专项体能训练对优秀射箭运动员专项成绩影响的个案分析

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射箭是一项技心能主导类表现准确性竞技运动,此类项群训练基本内容包括技术训练、心理训练、身体训练、战术训练、职能训练及思想政治工作。在高水平射箭运动员的训练体系中,专项体能训练作为其重要组成部分之一,对整体训练水平的提高有着重要的意义。本文通过对四川省陆上运动学校射箭运动员李XX夏季专项体能训练进行研究,从体能训练的结构、安排以及李XX体能水平与运动成绩的变化进行分析,以此来研究夏季专项体能训练队优秀射箭运动员李XX专项成绩的影响。
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