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中图分类号：G812 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）04-000-01
摘 要 本文采用文献资料、逻辑分析等方法，从心理学、体育学、人类学三方面对休闲体育的定义做出阐述，并对休闲体育在我国发展的背景、问题及方向进行分析，即人们参与休闲体育观念的转变、参与休闲体育方式的变化、开始从消极的余暇休闲向积极的休闲娱乐方向转变，以期为我国休闲体育的发展提供参考。
关键词休闲体育发展意义
一、休闲体育的定义
由于休闲体育在我国的研究不长，到目前为止，我国对休闲体育的定义仍未形成一个统一的共识。对于休闲体育的认识，我国学者主要从以下方面进行了研究：
（一）心理学的角度，认为休闲体育是一种以娱乐身心，减轻精神压力为主要目的的身体活动形式。卢元镇在《论消遣与娱乐》中提出休闲体育的雏形，认为“休闲体育”是人们怀着轻松、愉快的心情自愿参加各种体育娱乐活动，既不受限于体育教学的严格规定，也不追求高水平的运动成绩，而是把体育运动作为一种有意义的活动形式，度过自己的余暇时间，使个人在精神和身体上都得到放松和享受。
（二）体育学的角度，认为休闲体育是人们以体育的形式来休闲，并达到身心健康的身体活动形式。卢锋在《现代人生活方式与体育运动》一文中，分析了现代人对体育运动需要原因，阐述了体育运动对个体生存和发展的平衡、调节和改造作用。强调休闲体育能使人们的压抑得到渲泄，还能感受到发自内心的愉悦，引导人们从生活中把体育作为首要的休闲方式来选择。
（三）人类学的角度，认为休闲体育是现代人健全自我身心的一种手段。胡小明在《竞技运动文化属性的皈依——从工具到玩具》一文，认为在休闲时代，体育应融入到每个人的生活，要“玩出”健康来，积极的休闲是对生命意义和快乐的探索。他认为以体育运动的形式进行“休闲”，作为一种健康、科学的余暇生活方式，具有可选择性、创新性等特点。
二、 我国休闲体育发展的社会背景
（一）休闲体育成为人们减轻工作压力、调节心理情绪的有效手段。科技发展使人們的体力劳动减少，但所承受的精神压力却增加，这使人们在休闲时间主动地寻找能调节心理压力的休闲方式。科技的发展使人与人之间的沟通减少，进而产生心理疾病。而休闲体育所具有的特性恰迎合了人们调节精神、放松心情的需要，成为人们心理上的一种内在需要。
（二）生产方式的改变，使得脑力劳动比例增加，休闲体育成为人们生理上的内在需求。网络时代的到来使更多的人患上“现代文明病”。据报道我国人口体重超标率近10年剧增，城市成年人体重超标的比例约35%。可见，休闲体育必将成为人们生理上的一种内在需求。
（三）经济的快速发展为休闲体育的发展提供了一定的经济基础。研究表明当人均GDP从800上升至2000美元时，将会出现经济快速增长时期，这一时期休闲娱乐也获得快速增长。目前我国的人均GDP己超过3000美元，意味着我国休闲体育时代的到来，为休闲体育的发展提供了先决条件。
（四）人口老龄化的加快，使休闲体育成了老年人生活的一部分，这为休闲体育的发展注入了更大的活力。随着小康社会的不断推进，老年人也开始注重对精神生活的追求，成为参与休闲体育的主要人群。
（五）随着城市化进程的加快和人们文化素养的提高，休闲体育将成为更多人选择的休闲方式。研究表明：体育人口与文化程度呈正相关。随着国民素质的提高，人们对休闲体育的价值认可也会提高，人们参与休闲体育的热情也会越来越高。
