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摘要：本文针对青春期教育，介绍了青春期生理、心理的变化，青春期教育的重要性和必要性，以及青春期教育的方法与原则。
关键词：青春期；教育；重要性；方法；原则
从小学升入初中，大多数孩子都处于十三、四岁的年龄。根据我多年的班主任经验知道，这个年龄期的孩子相继进入了青春发育期，面对青春期的身体、心理的变化，有很多孩子无所适从，有的甚至非常恐慌，不知是怎么回事。这时的他们急需父母、老师，甚至社会给予他们一些指导和帮助。本文就此来谈谈青春期教育的问题。
一、青春期是人生的第二次“断乳”
青春期到来之后的生理、心理变化相似于幼儿的断乳现象。幼儿断乳意味着幼儿与母亲的身体完全脱离关系。由于急剧而彻底地断绝母乳喂养，幼儿陷入欲求而得不到满足，从而给幼儿带来深刻的不安，这是人生的“第一次危机”。进入青春期，意味着要从心理上摆脱对双亲的依赖，这是一种心理的“断乳”。这第二次“断乳”同样会给他们带来一时的不安，会产生情绪上的激动和动乱，这是人生的“第二次危机”。具体地说：
1.青春期的生理的变化。处于青春期的中学生，生理上会出现较大的变化。(1)身高、体重迅速增加。从外形上看，已近似成年人。一般来说，女孩比男孩早发育1-2年。(2)出现第二性征。在性激素的作用下，开始出现第二性征：男性表现为喉结突出，长胡须，声调低沉，肌肉发达；女性表现为骨盆宽大，声调较高，乳房隆起，皮下脂肪增多，皮肤细腻等。(3)生殖器官发育成熟，女性开始出现月经，男性开始出现排精等生理现象。(4)表现为第三性征：男子气质和女子气质表现的比较明显。
2.青春期的心理的变化。青春期的心理变化，主要表现为两大觉醒：性意识的觉醒和自我意识的觉醒。随着青春期性意识的觉醒，青少年的性心理出现了既不同于儿童又有别于成年人的特点，即青春期心理具有“好奇心”和“吸引感”等特点。
(1)性意识的觉醒。在第二性征、生理发育和性激素的刺激下，男、女学生出现明显的性心理变化——性意识，表现为对性和异性的强烈兴趣，称为“好奇心”，有性冲动和欲望，从原来对自己和自己的身体的注意，开始转移到对异性身体和异性各种情况的注意。
(2)自我意识的觉醒。青春期的学生对人的内心世界、内心品质发生了兴趣。自我意识开始指向于自己的内心世界和个性品质，自我评价的独立性有了显著增长，觉得自己已经“长大”了，是“大人”了，要求成人们平等地对待他们、尊重他们、理解他们。
3.青春期的生理与心理发展的矛盾。
(1)性生理和性心理的矛盾。青春期学生性生理发展很快，客观上要求其性心理也快速发展。但由于性教育的不及时，认识能力和个性发展受到限制，使得性心理发展相对迟缓，于是就出现了性生理迅速发展与性心理发展迟缓的矛盾。这是青春期所遇到的一个突出矛盾，也是导致青春期学生出现心理变化的种种异常表现的主要原因之一。
(2)独立性和依赖性的矛盾。青春期的学生在心理上最突出的表现是成人感，由此而增强了他们的独立意识，希望在心理上与父母割断关系，即出现“心理上的断乳”。但由于其社会经验、生活经验的不足，在一些重大问题的决策上，又不得不寻求父母、师长的帮助和指导，在经济上需要父母提供保障等等，因而对父母、师长又会产生一定的依赖性。所以在心理上又无法实现完全的“心理断乳”。
(3)成人感与幼稚感的矛盾。青春期的学生认为自己已经成熟了，长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面，表现出成人的样式。在心理上，渴望别人把他看成大人，尊重他、理解他。但是由于社会经验、生活经验的不足，以及知识的局限性，在思想和行为上往往盲目性较大，易做傻事，带有明显的孩子气、幼稚性。
