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摘要：本文通过运用文献资料法、录像分析法和数理统计法，对进入第十三届全运会预赛的高低杠前八名运动员成套动作进行整理和分析，能够更便捷的了解当前我国高低杠的水平。针對存在的问题加以改正，希望本文能给予教练员和运动员帮助。
关键词：高低杠；女子；发展现状
全国体操锦标赛暨全运会预赛于2017年5月5日在武汉拉开序幕。高低杠一直作为我国的优势项目，为我国赢得了很多荣誉，它也是集难度与风险并存且对运动员的上肢力量要求特别高。因此，在高低杠的比赛中，对运动员而言，整套动作要想有质量的完成，必须要合理分配自身的体能和配合呼吸节奏。这一次的锦标赛，主要是为第十三届全运会决赛选拔人才，是争取进入决赛的入场券。本文通过研究更好地了解我国女子竞技体操发展现状，为全运会提供参考价值。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
以进入第十三届全运会前八名的高低杠运动员为对象展开研究。
（二）研究方法
文献资料法、录像分析法和数理统计法。
二、结果与分析
（一）运动员的省份及出场顺序
调查显示：进入高低杠决赛的运动员大多都是来自北上广浙、湖南和湖北，来自北上浙和湖北的都是1人，而来自广东和湖南的都是两人。调查可看出，高低杠在北上广和浙发展的较好，这些地方都是位于江浙地带和沿海城市。每个项目的发展和推广，都与本地经济水平和当地人对其的认知都有着莫大的联系。出场顺序对于运动员的发挥有着密切的联系。在全运会、世锦赛和奥运会等大型比赛中，出场顺序一般情况下都是在大赛组委会的监督下，根据资格赛的排名，让进入前八名的运动员通过抽签决定其决赛的出场顺序。相对于其他的形式决定出场顺序，抽签可能是相对公平的一种形式。每个运动员的概率都是相同的，当然在这里面也会含有一定的运气成分，但这也是不可避免的。因此，把这些不可控的外在因素去掉，主要是运动员要有高超的技术、体能和相对稳定的心理素质，才是成功的关键，三者缺一不可。
（二）运动员的D分选择情况
调查显示：在难度选择上，6.0以上包括D分大于或等于6.0都可以；6.0以下是D分小于6.0即可。调查得出，在高低杠决赛中，选择D分在6.0以上的有5人，概率为62.50%；D分在6.0以下的有3人，概率为37.50%。这说明当前，我国的高低杠水平处于一种较高的水平，竞技体操的成功，需关注成套动作的完成质量。因此，运动员在难度和完成上都要能够协调和平衡发展，才能获得成功。
（三）运动员成套动作的D分、E分和得分情况
调查显示：D分和E分的相互关系，可根据D分和E分的得分进行比较。调查可知，获得该项的前三名是罗欢、杜思雨和范忆琳，她们D分相同，最后E分却不同。获得第一的是浙江的罗欢，她整套动作稳定、注重每个动作的细节和有控制的完成，而其他运动员在高杠或低杠上有出现分腿和屈膝的现象。因此，只有她才有机会获得冠军。这说明要想获得最后的成功，需要D分和E分达到最好的结合且成套动作中保持合理节奏。
（四）成套动作中出现的问题
根据对现场的观摩分析每个运动员，得出以下结论：陈一乐在整套动作中出现脱杠1次、倒立不到位和落地跨一小步；作为本项冠军的罗欢，动作算得上完美，但也有一些不足，如分腿3次和倒立不到位；刘杰瑜出现扭转不到位、分腿、掉杠1次、分腿和落地跨一大步；王涔郁出现2次倒立不到位和落地失误；范忆琳的整套动作可以说堪称完美，但因为落地的失误导致其错失了冠军的宝座；谢玉芬出现3次倒立未到位、2次分腿、4次屈膝和落地向前跨大步；杜思雨出现屈膝1次和3次倒立不到位；最后出场的老将朱晓芳出现掉杠1次、在倒立不到位3次、屈膝1次和落地跨一小步。综合以上八名运动员的表现，说明在这次比赛中，除了罗欢以外，其他运动员的落地都存在问题，在平时的训练中教练和运动员都应重视落地的重要性。落地是高低杠项目最后离开杠子的时刻，要有始有终，这样运动员的成套动作才更具观赏性。第二，掉杠是大忌，是比赛不允许的。在本次比赛中，有两名运动员出现掉杠被扣除1分。比赛场上冠亚军相差的仅是0.1-0.3，这一掉杠冠军会离你越远。第三，在杠上，除了范忆琳，其他运动员都出现倒立不到位现象。希望教练和运动员能重视以上问题，更好地让高低杠的宝座能紧握手中，想办法解决问题，使高低杠的成套动作质量有保障。因此，我们必须在不断完善自我的基础上，赛出水平和风格。
三、结论
通过本文的研究，看出我国高低杠整体水平发展较平衡，D分相差不大，有待提高和创新。要在保证D分的基础上，提高成套动作的E分。对某些易失误的动作进行调整和改进，提高动作规格，减少扣分，并在确保成套动作成功率基础上，增强运动员的落地稳定性，才能在决赛上大展身手、创造奇迹！
参考文献：
[1]国际体操联合会，2017-2020周期《女子体操评分规则》.
[2]李效辉.从中、外高低杠运动员水平比较试析伦敦奥运会比赛前景[J].中国体育科技，2012，48（5）：46-52.
[3]江山，周子静.第11届全运会女子体操高低杠决赛动作结构分析[J].安徽体育科技，2011，32（3）：3-6.
