【摘 要】
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竞技性运动的强度往往较大,运动员很容易在日常训练和竞技比赛中出现运动性疲劳.而消除运动性疲劳不仅能保证训练和比赛的顺利进行,还是运动员保持并提高竞技水平必要条件,因
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竞技性运动的强度往往较大,运动员很容易在日常训练和竞技比赛中出现运动性疲劳.而消除运动性疲劳不仅能保证训练和比赛的顺利进行,还是运动员保持并提高竞技水平必要条件,因此,运动性疲劳问题的研究意义重大.该文主要探析了排球运动员运动性疲劳产生的原因,并针对性地提出了解决的策略,以期对运动性疲劳的消除提供一些有效借鉴.
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