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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）08-000-02
摘 要 高职教育经过二十多年的发展，已形成了高职教育的独特的实用性教学特点，高职院校体育教学也有其特殊性。教学改革的核心是实施职业实用性体育教学，将教学内容与学生的所学专业紧密联系。着重于应用和实践，提倡学以致用，有较强的职业针对性。
关键词 高职院校 教学改革 实用性体育课程
一、研究目的
通过对高职院校的职业实用性体育教学的特点进行分析和研究，总结实施教学的原则及方法，并针对学生未来要从事专业的特点，对具体的教学内容提出切实可行的设想。
二、研究方法
（一）文献法
查阅了体育教育理论、高校体育教学改革、职业教育、课外体育、心理学和社会学等领域的国内外相关文献资料，同时阅读了与高职院校体育教学改革有关的多篇文献。
（二）访谈法
走访省内部分高职院校，了解了各校专业设置和专业学习特点，体育教学计划和教学内容，并观摩了体育课，且与师生进行了座谈。走访市内部分校企合作企业，了解企业工作岗位特点和用人条件，掌握信息与材料供研究所用。
三、高职体育实用性教育重要性
高等职业教育主要任务是为企业和用人单位培养大批管理型、技术型和实用型专门人才。在高职院校强调“以就业为导向”、“以社会需求设专业、以岗位核心能力设课程”的课程教学改革目标的主导下，高职院校体育课程设置需要充分体现职业教育的高职特色，有针对性地根据学生未来所从事职业的特点与需要实施职业实用性体育教学，以培养学生职业所需的实用体育知识、一般身体素质、职业特殊素质和终身体育锻炼能力。高职体育教育必须把握高职课程设置特点，密切与专业培养目标相联系，开设更能够适应学生未来职业发展需要的专业岗位职业实用性体育教学新模式
四、根据专业的职业特点合理进行课程设置
从高职学生未来职业需要出发，根据高职人才培养目标，高职体育课程的建设与改革是高职体育发展的重要之路。目前，高职体育教学更加重视与职业相关的体育能力的培养，重视引导学生从职业规划的角度完善自己的体育能力，引发学生对体育与职业的思考。因此，从培养高技能型人才出发探讨高职体育课程的构建就是从实际出发，发展学生与职业相关的体育能力。选择与职业相关的内容，依据国家和学校培养高技能人才的具体要求，参照专业方向，从专业需要的角度出发，开发职业需要的体育能力，增加职业技能相关的课程，促进学生职业体育能力的发展，
（一）根据不同专业的特点设置不同的体育实用性教学模块。
（二）体育实用性教学模块按功能分为：
1.专项技能类包括：球类模块（篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球）；防身健体类（武术、散打、跆拳道、防身术）；形体健美类（健身、形体、健美操、体育舞蹈、广场舞）
2.身体素质模块包括：生产制造类（力量性练习、俯卧撑、哑铃操、跳绳、多级蛙跳）；管理类（腰部肌肉力量耐力练习、颈部肌肉力量耐力练习、瑜伽、健美操、形体练习）；计算机信息类（腕部力量练习、颈部肌肉练习、肩部肌肉练习、腰部肌肉练习）
3.体育实用性包括：健康自我评定；熟悉各专业岗位特点和身体素质要求；常见运动损伤与慢性职业职业病的防治、心肺复苏操作、各类安全防护与逃生法。
4.大学生课外体育素质拓展课包括：参加各类体育讲座3次以上；参加大学生体质测试成绩合格、组织参加测试工作；体育社团参加社会比赛、表演等；参加院级以上的体育比赛获前六名、参加裁判和组织工作等。
5.短期岗位职业训练班包括：人际关系与沟通技巧；职业岗位心理人格训练；职业岗位管理与创新训练；团队协作训练。
（三）专业实用性体育课程设置模式。
1.体育选项课A+身体素质课B+体育实用性选修课C（学期制）。向全体学生开设多种类型的体育课程，第一、二学期以学生所选专项课加身体素质为重点，加大身体素质的练习比重。从而有效地发展职业实用性体育课程的职业功能和健身、健心功能。提高学生体力和运动技能。第三学期按所学专业选修体育实用性理论与实践模块内容，完成所需学分。
2.体育选项课A+大学生课外体育素质拓展课D（学期制）。第一、二、三学期为体育选项课，每学期面向全体学生开设大学生体育素质拓展项目，学生可按兴趣选择大学生体育素质拓展项目，完成所需学分。
