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考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。在考试之前，当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时，就会产生焦虑的心理体验，这是面临高考的高三学生中普遍而突出的现象。在本文中，笔者通过引用在自己教学过程中遇到的典型案例，试图去学生描述考试焦虑的心理及行为表现，分析引起学生考试焦虑的内因及外因，并最终找到调节或者控制考试焦虑的方法。