手球运动体能训练中的问题及对策

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手球是近年来才兴起的一项运动,与篮球、足球等相比,手球运动的起步较晚,与国外还存在很大差距.就目前来看,我国手球运动员技术水平偏低,在体能和技战术方面还有很大提升空间,存在的问题相对较多.为促进手球运动良好发展,让该运动增添更多能力,应该强化对运动员的体能训练,合理制定训练方案,着力提升运动员的技术和战术.
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