关于职业，美国人列出了在人生各阶段应该达到什么样的了解程度——小学、初中、高中和成人，大学呢？美国人认为大学生等同于成年人。不过这次我们不看大学生看高中生，我觉得他离我们的大学生更近些。
　　美国人认为，高中生在理解职业和准备对做职业规划时应具备3个方面的12种能力，每个能力后面还附若干指标（达到这些指标就表示拥有某项能力）。
　　很巧合，这3个方面，很符合咱们的兵法“知己知彼，百战不殆”：“自我认知”——知己；“教育和职业探索”，即知道教育和职业是怎么回事以及二者关系——知彼；做好“职业规划”——百战不殆。
　　在“自我认知”上有3项能力
　　1.理解积极的自我概念的作用
　　主要是知道并欣赏自己的兴趣、能力和特长。
　　2.与他人积极互动的技巧
　　有效的人际沟通技巧，能“和”“为”他人工作的技能，能描述雇主和员工之间的适当关系，能用合适的方式表达情绪、反应和想法。
　　3.理解成长和发展的影响
　　知道追求成功会影响身心健康，知道应对压力的健康方式，知道保持身心健康的方法。
　　“教育和职业探索”大项中有5项能力
　　4.理解教育和职业规划的关系
　　能选择大学专业，知道职场对教育的要求。
　　5.理解工作和学习中对积极态度的需要
　　不仅要有积极的态度，对不同的职业对社会有哪些具体意义和价值能说出一二三四……这才算真的知道。
　　6.查找、评估和阐释职业信息的技能
　　能使用广泛的职业信息来源（如手册、劳工市场信息等），知道职业和行业到底有哪些（如使用介绍职业的词典），能描述职场晋升的概念，在心仪的职业里确定某人作为可能的信息来源、偶像或导师，知道人口、气候和地理对工作机会的影响。
　　7.为寻找、得到、保持和改变工作做准备的技能
　　高中生如果不上大学，就要找工作进入职场，那么就要准备好找工作的技能。当有工作机会时要知道它在哪，展示出具有这项工作需要的技能，会面试、写简历和申请书，要能评价一项具体的工作是否合适（如工作条件、福利和未来机会等），知道哪些专门的机构能为自己提供服务，如参军、当公务员等，知道工作往往意味着要到另外的地方生活，自己要能安排自己的财政。
　　8.理解社会需求和变化如何影响工作
　　社会变化会影响商品和服务的供应，职业和行业趋势又会影响教育和求职，甚至经济全球化也会波及你我。
　　“职业规划”大项中有4项能力
　　9.做决定的能力
　　在尝试自己做出教育和职业选择时表现出责任感，做某项决定时知道其他可能的选择，在选择求学目标时知道自己的强弱处，为求学知道如何一步步申请和获得资助。
　　10.理解生活角色之间的关系
　　知道生活好似一个舞台，工作、家庭和休闲等互相交织，很多因素都会影响你的生活（社会经济阶层、文化、价值观、职业选择、工作习惯，等等），尤其很清晰地知道职业选择将会如何影响到生活，工作对一个充实积极的生活的意义，不同的职业对家庭也有不同的影响，还要知道休闲的重要性。
　　11.理解性别角色正在持续变化
　　现在在教育和职场中仍有很多偏见，性别歧视还很严重，你要显示出有助于消除这些歧视和偏见的态度、行为和技能。
　　12.职业规划的技能
　　做出符合终身学习的职业规划，对不同的教育和工作机会能做出比较分析，制定出个人的职业发展方案，包含试错，并及时升级。
　　3大方面、12项能力、好几十个指标，看起来挺繁琐枯燥，一不留神头就晕了，其实仔细分析下，它的内在线索还是很明确，只不过美国人习惯于把简单的问题复杂化，就像windows越做越庞大。
　　它的内在内容是循序渐进的，大致是心理准备——获取知识——感知外部——尝试做出决定。
　　心理准备是首先的，“先立乎其大”，这个“大”有两点要注意：一是积极的自我认知，“积极”这个态度贯穿整个提纲。二是虽然是自己的心理，但是要在与外面世界的互动中确定自己。
　　接着就要获取知识，这里的知识主要是关于教育（求学）和职业。这方面是大纲的核心，要求高中生对未来学什么、干什么都要有明确认知。
　　然后是感知外部，留意社会和世界的变化，在如今的社会，学3天吃一辈子是没有可能了，很多职业、行业已经或将要消失，又诞生了很多职业、行业。
　　最后是根据以上尝试做出决定。高中生还年轻，前途无限，做职业规划最重要是要能容错、纠错。
　　这份大纲我们可以借鉴吗？当然可以，但效果能很好吗？也未必，主要原因就在于关于教育（求学）和职业知识的获取上，在我们这具体详尽科学的工具书几乎没有，所以一大堆的理论都落不了地。有了科学的理论在天上飞，但地下没有飞机场这个基础设施。
　　所以我一直不赞同媒体上对中国学生，尤其大学生的各种批评，对他们在实习和工作的不适当表现痛骂容易，但他们在成长的过程中，我们并没有给他们真正的帮助。责任不在同学，但后果要由同学承担。我只能表示同情。