巧解学生体质健康项目练习中的多班小场地同练难题

来源 :中国学校体育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jj806778025
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  自《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)实施以来,《标准》规定项目成为每所学校新学年开始后的“传统项目”。每学年开始,在学校组织《标准》中的项目练习时,一些规模较大的学校应难免存在多班同时练习的情况。以笔者学校为例,本学期共有27个教学班、7名体育教师,学校仅有200m环形跑道的操场。一般情况下都会有3~4个不同年级的班级同时上课,7名体育教师同时在操场组织练习,教师之间在组织练习时相互影响,使练习效果大打折扣,突出表现在:
  场地器材冲突,容易引发矛盾。在这段时间里往常几乎无人问津的50m跑道、器材室里做仰卧起坐的小体操垫、带计数器的跳绳“格外抢手”……各年级之间出现抢地盘、争器材的现象时有发生,不但场地器材受限,影响练习质量,而且容易造成各年级学生甚至是教师之间相互干扰,也存在安全隐患。由于相邻的班级之间的间距较小,各自为战,体育教师独有的大嗓门、哨声、喝彩声等,不但容易影响其他班级,而且有时一个班级的学生不知不觉走到另外一个班的“领地”里,尤其是在靠近两侧直道的班级,一个班级在直道上进行50m快速跑练习,场地内进行其他项目班级的个别学生稍微不注意就会“串”到直道上,发生“撞车”现象……为了解决以上矛盾,笔者所在学校由学校出面协调进行尝试,把同一级部几个平行班级的指导与组织练习任务分别安排不同的教师,打破一成不变的同一教师“包级部”的传统模式,有效解决了以上存在的问题。
  以五年级为例:
  措施1:统一讲解课的要求、进行准备活动,避免相互干扰。
  笔者学校的五年级共有5个班,在体测项目的常规练习中,5个平行班同时进行,根据练习项目内容,在开始部分,教师统一讲解课的要求,进行一些简单的、实用的针对相关关节、肌肉的徒手操等准备活动,在组织练习时统一指挥,几个班合在一起统一进行。一些简单易于组织的传统游戏,如,“喊数抱团”等打破班级界限,多个班一起进行练习,这样不仅有效避免相互干扰,而且增加了学生之间交流的机会。
  措施2:统筹安排练习场地项目,解决场地器材冲突,排除安全隱患。
  在操场一侧的直道上安排一个班级练习50m跑,另一侧直道上安排另一个班练习50m×8往返跑;弯道弧顶放置小体操垫,一个班级练习仰卧起坐;跑道内部以足球门线为界,球场内安排一个班级进行1min跳绳;足球门后的弧形跑道内安排一个班级进行坐位体前屈练习。仅仅利用半块操场,5个班级互不干扰,争场地、抢器材的矛盾得到了有效解决。练习一段时间后班级之间交换场地,有效避免原先各班级间“单打独斗”时各自布置场地器材的时间的浪费,这样做,既提高学生的练习兴趣,又增加了练习密度。同时,有序的循环练习也排除了“领地互串”存在的安全隐患。
  措施3:以赛促练,公平竞争,化解不必要的矛盾。
  练习一段时间后,学生基本熟悉每个测试项目后。这时,可组织本级部学生在不同的场地上,分别由一名体育教师做裁判员组织不同项目的比赛,以赛促练。如,班级仰卧起坐比赛、50m跑对抗赛、1min跳绳挑战赛等。以此进一步激发学生的练习热情,在公平竞争中化解不必要的矛盾,一次练习课俨然上成了一场以体质健康测试项目为主的小型运动会。通过这种比赛的形式,更有效地提高了学生的成绩。
  措施4:分工明确,关注差异,提高薄弱项目。
  组织练习时,教师根据各自擅长的项目,分工指导不同场地项目,学生根据自己的弱项选择场地和教师,打破班级界限,让学生选择不同的场地“查漏补缺”,不同班级、成绩相近的学生在同一块场地上练习,不但维护了学生的自尊心,而且还可以相互交流,进一步提高弱项成绩。预测试时,几位教师分别负责一个场地上的测试项目,掌控测试时间,相互之间测试完后统一调度轮换,有效避免了班级之间的相互干扰,既节省时间,又能够用较短的时间完成多个班级的预测试任务,同时便于教师汇总统计成绩,分析比较班级差异。
  —常磊(山东省青岛市黄岛区滨海中心小学,266404)整理
其他文献
在中学排球教学中,扣球技术极具吸引力和挑战性,深受学生们的喜爱。但同时也使体育教师们犯了难,一方面扣球技术掌握难度较高,另一方面教学手段的限制性,让许多教师对扣球技术的教学望而却步。本文主要结合笔者学校多位教师的排球教学经验和辅助教具“扣球器”的制作与利用,并通过笔者学校的教学案例,突破中学生排球扣球技术教学过程中的重难点,高效完成教学目标。希望对排球扣球技术教学工作能够提供更多的教学手段和方法。
