他可能会觉得我不听话。
母：或许吧，他可能会觉得你讨厌他，你和爸爸之间的误会会越来越深，他以后就很难面对你了。所以妈妈的建议是不出去住，我们就在家住好不好？
女：好吧。
这整个过程，母亲掌握了尊重孩子与理解孩子的核心要领，并尝试抓住时机修复孩子内心曾经的伤口，引导孩子学会辩证地看待问题，咨询师的角色退居幕后。母亲和孩子经过一年的徘徊与挣扎，目前孩子的心理状况基本稳定，被他人困扰的次数亦明显减少，即便是在情绪激动之时也不再提及轻生。未来咨询师将继续配合母亲引导孩子，提升孩子独立处理问题的能力，让孩子逐步脱离母亲的陪伴，让母亲与孩子共舞渐渐转变为孩子自信地独舞！
（作者单位：西南大学心理学院，重庆，400715）
编辑 / 黄才玲 终校 / 何 妍