加强体育理论课中的实践性教学

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  在各国体育事业迅速发展,体育竞技性不断提高,对运动技能和训练方法的要求越来越严的今天,体育理论知识更显示出它的重要性。对于教师来说,采用“教师讲,学生听;教师演,学生看;教师写,学生抄”等旧的教学方法,已不能满足学生发展的需要,只有努力改进旧的教学方法和手段,减轻学生负担,提高教学质量,才能培养出有成绩、有能力的人才。
  
  重视理论和实践相结合的讲解法
  
  自从十七世纪捷克教育家夸美纽斯创立课堂教学以来,经过两个多世纪的发展,课堂教学越来越显示出它的重要性。那么,如何进行课堂教学,如何突破以往的课堂教学方法,成为各科教学的关键。
  从体育专业学生神经类型特征来看,大多有思维活跃、反应敏捷、活泼好动、神经过程兴奋与抑制相互转移较快的特点,注入式的课堂教学便越来越显示出它的弊端,只有结合运动训练体会、经验及出现的各种问题,采用理论结合实践的教学方法,才能使学生更好的掌握知识,达到教学的目的。
  1.采用启发性教学
  我国古代教育家孔子从长期实践中总结出“不愤不启,不悱不发”的教育思想,强调学生要处于积极思考状态,以提高学生逻辑思维能力和独立工作能力。作为教师,在教学中要不断的假设,让学生的思维跟着老师的指挥棒转。比如在讲短跑训练方法时,先提出问题“根据大家平时的训练体会,你认为短跑项目的训练方法有哪些?”,让学生处于积极思考状态,大家都踊跃发言,你一言,他一条,课堂气氛很活跃,老师做最后补充、完善、概括,这一节的内容就出来了,学生很容易接受。
  体育比赛、体育训练重在参与,课堂教学也应该如此,让学生积极参与,積极思考,这比被动听讲的效果好的多。
  2.讲解中多举事例
  在课堂讲解有关知识时,要多举一些事例,加深学生印象。如讲到人类大脑皮质中“消退抑制”时,可列举我国泳坛四朵金花之一杨文意,如何利用消退抑制,提高自己的成绩,如何与队友配合在奥运会上夺冠的实例等;在讲到各项身体素质发展高峰时,以跳水运动员熊倪保持长达十几年的顶尖运动水平来反例一般男子运动员19—22岁的素质高峰单峰型等等,以加深学生对知识的理解和运用。
  3.拓宽学生知识面,培养学生自信心
  课堂上可适当加入我国体育方针、政策、体育概况及体育事业发展方向,分析各国体育现状,与我们进行横向联系、横向对比,以拓宽学生专业知识面,提高专业素质。也可时常加入体育名人小故事,如:乔丹球场上的矫健,霍尔金娜地毯上的柔美,邓亚萍乒乓台前的智慧等,以培养学生自信心,提高顽强拼搏精神。
  
  提高学生实践能力的教学法
  
  1.参与理论教学
  让学生参与讲课,不但可以提高学生各方面能力,同时也使学生对老师的工作更加理解,达到共识,既便于教师管理学生,又提高了学生学习的自觉性。
  讲课中主要从学生的语言表达、逻辑思维、实际发挥、板书和教态等方面进行考察。讲解有时间的限制,评委由学生自己担任,这就要求讲课时“学生”和“评委”都得做好充分的准备。
  有的学生平时“侃大山”还可以,可一站在讲台上就发沭,这时,就启发他们,作为一名运动员,平时的辛苦训练是为了提高运动技能,能够在赛场这个“大舞台”上取得好成绩,讲台只是一个“小舞台”,我们更应该学会充分展现自己。例如在“运动中人体机能的变化规律”这一章安排了讲课,内容有赛前状态、准备活动、疲劳、恢复等,运动员把训练和比赛中的各种直接经验纳入讲解,充实了课的内容,使他们在训练中获得的直接经验和在书本上获得的间接经验达到了融会贯通。
  2.参与技术教学
  学生天天都在上课,体会着“教”与“学”的过程,但是,当老师和当学生是两码事,角色的转化有很大的难度,这就要求学生得把理论知识用于实践,这是一种尝试,一种展现,也是一个相互学习,取长补短的机会。如教学进度到“第一信号和第二信号在体育教学中的应用”这一知识点时,安排学生进行技术教学,让他们分别模拟给不同年龄组的学生上课,有一位“老师”给“一年级学生”教广播体操的顺序是“讲解、示范、再讲解”,教学之后,大家一起分析:“声音洪亮,示范正确,但对一年级学生来说,讲解太多,专业术语太多,示范面太多不易模仿等等”,这样就把每个学生自己不易看到的优点和缺点表现了出来,再通过大家的分析,老师讲评(肯定成绩,指出缺点),让每个学生了解自己存在的不足,在以后的学习训练中不断充实,不断提高。通过这种方式的实践,体会,学生的知识面不仅得到了扩展,对老师的工作也有了新的认识,对以后的教学工作也起到了一定的促进作用。
  3.走出校门,参与社会实践
  提高学生的实践能力、适应社会的能力,是每个学校的必走之路。前苏联教育学家赞科夫指出“教育的结构是‘因’,学生的发展过程是‘果’,这种因果关系很重要,它能决定学生的发展进程”。教学过程不仅要向学生传授各种知识,还要发展学生的能力。
  节假日、休息日,组织学生到繁华街区进行各种体育测试和咨询,把平时理论知识强的学生和优秀运动员放在综合指标和训练咨询处,别的学生进行各种指标测试,如形态方面的:身高、体重、脊柱弯曲、腿型等;机能方面的:背力、握力、手反应时、脉搏、血压等。指标如有不正常,可以建议各种注意方法和措施,如老年人测出高血压时,建议他早晨不应过早锻炼身体,安排在下午或傍晚较好;少年儿童测出双手反应时相差太大时,建议平时左右手、左右肢体协调运动;有体型发育不正常的,可建议做各种医疗体操……。充分利用所学知识解答大家问题。这样,把不清楚的问题再反馈到课堂教学中来,相互促进,使不同程度学生的知识得到了充实,能力得到了提高。
  
  结束语
  
  体育理论知识的学习对学生专业知识的理解掌握和专业技能的巩固提高有着非常重要的作用,在体育理论课程教学中要突出实践性,教学中让学生“多想、多动、多体会、多参与”是提高学生素质,培养学生实践能力的重要因素。
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