二、青春期教育势在必行
青春期教育即广义的性教育和性心理卫生教育，它包括性的基本知识教育和性的道德观点教育。由于青春期性生理与性心理发展不同步，青春期的学生产生了很多的困惑与不安，渴望了解青春期方面的知识。
1.开展青春期教育的重要性和必要性。青春期少年正处在从幼稚向成熟的过渡阶段，极易受到环境和教育的影响，有极大的可塑性。特别是性成熟的生理变化带来的心理冲击，更引起心理、行为上的相应变化。处于懵懂时期的青少年迫切想了解自身的变化，教师、家长应及时给予正确指导，进行l生基本知识的教育，让他们认识和理解生理变化。
2.家长是青春期教育的关键。家庭中对孩子性教育的现状不容乐观。只有极少数学生能从“家长”处了解一些性知识；很少有母亲在女儿第一次来月经之前告诉孩子该如何处理；大多数家长从未与子女谈过性知识的话题，有时问了他们也不回答；有些家长在孩子问及有关性的问题时，总说些似是而非、模棱两可的话。家长在性教育问题上没有教育经验，或羞于启齿、不知所措，难以正确引导孩子，甚至有可能在孩子的性心理、性觀念的形成过程中投下阴影，导致他们形成错误性心理、性观念。
3.学校应该承担起青春期教育的责任。目前我国青少年进入青春期的时间比以前提早了1-2年，而青春期教育特别是性教育却相对滞后，大部分青春期学生缺乏对性的正确认识，缺乏最基本的性卫生保健常识。
青春发育是人生必经之途，由于性成熟而出现对性知识渴求和对异性向往是自然的。如果封闭了正确的性知识，不但不能起保护作用，反而使青少年从其他渠道接受片面的、似是而非的甚及色情淫秽的内容，因而会妨碍青少年身心健康的发展。结合身心发育特点，在青春期进行性生理、性心理、性道德等知识教育是顺应自然和社会需要的。
三、青春期教育的方法。
青春期教育应由家庭、学校、社会三方面来共同进行。
1.青春期教育应以家庭教育为主。
(1)要理解、接纳孩子。孩子青春期出现的一系列身心变化，此时特别需要父母的理解和接纳。千万不要看到孩子的某些变化，或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措，更不要打骂训斥，横加指责。否则，只会加剧孩子的逆反心理，增加与父母的隔阂。
(2)做孩子的朋友。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望独立，希望别人把他们当成大人，平等相待。这就要求家长要转变角色和教育观念，改变居高临下、命令式的单向教育为平等、探讨式的双向教育。从单纯关心孩子的生活起居转变到指导孩子的发展和成长，努力成为孩子的良师益友。那些顺利、平稳度过青春期的孩子，大多具有良好的家庭气氛与和谐的母子关系。
(3)培养和提高孩子的自我调节能力。帮助孩子树立远大理想，学会充实自己，锻炼和提高自我控制能力。既要鼓励他们刻苦学习，又要鼓励他们积极参加社会活动，做有理想、有道德、有文化、有纪律的青少年。
2.学校应当系统地传授青春期方面的知识。
学校开展青春期教育，首先，教师要破除神秘观念，摆脱旧观念的束缚，正确对待青春期教育，以科学的态度向学生传授 性生理、性心理科学知识。其次，掌握学生身心发展的特点，有根据的开展青春期教育。
(1)充分利用课堂进行性基本知识教育。①课堂有计划、有目的、系统的向学生讲述生理卫生知识。②向学生正面传授生理、心理、伦理道德等知识。③要对学生进行性道德品质教育。