三、我国休闲体育发展中出现的问题及对策
（一）由于我国对休闲体育的研究较晚，对休闲体育的研究尚未形成一个系统的理论体系，这对休闲体育在我国开展非常不利。我们应加强休闲体育理论研究，建立一套完善的休闲体育理论体系。
（二）各级政府对休闲体育的扶持力度仍不够，尚未形成一个长期有效的机制。政府应扩大对休闲体育的宣传，增加对休闲产业的资金投入和设施的完善。
（三）对于休闲体育产业缺乏科学化管理。政府应加强培养现代化管理人才，进一步开放体育场馆，完善相关服务及管理措施，引导投资者进行合理的资源配置。
四、我国休闲体育发展的方向
（一）参与休闲体育观念的转变。起初，人们参加休闲体育的目的为了减轻工作压力。随着信息化时代的到来，人们参与休闲体育则更加注重强调精神满足。价值观念的转变，意味着休闲体育将会更多地围绕自我价值实现、建立良好的生活方式、提高生命质量这一目的来展开。
（二）参与休闲体育方式的变化。随着国际间交流增多，休闲体育也在朝着多样化发展。人们更多的参与到那些富有挑战性且充满刺激的活动中。因此，户外拓展运动、漂流、蹦极等休闲运动风起云涌，成为一种新的休闲体育方式。
（三）从消极的余暇休闲向积极的休闲体育转变。我国余暇休闲有些内容是消极的，比如长时间打麻将。进入新世纪来，随着人们对消极休闲活动危害性的认识，倡导健康休闲娱乐成为时代的主流。
参考文献：
[1] 卢锋.休闲体育学[M].北京.人民教育出版社.2005：122-125.
[2] 卢元镇.论消遣与娱乐[J].体育科学.1983（3）：8-14.
[3] 于可红，梁若雯.从休闲的界定论休闲体育[J].中国体育科技.2003.39（1）：21-23.
[4] 李相如.论我国休闲体育的发展方向[J].体育文化导刊.2012（5）：14-15.
[5] 肖焕禹.休闲体育的演进、价值及其未来发展取向[J].上海体育学院学报.2010.34（1）：7-8.
摘 要 本文采用文献资料、逻辑分析等方法，从心理学、体育学、人类学三方面对休闲体育的定义做出阐述，并对休闲体育在我国发展的背景、问题及方向进行分析，即人们参与休闲体育观念的转变、参与休闲体育方式的变化、开始从消极的余暇休闲向积极的休闲娱乐方向转变，以期为我国休闲体育的发展提供参考。
关键词休闲体育发展意义
一、休闲体育的定义
由于休闲体育在我国的研究不长，到目前为止，我国对休闲体育的定义仍未形成一个统一的共识。对于休闲体育的认识，我国学者主要从以下方面进行了研究：
（一）心理学的角度，认为休闲体育是一种以娱乐身心，减轻精神压力为主要目的的身体活动形式。卢元镇在《论消遣与娱乐》中提出休闲体育的雏形，认为“休闲体育”是人们怀着轻松、愉快的心情自愿参加各种体育娱乐活动，既不受限于体育教学的严格规定，也不追求高水平的运动成绩，而是把体育运动作为一种有意义的活动形式，度过自己的余暇时间，使个人在精神和身体上都得到放松和享受。
（二）体育学的角度，认为休闲体育是人们以体育的形式来休闲，并达到身心健康的身体活动形式。卢锋在《现代人生活方式与体育运动》一文中，分析了现代人对体育运动需要原因，阐述了体育运动对个体生存和发展的平衡、调节和改造作用。强调休闲体育能使人们的压抑得到渲泄，还能感受到发自内心的愉悦，引导人们从生活中把体育作为首要的休闲方式来选择。
（三）人类学的角度，认为休闲体育是现代人健全自我身心的一种手段。胡小明在《竞技运动文化属性的皈依——从工具到玩具》一文，认为在休闲时代，体育应融入到每个人的生活，要“玩出”健康来，积极的休闲是对生命意义和快乐的探索。他认为以体育运动的形式进行“休闲”，作为一种健康、科学的余暇生活方式，具有可选择性、创新性等特点。
