【摘 要】
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出版社:湖南文艺出版社出版时间:2015年6月我相信打开这本书的读者,已经尝试过各种各样的健身方法:节食过、运动过、买过全套的哑铃、办过健身房的会员卡。胖子想要变瘦,瘦子
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出版社:湖南文艺出版社出版时间:2015年6月我相信打开这本书的读者,已经尝试过各种各样的健身方法:节食过、运动过、买过全套的哑铃、办过健身房的会员卡。胖子想要变瘦,瘦子则想要丰满或强壮一些。女性想要前凸后翘,或者能穿上一条期盼了很久的连衣裙;男性则想要穿上T恤衫时像那些身材很好的明星或超级英雄一样,胳膊能撑
Publishing House: Hunan Literature and Art Publishing House Publication date: June 2015 I believe readers who have opened this book have tried a variety of fitness methods: diet, exercise, bought a full set of dumbbells, done the gym membership card. Fat want to become thin, thin you want to be full or strong. Women want to loft, or wear a long-awaited dress; men want to wear T-shirts, like those well-built stars or superheroes, arms can support
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