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焦虑类型和焦虑程度对大学生英语的学习有显著的影响,本文通过问卷调查的方法研究了焦虑程度和焦虑类型对非英语专业大学生英语学习的影响,以及英语学习中焦虑产生的原因。结果表明:学生的英语学习焦虑程度与焦虑类型对学习能力的影响有较强的个体差异性。在大学英语教学过程中,教师应当采取一些有效的方法去弱化学生在英语学习中的焦虑程度,以实现英语学习效果的最优化。