3.体育基础课+体育选项课A+体育实用性培训班E（学期制）。第一学期以大类体育基础为主学习体育技能。第二、三学期为体育选项课为主，学生根据自己的爱好选择体育专项课。每学期面向全体学生开设短期培训班，以岗位职业训练模块为主。
五、确定实用性体育教学内容的原则
高职院校学生学制三年，体育教学各院校根据人才培养计划各有不同，一般是采用“2+1”或“3+1”的教学模式。以基础课-选项课-职业实用性体育理论和实践课为主。在确定教学内容时，体育教学内容应根据学生专业特点和对体能需要选用不同的体育教学内容。不仅具有体育的合理健身性、娱乐放松性.更具有较强的职业针对性.发展和提高职业技能的身体素质。在基础课教学内容上以增强学生体育知识，培养学生体育欣赏，掌握保健、矫正和预防能力为主。确立“健康第一”的指导思想。选项课以原有的院系、班级建制，重新组合上课，以满足不同专业、不同基础、不同兴趣爱好的学生的要求。自主地有针对性地选择教学内容，针对不同专业学生的职业需要，有利于高职学生体力和运动技能身体素质的发展。职业实用性体育理论和实践课，根据各院系专业的特点，紧扣职业劳动的需要，进行各种实用身体训练，可以使学生获得适应职业的身体素质，毕业以后可以很快地适应职业劳动要求，并为将来在各个劳动岗位上干出成绩打下良好的身体基础。 选择实用性体育教学内容的训练方法和手段。职业实用性体育教学内容的训练方法。应根据学生专业的特点进行针对性练习，如生产制造、工程建筑装潢等专业的学生，可以进行设定拓展训练、球类、攀登、爬杆、爬绳、走平衡木等上肢力量练习和身体平衡练习，增强学生的平衡能力、控制能力、协调能力和自我保护能力；对管理、营销等专业的学生，可进行拓展训练、气排球、太极拳、乒乓球、体育舞蹈等项目的练习，增强下肢的静力性力量，加强上肢小肌肉群的灵活性，另外预防下肢瘀血和静脉曲张；对计算机、会计、文秘等长期伏案的办公人员，可进行防身术、办公室瑜伽、太极拳、健美操的练习。
六、更新教学理念，研究新理念新方法
随着职业教育的发展，高职院校设置的专业越来越多，不同专业有不同的特点和培养目标，不同人才规格对身体素质也有不同的要求，因此，对体育教师也提出了更高的要求，在教学理念上要不断更新，适应高职专业职业特点的要求，要能够根据学生专业岗位的职业特点选择实用性强的体育教学内容；要能根据职业技术学习劳动对身体产生的不良影响选择具有康复、医疗保健作用的体育教学内容；要能够激发学生树立牢固的终身体育的思想，这就要求体育教师必须与时俱进，到企业和用人单位进行细致全面的调研。加强对学生专业特点的研究，掌握新技术、新理论、新方法，不断更新知识结构，提高对新型体育运动项目及发展趋势的敏感性，改进教法，提高教学效果，加强理论修养提高教学水平，注重自身素质的提高，以适应体育课不断向前发展的需要。
了解企业工作流程与工作特点，开发与选择实用性教材。2006年教育部颁发了“关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见”中“以服务为宗旨，以就业为导向”，“以社会需求设专业、以岗位核心能力设课程”的课程教学改革目标的主导下，明确了高职课程教学改革的方向是融“教、学、做”为一体，强化学生能力的培养。因此，在制定课程选用教材过程中要到相关企业进行全面调研，了解企业工作流程与工作特点，找出学生职业技术必需的职业体能及职业对人体的影响，通过校企合作，选择适合学生职业实用性高职体育教材和开发校本体育教材。
基金项目：课题名称：衢州职业技术学院教改课题，课题编号：JG201104。
参考文献：
[1] 教育部2006年16号文件.关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见[Z].
[2] 缪本海.关于我校开设实用性体育教育课程的探索[J].广东职业技术学院学报.2009.9（1）.
[3] 孙咏梅.以职业需求为导向改革高职体育课程[J].军事体育进修学院学报.2008（4）.
[4] 陈功立.高职院校增添职业实用性体育教学的必要性分析[J].体育科技文献通报.2008（2）.
[5] 张相林.试析高职院校体育课程的实用性改革[J].中国成人教育.2006（3）.
[6] 林桂池.高职院校开展职业实用性体育教学研究[J].山东体育科技.2009（1）.
