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1．放平心态推手练功，不可争胜负、不可论输赢。切磋研究，旨在求理求法，互相取长补短。推手练功，放平心态为首要。2．放下架子不可心高气傲，小觑他人;不可自诩了得，藐视同道。应虚怀若谷，放下架子，平等待友。取人之长，补己之短，以求自己有所进步，不断提高。
太极拳推手“放”字诀
【摘 要】
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1．放平心态推手练功，不可争胜负、不可论输赢。切磋研究，旨在求理求法，互相取长补短。推手练功，放平心态为首要。2．放下架子不可心高气傲，小觑他人;不可自诩了得，藐视同道。应虚怀若
【出 处】
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少林与太极
【发表日期】
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2011年9期
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