(2)将青春期教育融于班级的日常工作中。班主任老师与学生接触最多，也最了解学生状况。班主任应该正视男女学生的生理差异及性心理发展的现象，及时利用班级工作、班会进行性心理卫生教育。
(3)将青春期教育融于各项活动之中，帮助学生确立高尚的人生观和世界观。青春期教育有相對独立的教育内容，但不能通过一门学科解决学生存在的诸多矛盾，将青春期教育与日常道德、理想、纪律、法制等教育有机结合起来，渗透到教学活动、课外活动和社会实践等各个方面，才能帮助学生确立高尚的人生观和世界观，从而达到青春期教育的目的。
3.社会上应建立起有利于青少年健康成长的文化环境。
社会文化，生动形象，对青少年学生有很大的吸引力，影视、网络、课外书籍等对青少年的成长具有很重要的引导作用。因此，有关部门应加强对影视、网络、出版物的监管，使之多出健康产品，建立起一个有利于青少年成长的健康、文明、科学的青春期文化环境。
4.青春期教育的原则。
(1)循序渐进。由于学生的生理发育参差不齐，思想认识具有层次性。因此要注意循循善诱，符合学生实际，切不可操之过急。
(2)适时适度。适时就是根据青少年身体发育的情况，既不要过早的进行，以免在某程度上变成一种诱因，又不要过晚而丧失教育的最佳期。一般来说，班级中大部分学生进入青春期时进行教育是适时的。适度就是青春期教育内容要有选择、有分寸，对不同学生区别对待。
(3)注意个体差异。由于遗传素质、生活环境、所受教育的不同，学生个体之间生理、心理、接受程度都存在差异。教师应掌握学生的个体差异，因材施教，使学生全面发展。
(4)加强个别指导。课堂教学只能解决共性问题，而学生在青春期存在许多问题不可能全部在课堂上给予解答，所以要加强个别指导，帮助学生养成良好的卫生保健习惯，学会心理调节方法，逐步形成良好的道德品质。
参考文献：
[1]周美娟、段相林，人体组织与解剖学(第三版)
[2]高延龙、郭涛，心理学教程
[3]许高厚、史均翰普通中学教育学
关键词：青春期；教育；重要性；方法；原则
从小学升入初中，大多数孩子都处于十三、四岁的年龄。根据我多年的班主任经验知道，这个年龄期的孩子相继进入了青春发育期，面对青春期的身体、心理的变化，有很多孩子无所适从，有的甚至非常恐慌，不知是怎么回事。这时的他们急需父母、老师，甚至社会给予他们一些指导和帮助。本文就此来谈谈青春期教育的问题。
一、青春期是人生的第二次“断乳”
青春期到来之后的生理、心理变化相似于幼儿的断乳现象。幼儿断乳意味着幼儿与母亲的身体完全脱离关系。由于急剧而彻底地断绝母乳喂养，幼儿陷入欲求而得不到满足，从而给幼儿带来深刻的不安，这是人生的“第一次危机”。进入青春期，意味着要从心理上摆脱对双亲的依赖，这是一种心理的“断乳”。这第二次“断乳”同样会给他们带来一时的不安，会产生情绪上的激动和动乱，这是人生的“第二次危机”。具体地说：
1.青春期的生理的变化。处于青春期的中学生，生理上会出现较大的变化。(1)身高、体重迅速增加。从外形上看，已近似成年人。一般来说，女孩比男孩早发育1-2年。(2)出现第二性征。在性激素的作用下，开始出现第二性征：男性表现为喉结突出，长胡须，声调低沉，肌肉发达；女性表现为骨盆宽大，声调较高，乳房隆起，皮下脂肪增多，皮肤细腻等。(3)生殖器官发育成熟，女性开始出现月经，男性开始出现排精等生理现象。(4)表现为第三性征：男子气质和女子气质表现的比较明显。
2.青春期的心理的变化。青春期的心理变化，主要表现为两大觉醒：性意识的觉醒和自我意识的觉醒。随着青春期性意识的觉醒，青少年的性心理出现了既不同于儿童又有别于成年人的特点，即青春期心理具有“好奇心”和“吸引感”等特点。
