意大利一个名为阿恰罗利的海岸村,仅有数千居民,其中却有300多人是百岁寿星,这一现象在世界上相当罕见。由美国加州大学圣迭戈医学院和意大利罗马大學组成的国际研究团队对该地区的百岁老寿星进行了问卷调查,并观察他们的饮食、生活习惯等。结果发现,以健康著称的“地中海饮食法”在当地较为流行,这种饮食以橄榄油、新鲜蔬菜和全谷物为主。其中,一种药食同源的植物——迷迭香,应用非常广泛,在烹饪时经常用到。据研究,迷
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在就业压力日益增加、竞争筹码层出不穷的今天,掌握某种IT技能就等于拿到了通往职场的嘉宾券.IT职业培训无疑是取得这张入场券的最佳途径.相对于漫长的学院教育,职业培训以其
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生、测量监控等方面人手,介绍了S226海滨大桥
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尽管已经入秋,天气仍然炎热,每逢周末火锅店里仍人满为患,吹着空调吃火锅再享受不过了。但中国营养学会理事、山东大学营养与食品卫生研究所教授蔺新英表示,热天吃火锅也有三
春节期间,无规律的饮食作息、压力、疲劳、焦虑、胡吃海喝等不良生活习惯导致身体出现新陈代谢紊乱、内分泌失调等现象,从而使身体产生的废物无法及时排出,长期停留在体内。如果身体代谢产生的废物长期不能排出体外,不仅会影响健康,还会加速人体衰老。只有更好更专业的排毒,才能让自身亚健康状态变好。 催老毒素排行第一:宿便 宿便即肠道内长期淤积的陈旧大便,一般3至5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。宿便是
出现症状,不该急着用药。很多人一感冒就吃药,其实,我们的身体有一定的调节能力,打喷嚏、咳嗽、流鼻涕等症状是在帮助我们将病毒和细菌排出体外。感冒较轻时多喝白开水、多休