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最佳用脑环境 空气:大脑的活动需要营养和氧气,若氧气不足,则大脑功能会降低,所以需新鲜空气。 光线:人处于正常的自然光下,视力、情绪、脑效率均较高,处理问题迅速、效果好。 温度:用脑环境的最佳温度是20℃左右,此时大脑处理信息和思考问题的能力最强。
生活中的最佳选择
【摘 要】
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最佳用脑环境 空气:大脑的活动需要营养和氧气,若氧气不足,则大脑功能会降低,所以需新鲜空气。 光线:人处于正常的自然光下,视力、情绪、脑效率均较高,处理问题迅速、效果好
【出 处】
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医学文选
【发表日期】
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1996年7期
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