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很多人都认为，米饭会让人发胖。很多女士因为减肥而不敢吃米饭，或者每天只吃几口米饭。上期，我们讲了米饭的营养保持，这期就谈谈米饭的热量与减肥方面的问题——
米饭也能助您减肥
【摘 要】
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很多人都认为，米饭会让人发胖。很多女士因为减肥而不敢吃米饭，或者每天只吃几口米饭。上期，我们讲了米饭的营养保持，这期就谈谈米饭的热量与减肥方面的问题——
【机 构】
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中国农业大学食品学院副教授
【出 处】
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家庭医药
【发表日期】
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2006年3期
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