一、躯干小肌肉群的练习方法  练习目的:通过练习,可增强腹部肌群及躯干小肌肉群力量。  动作名称:仰卧举腿。  练习方法:仰卧,双手平放于地面,双腿由水平位上举至90°,慢举轻放。双脚不能触碰地面,上体保持不动(图1)。每组做12~15次,共练习2~3组。  注意事项:双脚并拢,轻起轻落,落下时不触碰地面;腰背紧贴躺板,不能拱起;根据练习者肌肉力量,练习次数适当增减;力量较弱者,膝盖可微屈。  动
30年来“十城市”中小学体育教学学术组的每次活动始终围绕课堂的建设与改革进行,秉承行动研究的主旨,在行动中研究,在研究中行动,每个参与者既是体育教育改革与发展的行动者,又是研究者。从最初如何上好一堂体育课,发展到如何有效地上好一堂课,到高效课堂如何有效实施,到如何让学生在课堂上既能感受到锻炼的实效性又能享受到体育的游戏性。期间,计划着、行动着、观察着、反思着、批判着、建设着,一以贯之地围绕课堂的建
一、本届评优活动高中组呈现的六个特点  一是“正”。  参赛的16位教师态度非常端正,当体育课遇上下雪天,也阻挡不了体育教师的热情,他们人人着装整齐、语言规范、口令洪亮、充满激情,表现出良好的参赛态度和职业素养。  二是“全”。  参赛的教材内容覆盖面较全,16节课中除了体操运动之外,其他几大项目都有所涉及,其中球类运动有10节课(足球课5节、篮球课4节,排球课1节);田径运动中有2节课(弯道跑)
一、案例背景  《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中在课程性质、理念、目标和内容中均提出了全面发展体能,促进学生健康成长。体能是指通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力[1]。如何发展体能是体育教师需要深入思考的问题,一般的体能训练都比较枯燥,缺乏趣味性,学生参与的积极性不高,训练的效果也不尽人意。如果从学生的主观能动性出发,激发学生的练习兴趣,让
“体操”教学内容是《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》中提出的必学内容之一。《多种形式的平衡活动方法》是水平二体操单元内容标准之一,它的表现标准为:能说出所学各种形式平衡动作的名称;能在游戏中,完成侧手翻、手倒立、跪跳起等平衡类动作,并且能分别展示至少2种以上的练习方法,表现出身体的平衡、协调,展示良好的肢体控制能力以及身体姿态;表现出勇于挑战、乐于展示的品质,具有一定的互帮互学能力,能描述在
笔者拜读了《中国学校体育》2017年第10期王兴发老师的《年轻教师快速成长需要做好的几件小事》一文(以下简称:原文),对文中的观点表示认同,同时也想提出了自己的想法,尤其是一些操作层面的补充建议,愿意与王老师及各位同仁共享。  一、本职工作抓重点  (一)思考  原文的第一部分就強调年轻教师需要“认真做好自己的本职工作”,尤其是“课堂教学和课余训练”两个方面。确实如此,但文中的这个环节没有涉及“怎
“......我和我的祖国,一刻也不能分割,无论我走到哪里,都流出一首赞歌,我歌唱每一座高山,我歌唱每一条河......”  每每在广播、电视亦或是手机中听到这首脍炙人口的歌曲,那优美的旋律,动人的歌词,总能激发起笔者心中对祖国的那份爱恋,同时也能让我回想起20世纪80年代在校园里学唱这首歌曲时的学生时代……  70后的我们,生在红旗下,成长在改革开放的八十年代。那时候的校园标配就是“几排教室,一
编者按:为贯彻落实党的十九大精神和习近平总书记系列重要讲话精神,进一步推动《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》《普通高中体育与健康课程标准(实验)》的全面实施,深化体育与健康教育改革,积极探索实现课程目标的有效途径、模式和发展学生身心素质、体育与健康学科素养,培养创新精神和实践能力的教育教学方法,总结、交流课程改革的经验,由中国教育学会体育与卫生分会主办,遂宁市教育局承办的“十四城市中小
爱因斯坦曾经说过:“提出一个问题往往比解决一个问题更重要”。拜读了刘老师的案例,让人深受启发。在课堂上能利用一张小小的纸片,将一节平淡无奇的体育课上得有声有色,实效显著,值得广大体育教师学习与借鉴。  1.一物多用:小纸片,大用途——激发教师智慧。“教育最基本的功能,便是激发学生的学习欲望。这种基于浓烈欲望的学习,必须通过自我活动将内容化成自身的东西。只有这样的学习,才能形成活的智力、真的学力”。