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这里所说的“小自然”指的是我所居住的小区里的绿化区域，退休多年，在“小自然”里散步成了我的一大喜好，也是生活中必不可少的内容。倡导健康生活，要求适当运动，很多退休老人都有自己的运动养生项目，我身边许多人参与的项目就五花八门、丰富多彩，如太极拳、跳舞、羽毛球、跑步、登山，等等。
“小自然”里的健康漫步
【摘 要】
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这里所说的“小自然”指的是我所居住的小区里的绿化区域，退休多年，在“小自然”里散步成了我的一大喜好，也是生活中必不可少的内容。倡导健康生活，要求适当运动，很多退休老人都有
【出 处】
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健康博览
【发表日期】
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2014年3期
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