【摘 要】
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随着生活水平的提高,人们越来越关注心理健康,而人际交往是不可避免的一个话题,社交焦虑成为研究者们关注的焦点,本研究欲通过查阅文献,对目前体育运动干预大学生社交焦虑的
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随着生活水平的提高,人们越来越关注心理健康,而人际交往是不可避免的一个话题,社交焦虑成为研究者们关注的焦点,本研究欲通过查阅文献,对目前体育运动干预大学生社交焦虑的效果进行阐述,为未来的研究提供参考和建议。研究发现:目前研究者们通过对不同人群的研究,得出了较为一致的结论,即体育运动对缓解社交焦虑有一定的效果,且出现了体育运动与其它方法相结合来干预社交焦虑的趋势,未来研究可进一步针对不同人群采用不同的运动类型进行干预,以期发现更适合的干预方法。
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