二、 我国休闲体育发展的社会背景
（一）休闲体育成为人们减轻工作压力、调节心理情绪的有效手段。科技发展使人們的体力劳动减少，但所承受的精神压力却增加，这使人们在休闲时间主动地寻找能调节心理压力的休闲方式。科技的发展使人与人之间的沟通减少，进而产生心理疾病。而休闲体育所具有的特性恰迎合了人们调节精神、放松心情的需要，成为人们心理上的一种内在需要。
（二）生产方式的改变，使得脑力劳动比例增加，休闲体育成为人们生理上的内在需求。网络时代的到来使更多的人患上“现代文明病”。据报道我国人口体重超标率近10年剧增，城市成年人体重超标的比例约35%。可见，休闲体育必将成为人们生理上的一种内在需求。
（三）经济的快速发展为休闲体育的发展提供了一定的经济基础。研究表明当人均GDP从800上升至2000美元时，将会出现经济快速增长时期，这一时期休闲娱乐也获得快速增长。目前我国的人均GDP己超过3000美元，意味着我国休闲体育时代的到来，为休闲体育的发展提供了先决条件。
（四）人口老龄化的加快，使休闲体育成了老年人生活的一部分，这为休闲体育的发展注入了更大的活力。随着小康社会的不断推进，老年人也开始注重对精神生活的追求，成为参与休闲体育的主要人群。
（五）随着城市化进程的加快和人们文化素养的提高，休闲体育将成为更多人选择的休闲方式。研究表明：体育人口与文化程度呈正相关。随着国民素质的提高，人们对休闲体育的价值认可也会提高，人们参与休闲体育的热情也会越来越高。
三、我国休闲体育发展中出现的问题及对策
（一）由于我国对休闲体育的研究较晚，对休闲体育的研究尚未形成一个系统的理论体系，这对休闲体育在我国开展非常不利。我们应加强休闲体育理论研究，建立一套完善的休闲体育理论体系。
（二）各级政府对休闲体育的扶持力度仍不够，尚未形成一个长期有效的机制。政府应扩大对休闲体育的宣传，增加对休闲产业的资金投入和设施的完善。
（三）对于休闲体育产业缺乏科学化管理。政府应加强培养现代化管理人才，进一步开放体育场馆，完善相关服务及管理措施，引导投资者进行合理的资源配置。
四、我国休闲体育发展的方向
（一）参与休闲体育观念的转变。起初，人们参加休闲体育的目的为了减轻工作压力。随着信息化时代的到来，人们参与休闲体育则更加注重强调精神满足。价值观念的转变，意味着休闲体育将会更多地围绕自我价值实现、建立良好的生活方式、提高生命质量这一目的来展开。
（二）参与休闲体育方式的变化。随着国际间交流增多，休闲体育也在朝着多样化发展。人们更多的参与到那些富有挑战性且充满刺激的活动中。因此，户外拓展运动、漂流、蹦极等休闲运动风起云涌，成为一种新的休闲体育方式。
（三）从消极的余暇休闲向积极的休闲体育转变。我国余暇休闲有些内容是消极的，比如长时间打麻将。进入新世纪来，随着人们对消极休闲活动危害性的认识，倡导健康休闲娱乐成为时代的主流。
参考文献：
[1] 卢锋.休闲体育学[M].北京.人民教育出版社.2005：122-125.
[2] 卢元镇.论消遣与娱乐[J].体育科学.1983（3）：8-14.
[3] 于可红，梁若雯.从休闲的界定论休闲体育[J].中国体育科技.2003.39（1）：21-23.
[4] 李相如.论我国休闲体育的发展方向[J].体育文化导刊.2012（5）：14-15.
[5] 肖焕禹.休闲体育的演进、价值及其未来发展取向[J].上海体育学院学报.2010.34（1）：7-8.