糖尿病与睡眠的相互关系

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人一生中有1/3的时间在睡眠中度过,睡眠质量直接关系到一个人的身体健康。睡眠时间过少或过多的人糖尿病患病率大大增加。糖尿病本身的病理、生理特点,严重影响患者的睡眠质量,睡眠质量又可以反过来影响糖尿病患者的血糖水平。有研究显示,糖尿病患者最佳睡眠时间为8小时。同时糖尿病患者中睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)患病率高,OSAS患者又常合并糖尿病。本文将从睡眠时间长短和糖尿病的关系、糖尿病患者睡眠障碍的原因、睡眠障碍对血糖水平的影响及对于失眠的治疗等作一介绍。
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