(1)性意识的觉醒。在第二性征、生理发育和性激素的刺激下，男、女学生出现明显的性心理变化——性意识，表现为对性和异性的强烈兴趣，称为“好奇心”，有性冲动和欲望，从原来对自己和自己的身体的注意，开始转移到对异性身体和异性各种情况的注意。
(2)自我意识的觉醒。青春期的学生对人的内心世界、内心品质发生了兴趣。自我意识开始指向于自己的内心世界和个性品质，自我评价的独立性有了显著增长，觉得自己已经“长大”了，是“大人”了，要求成人们平等地对待他们、尊重他们、理解他们。
3.青春期的生理与心理发展的矛盾。
(1)性生理和性心理的矛盾。青春期学生性生理发展很快，客观上要求其性心理也快速发展。但由于性教育的不及时，认识能力和个性发展受到限制，使得性心理发展相对迟缓，于是就出现了性生理迅速发展与性心理发展迟缓的矛盾。这是青春期所遇到的一个突出矛盾，也是导致青春期学生出现心理变化的种种异常表现的主要原因之一。
(2)独立性和依赖性的矛盾。青春期的学生在心理上最突出的表现是成人感，由此而增强了他们的独立意识，希望在心理上与父母割断关系，即出现“心理上的断乳”。但由于其社会经验、生活经验的不足，在一些重大问题的决策上，又不得不寻求父母、师长的帮助和指导，在经济上需要父母提供保障等等，因而对父母、师长又会产生一定的依赖性。所以在心理上又无法实现完全的“心理断乳”。
(3)成人感与幼稚感的矛盾。青春期的学生认为自己已经成熟了，长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面，表现出成人的样式。在心理上，渴望别人把他看成大人，尊重他、理解他。但是由于社会经验、生活经验的不足，以及知识的局限性，在思想和行为上往往盲目性较大，易做傻事，带有明显的孩子气、幼稚性。
二、青春期教育势在必行
青春期教育即广义的性教育和性心理卫生教育，它包括性的基本知识教育和性的道德观点教育。由于青春期性生理与性心理发展不同步，青春期的学生产生了很多的困惑与不安，渴望了解青春期方面的知识。
1.开展青春期教育的重要性和必要性。青春期少年正处在从幼稚向成熟的过渡阶段，极易受到环境和教育的影响，有极大的可塑性。特别是性成熟的生理变化带来的心理冲击，更引起心理、行为上的相应变化。处于懵懂时期的青少年迫切想了解自身的变化，教师、家长应及时给予正确指导，进行l生基本知识的教育，让他们认识和理解生理变化。
2.家长是青春期教育的关键。家庭中对孩子性教育的现状不容乐观。只有极少数学生能从“家长”处了解一些性知识；很少有母亲在女儿第一次来月经之前告诉孩子该如何处理；大多数家长从未与子女谈过性知识的话题，有时问了他们也不回答；有些家长在孩子问及有关性的问题时，总说些似是而非、模棱两可的话。家长在性教育问题上没有教育经验，或羞于启齿、不知所措，难以正确引导孩子，甚至有可能在孩子的性心理、性觀念的形成过程中投下阴影，导致他们形成错误性心理、性观念。
3.学校应该承担起青春期教育的责任。目前我国青少年进入青春期的时间比以前提早了1-2年，而青春期教育特别是性教育却相对滞后，大部分青春期学生缺乏对性的正确认识，缺乏最基本的性卫生保健常识。
青春发育是人生必经之途，由于性成熟而出现对性知识渴求和对异性向往是自然的。如果封闭了正确的性知识，不但不能起保护作用，反而使青少年从其他渠道接受片面的、似是而非的甚及色情淫秽的内容，因而会妨碍青少年身心健康的发展。结合身心发育特点，在青春期进行性生理、性心理、性道德等知识教育是顺应自然和社会需要的。
三、青春期教育的方法。
