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游泳运动是一项全面性的运动,对青少年开展游泳训练对其身心健康有积极意义.强化青少年的身体素质,调节青少年的心理健康状态.通过提高游泳训练重视度、优化游泳训练方法以及拓展游泳训练宣传等途径,促进青少年健康成长.
找准侧重,定向训练——游泳训练对青少年身心健康发展的促进作用研究
【摘 要】
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游泳运动是一项全面性的运动,对青少年开展游泳训练对其身心健康有积极意义.强化青少年的身体素质,调节青少年的心理健康状态.通过提高游泳训练重视度、优化游泳训练方法以及拓展游泳训练宣传等途径,促进青少年健康成长.
【机 构】
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沈阳市体育事业发展中心,沈阳 110006
【出 处】
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体育画报
【发表日期】
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2021年5期
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