摘 要 高职教育经过二十多年的发展，已形成了高职教育的独特的实用性教学特点，高职院校体育教学也有其特殊性。教学改革的核心是实施职业实用性体育教学，将教学内容与学生的所学专业紧密联系。着重于应用和实践，提倡学以致用，有较强的职业针对性。
关键词 高职院校 教学改革 实用性体育课程
一、研究目的
通过对高职院校的职业实用性体育教学的特点进行分析和研究，总结实施教学的原则及方法，并针对学生未来要从事专业的特点，对具体的教学内容提出切实可行的设想。
二、研究方法
（一）文献法
查阅了体育教育理论、高校体育教学改革、职业教育、课外体育、心理学和社会学等领域的国内外相关文献资料，同时阅读了与高职院校体育教学改革有关的多篇文献。
（二）访谈法
走访省内部分高职院校，了解了各校专业设置和专业学习特点，体育教学计划和教学内容，并观摩了体育课，且与师生进行了座谈。走访市内部分校企合作企业，了解企业工作岗位特点和用人条件，掌握信息与材料供研究所用。
三、高职体育实用性教育重要性
高等职业教育主要任务是为企业和用人单位培养大批管理型、技术型和实用型专门人才。在高职院校强调“以就业为导向”、“以社会需求设专业、以岗位核心能力设课程”的课程教学改革目标的主导下，高职院校体育课程设置需要充分体现职业教育的高职特色，有针对性地根据学生未来所从事职业的特点与需要实施职业实用性体育教学，以培养学生职业所需的实用体育知识、一般身体素质、职业特殊素质和终身体育锻炼能力。高职体育教育必须把握高职课程设置特点，密切与专业培养目标相联系，开设更能够适应学生未来职业发展需要的专业岗位职业实用性体育教学新模式
四、根据专业的职业特点合理进行课程设置
从高职学生未来职业需要出发，根据高职人才培养目标，高职体育课程的建设与改革是高职体育发展的重要之路。目前，高职体育教学更加重视与职业相关的体育能力的培养，重视引导学生从职业规划的角度完善自己的体育能力，引发学生对体育与职业的思考。因此，从培养高技能型人才出发探讨高职体育课程的构建就是从实际出发，发展学生与职业相关的体育能力。选择与职业相关的内容，依据国家和学校培养高技能人才的具体要求，参照专业方向，从专业需要的角度出发，开发职业需要的体育能力，增加职业技能相关的课程，促进学生职业体育能力的发展，
（一）根据不同专业的特点设置不同的体育实用性教学模块。
（二）体育实用性教学模块按功能分为：
1.专项技能类包括：球类模块（篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球）；防身健体类（武术、散打、跆拳道、防身术）；形体健美类（健身、形体、健美操、体育舞蹈、广场舞）
2.身体素质模块包括：生产制造类（力量性练习、俯卧撑、哑铃操、跳绳、多级蛙跳）；管理类（腰部肌肉力量耐力练习、颈部肌肉力量耐力练习、瑜伽、健美操、形体练习）；计算机信息类（腕部力量练习、颈部肌肉练习、肩部肌肉练习、腰部肌肉练习）
3.体育实用性包括：健康自我评定；熟悉各专业岗位特点和身体素质要求；常见运动损伤与慢性职业职业病的防治、心肺复苏操作、各类安全防护与逃生法。
4.大学生课外体育素质拓展课包括：参加各类体育讲座3次以上；参加大学生体质测试成绩合格、组织参加测试工作；体育社团参加社会比赛、表演等；参加院级以上的体育比赛获前六名、参加裁判和组织工作等。
5.短期岗位职业训练班包括：人际关系与沟通技巧；职业岗位心理人格训练；职业岗位管理与创新训练；团队协作训练。
（三）专业实用性体育课程设置模式。
1.体育选项课A+身体素质课B+体育实用性选修课C（学期制）。向全体学生开设多种类型的体育课程，第一、二学期以学生所选专项课加身体素质为重点，加大身体素质的练习比重。从而有效地发展职业实用性体育课程的职业功能和健身、健心功能。提高学生体力和运动技能。第三学期按所学专业选修体育实用性理论与实践模块内容，完成所需学分。
2.体育选项课A+大学生课外体育素质拓展课D（学期制）。第一、二、三学期为体育选项课，每学期面向全体学生开设大学生体育素质拓展项目，学生可按兴趣选择大学生体育素质拓展项目，完成所需学分。
