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目前中小学课余体育训练的现状，主要存在的矛盾来自于学生、家长、教师以及学校各方面。其中包括了学生对训练的认识不够深刻，家长对训练的态度不理解，教师对学生训练目的的不了解，学校对训练结果的过分追求。笔者采用文献法、调查法、经验总结法等多种方法对我区中小学课余体育训练现状进行了一些研究，先后走访我区中小学20所，与24位体育教师展开交流、讨论，对我区学校开展体育课余训练的情况进行了观察与反思，并对自己所进行的课余体育训练的实际情况进行了回顾与总结。经历了约三个 月的研究调查，搜集了一些具体的数据与资料，并对其进行了归纳与提炼，发现了中小学课余体育训练中的不足以及存在的矛盾，并通过思考提出了一些看法及解决建议。