我老伴高红英，现年80岁，有20多年的高血压、糖尿病、老年痴呆症等病史。去年元旦深夜三点钟，下床小便时，突然哼叫了一声，晕倒在地，我立即起床问她怎么啦？她舌头硬着噜噜啦啦地什么也说不清，内衣裤尿得湿湿的，右眼角跌得青黑发肿，右半身像软螃蟹一样不能动弹，处于昏迷状态，看样子中风了。
　　当时，我虽然很紧张，但并没有慌乱，而是让老伴躺在地下别动；把她的嘴打开，让头歪向一侧，以免呕吐物进肺里；随之叫醒子女，让他们联系车辆，以便能送往医院。
　　同时，自己紧急进行急救按摩：掐人中（在鼻唇沟中）、扣涌泉（在足底前1／3中心）、捏十指尖端、捏压内外关（在肘横纹上二寸中间内外相对）、捏拿合谷（在大拇指歧骨间）等穴。
　　一会儿，老伴就从昏迷状态苏醒了。她感觉颈项两侧有压痛感了，但右上下肢仍不能动，语言不清。
　　此时，我特别提醒她，头千万不要乱晃动，身体保持原来的姿势，以防脑出血；随之，我在其肌肉尚未萎缩前，抓紧时间循经按摩。
　　一、按摩颈肩部：①按摩颈项两侧颈动脉和颈椎；②捏拿肩井穴（在肩上陷中）等。
　　二、按摩上肢：①捏拿曲池（在肘横纹头陷中）、少海（在肘窝底与曲池相对），按揉手三里（在曲池下二寸）；②扣揉肩髃（在肩端二骨间）等穴。
　　三、按摩下肢：按揉环跳（在股骨大弯子后缘陷中）、足三里（在膝下三寸胫骨外一横指）、风市（在大腿外侧、膝上约七寸）等穴。
　　此时，老伴的病情已有明显好转。在此基础上，再从肩抹擦至手指端；从大腿根抹擦到足趾端，逐步加大力度来回抹擦，拍打、扳屈、伸展上下肢，同时进行语言训练，要其答话。等车来了的时候，老伴已能稍稍地自己做些动作了，也能听清说话声了。
　　去大医院ＣＴ头颅检查的结果：①双侧基底节区脑梗塞；②皮层下动脉化性脑病。
　　住院期间，除医院常规的输液、供氧外，我还每天给老伴按摩；结果，仅住院4天就出院了。
　　这次应对“脑中风”看来还是比较正确的；不过，也有几点教训值得汲取：
　　①高血压患者（老伴是高血压）一觉醒来时，千万不能突然下床活动，这是非常危险的。必须静心养神几分钟，让血压平稳了之后再下地。因为，刚睡醒的时候，思维尚处于朦胧状态，血液黏稠，脑部缺血缺氧，容易跌倒，亦容易发生中风。
　　②高血压患者必须坚持“终生服药”（编者：有的中医大夫主张少吃药，多锻炼，亦有可能避免“终生服药”，甚至还能使高血压患者痊愈）；要经常检测，力争把血压控制在80－140毫米汞柱之间。
　　③必须改变不良的生活方式，生活要有规律，饮食要合理，管住嘴，多素少荤，粗细粮搭配，限制高脂肪、高热能、高盐摄入，多喝水、多吃蔬菜水果，戒烟限酒。
　　④病人出院之后，最好能坚持每日晨练一个小时，晚睡前、早醒后在床上按摩各半小时。
　　⑤一旦发生头痛、头晕，视物不清，半身麻木，乏力、昏迷、呕吐等症状，要立即上医院。
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