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咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状。尤其在冬季,许多人由于呼吸道受冷空气的刺激而容易引发肺及支气管的病变,从而出现咳嗽、痰多等一系列症状。一般的咳嗽患者经过止咳、化痰及抗炎药物的治疗后,症状都可缓解或消除。也有少数患者由于咳嗽久治不愈而导致慢性支气管炎,甚至引起肺功能下降。因此,当咳嗽患者经一般治疗不见好转时,应尽早到医院诊治,同时,也可用以下食疗方进行辅助性治疗:
1.取萝卜1个,葱白6根,生姜15克。先将萝卜切成块放入锅中,再加三碗水将萝卜煮熟,然后放入葱白和生姜继续煮,直至煮剩一碗煎汁为止。可将萝卜和汤一起服食。每日1剂,分二次服用。
2.取鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。先将梨去皮、去核后切成小块放入碗中,然后把贝母末及白糖均匀地撒在梨上,之后用文火将梨蒸熟,每日于早晚分食。
3.取萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮6克。先将萝卜切成小块,与白胡椒、生姜及陈皮一起放入锅中加水煎煮,去渣取汁后即可服用。每日分二次服下。
4.取花生米、白果、百合、北沙参各25克,冰糖适量。先将花生米、白果、百合、北沙参一起加水煎煮后取汁,放入冰糖后即可服用。每日分二次服下。
5.取香蕉3只,冰糖30克。先将香蕉去皮后切成小块,再把香蕉块和冰糖一起放入锅中,然后加入适量的清水煎煮10分钟后即可服用。每晚服1次,可连服一周。
6.取柑橘1个(带皮),冰糖15克,生姜2片。先将柑橘洗净放入盆中,再加入冰糖、生姜用文火隔水炖一小时,即可服食。每次可连皮将柑橘服下,每日服二次。
7.取罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克。将罗汉果和柿饼一起放入锅中后加清水二碗,用文火煎煮后留取煎汁一碗,再加入冰糖即可服用。每日1剂,分三次服下。
8.取百合25克,雪梨1个,冰糖20克。先将百合用清水浸泡一夜,然后将百合捞出并放入锅中,再加入适量的清水煎煮至百合烂熟时,然后将已去皮切成块状的雪梨放入锅中继续煎煮20分钟。待汤晾温时,将雪梨和汤一起服食,每日分二次服下。
9.取白萝卜1个,蜂蜜20克,白胡椒20克,麻黄2克。先将萝卜洗净后切成块放入碗中,再加入蜂蜜、白胡椒和麻黄,然后把碗放入锅中蒸半小时即可。趁热一次服下,每日1剂。
10.取芫荽(音严虽)30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净后加水煮成稀粥,然后取米汤一碗与芫荽、饴糖一起蒸10分钟即可。趁热一次顿服,每日1剂。
1.取萝卜1个,葱白6根,生姜15克。先将萝卜切成块放入锅中,再加三碗水将萝卜煮熟,然后放入葱白和生姜继续煮,直至煮剩一碗煎汁为止。可将萝卜和汤一起服食。每日1剂,分二次服用。
2.取鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。先将梨去皮、去核后切成小块放入碗中,然后把贝母末及白糖均匀地撒在梨上,之后用文火将梨蒸熟,每日于早晚分食。
3.取萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮6克。先将萝卜切成小块,与白胡椒、生姜及陈皮一起放入锅中加水煎煮,去渣取汁后即可服用。每日分二次服下。
4.取花生米、白果、百合、北沙参各25克,冰糖适量。先将花生米、白果、百合、北沙参一起加水煎煮后取汁,放入冰糖后即可服用。每日分二次服下。
5.取香蕉3只,冰糖30克。先将香蕉去皮后切成小块,再把香蕉块和冰糖一起放入锅中,然后加入适量的清水煎煮10分钟后即可服用。每晚服1次,可连服一周。
6.取柑橘1个(带皮),冰糖15克,生姜2片。先将柑橘洗净放入盆中,再加入冰糖、生姜用文火隔水炖一小时,即可服食。每次可连皮将柑橘服下,每日服二次。
7.取罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克。将罗汉果和柿饼一起放入锅中后加清水二碗,用文火煎煮后留取煎汁一碗,再加入冰糖即可服用。每日1剂,分三次服下。
8.取百合25克,雪梨1个,冰糖20克。先将百合用清水浸泡一夜,然后将百合捞出并放入锅中,再加入适量的清水煎煮至百合烂熟时,然后将已去皮切成块状的雪梨放入锅中继续煎煮20分钟。待汤晾温时,将雪梨和汤一起服食,每日分二次服下。
9.取白萝卜1个,蜂蜜20克,白胡椒20克,麻黄2克。先将萝卜洗净后切成块放入碗中,再加入蜂蜜、白胡椒和麻黄,然后把碗放入锅中蒸半小时即可。趁热一次服下,每日1剂。
10.取芫荽(音严虽)30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净后加水煮成稀粥,然后取米汤一碗与芫荽、饴糖一起蒸10分钟即可。趁热一次顿服,每日1剂。