青春期教育应由家庭、学校、社会三方面来共同进行。
1.青春期教育应以家庭教育为主。
(1)要理解、接纳孩子。孩子青春期出现的一系列身心变化，此时特别需要父母的理解和接纳。千万不要看到孩子的某些变化，或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措，更不要打骂训斥，横加指责。否则，只会加剧孩子的逆反心理，增加与父母的隔阂。
(2)做孩子的朋友。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望独立，希望别人把他们当成大人，平等相待。这就要求家长要转变角色和教育观念，改变居高临下、命令式的单向教育为平等、探讨式的双向教育。从单纯关心孩子的生活起居转变到指导孩子的发展和成长，努力成为孩子的良师益友。那些顺利、平稳度过青春期的孩子，大多具有良好的家庭气氛与和谐的母子关系。
(3)培养和提高孩子的自我调节能力。帮助孩子树立远大理想，学会充实自己，锻炼和提高自我控制能力。既要鼓励他们刻苦学习，又要鼓励他们积极参加社会活动，做有理想、有道德、有文化、有纪律的青少年。
2.学校应当系统地传授青春期方面的知识。
学校开展青春期教育，首先，教师要破除神秘观念，摆脱旧观念的束缚，正确对待青春期教育，以科学的态度向学生传授 性生理、性心理科学知识。其次，掌握学生身心发展的特点，有根据的开展青春期教育。
(1)充分利用课堂进行性基本知识教育。①课堂有计划、有目的、系统的向学生讲述生理卫生知识。②向学生正面传授生理、心理、伦理道德等知识。③要对学生进行性道德品质教育。
(2)将青春期教育融于班级的日常工作中。班主任老师与学生接触最多，也最了解学生状况。班主任应该正视男女学生的生理差异及性心理发展的现象，及时利用班级工作、班会进行性心理卫生教育。
(3)将青春期教育融于各项活动之中，帮助学生确立高尚的人生观和世界观。青春期教育有相對独立的教育内容，但不能通过一门学科解决学生存在的诸多矛盾，将青春期教育与日常道德、理想、纪律、法制等教育有机结合起来，渗透到教学活动、课外活动和社会实践等各个方面，才能帮助学生确立高尚的人生观和世界观，从而达到青春期教育的目的。
3.社会上应建立起有利于青少年健康成长的文化环境。
社会文化，生动形象，对青少年学生有很大的吸引力，影视、网络、课外书籍等对青少年的成长具有很重要的引导作用。因此，有关部门应加强对影视、网络、出版物的监管，使之多出健康产品，建立起一个有利于青少年成长的健康、文明、科学的青春期文化环境。
4.青春期教育的原则。
(1)循序渐进。由于学生的生理发育参差不齐，思想认识具有层次性。因此要注意循循善诱，符合学生实际，切不可操之过急。
(2)适时适度。适时就是根据青少年身体发育的情况，既不要过早的进行，以免在某程度上变成一种诱因，又不要过晚而丧失教育的最佳期。一般来说，班级中大部分学生进入青春期时进行教育是适时的。适度就是青春期教育内容要有选择、有分寸，对不同学生区别对待。
(3)注意个体差异。由于遗传素质、生活环境、所受教育的不同，学生个体之间生理、心理、接受程度都存在差异。教师应掌握学生的个体差异，因材施教，使学生全面发展。
(4)加强个别指导。课堂教学只能解决共性问题，而学生在青春期存在许多问题不可能全部在课堂上给予解答，所以要加强个别指导，帮助学生养成良好的卫生保健习惯，学会心理调节方法，逐步形成良好的道德品质。
参考文献：
[1]周美娟、段相林，人体组织与解剖学(第三版)
[2]高延龙、郭涛，心理学教程
[3]许高厚、史均翰普通中学教育学