[4]田园园.当代女子高低杠的潮流动作及相关编排[J].运动训练学，2015，5（21）：44-46.
（作者单位：西安体育学院）
关键词：高低杠；女子；发展现状
全国体操锦标赛暨全运会预赛于2017年5月5日在武汉拉开序幕。高低杠一直作为我国的优势项目，为我国赢得了很多荣誉，它也是集难度与风险并存且对运动员的上肢力量要求特别高。因此，在高低杠的比赛中，对运动员而言，整套动作要想有质量的完成，必须要合理分配自身的体能和配合呼吸节奏。这一次的锦标赛，主要是为第十三届全运会决赛选拔人才，是争取进入决赛的入场券。本文通过研究更好地了解我国女子竞技体操发展现状，为全运会提供参考价值。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
以进入第十三届全运会前八名的高低杠运动员为对象展开研究。
（二）研究方法
文献资料法、录像分析法和数理统计法。
二、结果与分析
（一）运动员的省份及出场顺序
调查显示：进入高低杠决赛的运动员大多都是来自北上广浙、湖南和湖北，来自北上浙和湖北的都是1人，而来自广东和湖南的都是两人。调查可看出，高低杠在北上广和浙发展的较好，这些地方都是位于江浙地带和沿海城市。每个项目的发展和推广，都与本地经济水平和当地人对其的认知都有着莫大的联系。出场顺序对于运动员的发挥有着密切的联系。在全运会、世锦赛和奥运会等大型比赛中，出场顺序一般情况下都是在大赛组委会的监督下，根据资格赛的排名，让进入前八名的运动员通过抽签决定其决赛的出场顺序。相对于其他的形式决定出场顺序，抽签可能是相对公平的一种形式。每个运动员的概率都是相同的，当然在这里面也会含有一定的运气成分，但这也是不可避免的。因此，把这些不可控的外在因素去掉，主要是运动员要有高超的技术、体能和相对稳定的心理素质，才是成功的关键，三者缺一不可。
（二）运动员的D分选择情况
调查显示：在难度选择上，6.0以上包括D分大于或等于6.0都可以；6.0以下是D分小于6.0即可。调查得出，在高低杠决赛中，选择D分在6.0以上的有5人，概率为62.50%；D分在6.0以下的有3人，概率为37.50%。这说明当前，我国的高低杠水平处于一种较高的水平，竞技体操的成功，需关注成套动作的完成质量。因此，运动员在难度和完成上都要能够协调和平衡发展，才能获得成功。
（三）运动员成套动作的D分、E分和得分情况
调查显示：D分和E分的相互关系，可根据D分和E分的得分进行比较。调查可知，获得该项的前三名是罗欢、杜思雨和范忆琳，她们D分相同，最后E分却不同。获得第一的是浙江的罗欢，她整套动作稳定、注重每个动作的细节和有控制的完成，而其他运动员在高杠或低杠上有出现分腿和屈膝的现象。因此，只有她才有机会获得冠军。这说明要想获得最后的成功，需要D分和E分达到最好的结合且成套动作中保持合理节奏。
（四）成套动作中出现的问题
根据对现场的观摩分析每个运动员，得出以下结论：陈一乐在整套动作中出现脱杠1次、倒立不到位和落地跨一小步；作为本项冠军的罗欢，动作算得上完美，但也有一些不足，如分腿3次和倒立不到位；刘杰瑜出现扭转不到位、分腿、掉杠1次、分腿和落地跨一大步；王涔郁出现2次倒立不到位和落地失误；范忆琳的整套动作可以说堪称完美，但因为落地的失误导致其错失了冠军的宝座；谢玉芬出现3次倒立未到位、2次分腿、4次屈膝和落地向前跨大步；杜思雨出现屈膝1次和3次倒立不到位；最后出场的老将朱晓芳出现掉杠1次、在倒立不到位3次、屈膝1次和落地跨一小步。综合以上八名运动员的表现，说明在这次比赛中，除了罗欢以外，其他运动员的落地都存在问题，在平时的训练中教练和运动员都应重视落地的重要性。落地是高低杠项目最后离开杠子的时刻，要有始有终，这样运动员的成套动作才更具观赏性。第二，掉杠是大忌，是比赛不允许的。在本次比赛中，有两名运动员出现掉杠被扣除1分。比赛场上冠亚军相差的仅是0.1-0.3，这一掉杠冠军会离你越远。第三，在杠上，除了范忆琳，其他运动员都出现倒立不到位现象。希望教练和运动员能重视以上问题，更好地让高低杠的宝座能紧握手中，想办法解决问题，使高低杠的成套动作质量有保障。因此，我们必须在不断完善自我的基础上，赛出水平和风格。
三、结论
通过本文的研究，看出我国高低杠整体水平发展较平衡，D分相差不大，有待提高和创新。要在保证D分的基础上，提高成套动作的E分。对某些易失误的动作进行调整和改进，提高动作规格，减少扣分，并在确保成套动作成功率基础上，增强运动员的落地稳定性，才能在决赛上大展身手、创造奇迹！
参考文献：
[1]国际体操联合会，2017-2020周期《女子体操评分规则》.
[2]李效辉.从中、外高低杠运动员水平比较试析伦敦奥运会比赛前景[J].中国体育科技，2012，48（5）：46-52.
[3]江山，周子静.第11届全运会女子体操高低杠决赛动作结构分析[J].安徽体育科技，2011，32（3）：3-6.
[4]田园园.当代女子高低杠的潮流动作及相关编排[J].运动训练学，2015，5（21）：44-46.
（作者单位：西安体育学院）