【摘要】大课间体育活动是近年来在课间操基础上发展起来的一种新型的校园体育活动，它是学校体育活动的有力补充，具有时间充足、内容丰富、参与面广、形式多样、强度适中等特点，深受学生喜爱。但是，大课间活动的顺利开展，必须有完善的组织机制，规范的制度管理，周密的方案设计，理念的开拓创新，高度的安全意识做保证，只有这样，我们的大课间活动才能真正促进学生身心全面和谐发展，为学生的终身体育、终身学习打下扎实的基础。
　　【关键词】体育教学 大课间 方法探索
　　长期以来，学校课间体育活动受师资、学校办学条件等原因，导致了学校各方面资源、学生运用的器材的匮乏，学生仅限于做操，其内容单一乏味，形式呆板，学生早已厌倦。很多学校大课间活动蜕变为做一遍或两遍广播操，绝大多数学生只能敷衍了事。导致了体育锻炼的效率低下，还禁锢了学生的个性发展。而且，由于考试制度等原因，多数学生除了传统的跑跑跳跳，课间时间学生只会在教室里看书聊天做作业，长此以往，学生的身体素质将会令人担忧针对当前大课间体育活动的现状，笔者就如何有效开展大课间体育活动做了初步探索。
　　一、大课间体育活动要制度化、规范化
　　集体出操的队列队形要求加强精气神训练、广播操的整齐划一、武术操的刚劲有力，都有利于培养学生良好的行为习惯。其次，可以进行恰当的学科整合，通过大课间这个载体，利用体育活动的育人功能，实现校风、学风、班风的根本性好转。因为大课间活动是一所学校的“名片”，通过这项活动我们不仅能看到学校德育教育的成效，还能看到学校的管理状况。把大课间活动制度化、规范化，课间操变成一节大课间活动课，保持一定的稳定性，不会因为领导的更换或者喜好而随意改动、取消。
　　二、合理规划场地器材
　　为了使活动更富有成效，我们尽可能合理地划分区域。这种结合场地器材进行优化运动的举措，激发了孩子们的运动热情，愉悦了师生的身心，当然也提高了活动的效率。我们制定了轮流活动表，让不同年级学生选择不同的活动项目进行练习，场地和器材也相应轮换，这样既提高了学生的兴趣，又培养了学生的多种运动技能，为实现自主锻炼打下了坚实的基础。
　　三、大课间体育活动要形式多样
　　为了提高学生的身体素质和增强他们积极参与体育锻炼的意识，高一、高二年级成功开展阳光体育活动后，积极组织全体学生开展了形式多样的课外体育活动。利用班会课向全体学生进行动员，要求学生树立“每天锻炼一小时、健康生活一辈子”的意识。活动期间，各年级成功开展了乒乓球赛、篮球赛、耐力跑、折返跑等集趣味与锻炼为一体的课外体育活动。本次活动宣传到位，组织有序，参与度高，效果明显。集体活动有序出队、广播体操、自主练习、有序回归。自主练习有篮球、软式排球、足球、武术、乒乓球、橄榄球、台球、羽毛球、踢毽、跳绳、滚铁环、荡秋千、拔河、速降、跨越障碍、负重搬运、攀登爬越等。在大课间体育活动中应营造宽松、和谐及充满活力的氛围，为学生提供一个充分展示自我与交流合作的平台。
　　四、创新活动内容，突显个性，体现自主选择
　　如果一套模式一成不变，活动内容几年不更换、不补充，再好的东西学生也不会喜欢，甚至失去兴趣。如创新已有的活动内容：跳绳内容可以丰富为单人跳、双人跳、花样跳、跑着跳、跳长绳等；踢毽子内容可以丰富为单脚踢、双脚踢、花样踢、双人踢，可以计时，也可以计数等；接力跑内容也可丰富为传接棒、传接球、跳绳接力、迎面接力、往返接力、单跳接力、双跳接力等趣味接力游戏；跳橡皮筋活动内容可以鼓励学生根据不同年段创编；球类活动内容以安全性较高的方式来开展，如乒乓球、羽毛球、板羽球等，有条件的学校可以开设篮球、排球等。还可选择学生喜欢的游戏源源不断地补充到大课间活动中来。学生只有在宽松、和谐、愉快的气氛中，才能体验到身心的满足。每天的课外体育活动只有成为了学生放松心情、增进友谊的重要阵地，才会成为学生彰显个性、实现自主创新的场所。
　　五、与其它体育活动，学科有机整合
　　大课间的内容要与体育课、课外活动、校外体育锻炼，相关科目整合联系起来，最大限度地发挥其育人功能，与体育课结合，巩固体育技能技巧，把体育课与大课间活动有机结合，起到了“温故而知新”的作用。与英语学科相整合，体育老师用英语指挥学生活动，提高了学生听力，营造了良好的英语学习氛围。与音乐、语文学科的整合，把唱歌和诗歌朗诵结合起来，学生边进场（或退场）边唱或朗诵，唱歌中有朗诵，朗诵中来一段唱歌，别有一番风味，还可通过写体育日记，活动感想和绘画、摄影进行交流展示，上升到文化的层次。
　　六、安全第一，预防为主
　　大课间活动是一项全校师生每天在同一时间内开展的大型集体活动，是一项系统的工程，所以要特别重视安全管理，安全教育。活动实施过程中，要求教师尽职尽责，加强对学生的组织纪律教育，安全活动教育，并做到有效管理。要定期组织人员检查体育场地、器材、设施、确保安全使用，以减少和避免校园运动事故的发生。
　　总之，大课间体育活动在实践中不断地探索，今后还将会出现许许多多的问题，等待我们去思考、去解决。如学校安排上午第二、三节课间进行活动是否科学，雨天大课间体育活动如何进行，各校应该自主决定大课间活动的实施方式，应根据本校的办学特色和文化底蕴，开展校本化的大课间体育活动。