3.体育基础课+体育选项课A+体育实用性培训班E（学期制）。第一学期以大类体育基础为主学习体育技能。第二、三学期为体育选项课为主，学生根据自己的爱好选择体育专项课。每学期面向全体学生开设短期培训班，以岗位职业训练模块为主。
五、确定实用性体育教学内容的原则
高职院校学生学制三年，体育教学各院校根据人才培养计划各有不同，一般是采用“2+1”或“3+1”的教学模式。以基础课-选项课-职业实用性体育理论和实践课为主。在确定教学内容时，体育教学内容应根据学生专业特点和对体能需要选用不同的体育教学内容。不仅具有体育的合理健身性、娱乐放松性.更具有较强的职业针对性.发展和提高职业技能的身体素质。在基础课教学内容上以增强学生体育知识，培养学生体育欣赏，掌握保健、矫正和预防能力为主。确立“健康第一”的指导思想。选项课以原有的院系、班级建制，重新组合上课，以满足不同专业、不同基础、不同兴趣爱好的学生的要求。自主地有针对性地选择教学内容，针对不同专业学生的职业需要，有利于高职学生体力和运动技能身体素质的发展。职业实用性体育理论和实践课，根据各院系专业的特点，紧扣职业劳动的需要，进行各种实用身体训练，可以使学生获得适应职业的身体素质，毕业以后可以很快地适应职业劳动要求，并为将来在各个劳动岗位上干出成绩打下良好的身体基础。 选择实用性体育教学内容的训练方法和手段。职业实用性体育教学内容的训练方法。应根据学生专业的特点进行针对性练习，如生产制造、工程建筑装潢等专业的学生，可以进行设定拓展训练、球类、攀登、爬杆、爬绳、走平衡木等上肢力量练习和身体平衡练习，增强学生的平衡能力、控制能力、协调能力和自我保护能力；对管理、营销等专业的学生，可进行拓展训练、气排球、太极拳、乒乓球、体育舞蹈等项目的练习，增强下肢的静力性力量，加强上肢小肌肉群的灵活性，另外预防下肢瘀血和静脉曲张；对计算机、会计、文秘等长期伏案的办公人员，可进行防身术、办公室瑜伽、太极拳、健美操的练习。
六、更新教学理念，研究新理念新方法
随着职业教育的发展，高职院校设置的专业越来越多，不同专业有不同的特点和培养目标，不同人才规格对身体素质也有不同的要求，因此，对体育教师也提出了更高的要求，在教学理念上要不断更新，适应高职专业职业特点的要求，要能够根据学生专业岗位的职业特点选择实用性强的体育教学内容；要能根据职业技术学习劳动对身体产生的不良影响选择具有康复、医疗保健作用的体育教学内容；要能够激发学生树立牢固的终身体育的思想，这就要求体育教师必须与时俱进，到企业和用人单位进行细致全面的调研。加强对学生专业特点的研究，掌握新技术、新理论、新方法，不断更新知识结构，提高对新型体育运动项目及发展趋势的敏感性，改进教法，提高教学效果，加强理论修养提高教学水平，注重自身素质的提高，以适应体育课不断向前发展的需要。
了解企业工作流程与工作特点，开发与选择实用性教材。2006年教育部颁发了“关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见”中“以服务为宗旨，以就业为导向”，“以社会需求设专业、以岗位核心能力设课程”的课程教学改革目标的主导下，明确了高职课程教学改革的方向是融“教、学、做”为一体，强化学生能力的培养。因此，在制定课程选用教材过程中要到相关企业进行全面调研，了解企业工作流程与工作特点，找出学生职业技术必需的职业体能及职业对人体的影响，通过校企合作，选择适合学生职业实用性高职体育教材和开发校本体育教材。
基金项目：课题名称：衢州职业技术学院教改课题，课题编号：JG201104。
参考文献：
[1] 教育部2006年16号文件.关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见[Z].
[2] 缪本海.关于我校开设实用性体育教育课程的探索[J].广东职业技术学院学报.2009.9（1）.
[3] 孙咏梅.以职业需求为导向改革高职体育课程[J].军事体育进修学院学报.2008（4）.
[4] 陈功立.高职院校增添职业实用性体育教学的必要性分析[J].体育科技文献通报.2008（2）.
[5] 张相林.试析高职院校体育课程的实用性改革[J].中国成人教育.2006（3）.
[6] 林桂池.高职院校开展职业实用性体育教学研究[J].山东体育科技.2009（1）.