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糖尿病患者应尽早关注肾功能
近日,中华医学会内分泌学分会候任主任委员母义明指出,由于肾功能损害和糖尿病的高度相关性,糖尿病患者尤其需要尽早关注自己的肾功能,建立长期风险控制的意识;糖尿病患者从患病之初,甚至在糖代谢异常早期,就已经开始出现肾功能损害,但由于初期症状不典型,极易错过早期诊断,导致肾功能每况愈下,理想的治疗方案应兼顾药物的疗效和安全性,尽量选择不经肾脏代谢的药物,在治疗早期就重视肾功能安全;同时,母义明建议糖尿病患者定期监测肝肾功能,每年至少定期查一次尿微量白蛋白,如果已有眼睑、下肢浮肿等典型肾损害症状,应尽快去正规医院全面检查。
全球首例艾滋病病毒感染婴儿被“治愈”
美国研究人员日前宣布,一位来自密西西比州的女婴成为首例被“功能性治愈”的感染艾滋病毒的婴儿。功能性治愈是指感染者体内的艾滋病病毒被完全抑制,机体免疫功能正常,即便不接受治疗,用常规方法也难以在患儿血液中检测出病毒。联合国艾滋病规划署表示,这一消息为在儿童中治疗艾滋病带来了巨大希望,期待开展更多研究,确定这一突破性进展是否能够复制。据世界卫生组织和联合国儿童基金会的统计, 2011年,全世界新增加了33万名感染艾滋病毒的儿童。在15岁以下的艾滋病毒感染者中,只有28%能够获得治疗。
面食中含铝添加剂将被限
近日国家卫生部公布了《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》征求意见稿,13种含铝添加剂中3种撤销,9种被建议减少使用范围。早前中国食品安全风险评估中心对含铝食品进行了风险评估,结果显示面粉及其制品是我国膳食铝的主要来源,北方地区居民由于面食消费量大,有60%居民的铝摄入量超标。面食含铝量最高,其中面粉、馒头、油条含铝最多。铝并不是人体需要的微量元素,而是一种低毒金属元素,通常不会导致急性中毒,但铝在人体内存在蓄积效应。成人摄入铝超标与老年痴呆的发病存在相关性。此外,儿童对于铝的耐受能力更低,长期过量摄入会对儿童的骨骼和智力发育造成不良影响。
数据
绿茶和咖啡可降低中风风险约两成
日本国立癌症研究中心和国立循环器病研究中心日前公布的研究结果显示,经常饮用绿茶或咖啡者与不饮用者相比,中风风险约低两成。这可能源于绿茶的血管保护效果和咖啡的血糖改善效果。研究小组对约8.2万名45~74岁日本公民进行了为期13年的跟踪调查。结果发现与完全不喝者相比,每天喝1杯以上绿茶者,患脑出血的风险低了22%~35%,在中风风险方面,每天喝2~3杯以上绿茶者要低14%~20%。饮用咖啡方面,每周喝1~2次以上者患脑梗塞的风险比完全不喝者低了13%~22%,在中风风险方面,每周喝3~6次以上者要低11%~20%。
全球3.6亿人有听力障碍 半数可预防
随着全球人口老龄化,更多人面临听力损伤问题。近日世界卫生组织发布最新数据,全世界有3.6亿多人有听力残疾。每三位65岁以上者中就有一位患听力损伤,全球总计1.65亿此类患者,还有3200万听力损伤者为15岁以下儿童。感染是导致听力损伤的主要原因,其它原因包括过度噪声暴露、耳朵或头部受伤、老龄、遗传原因以及使用损伤听力的药物等。约半数听力损伤可以轻易预防,而且许多人可以通过及早诊断并采取适当干预措施而得到治疗,如通过外科手术植入助听装置。
每周快走7.5小时 可延寿4.5年
当你为没时间健身、缺少运动而苦恼时,不妨试试让走路为你带来健康。世界卫生组织近日公布一项运动长寿经:每天坚持做少量运动可以增寿。如果每周都能快步走75分钟,那么比完全不运动的人,在40岁之后寿命可以延长1.8年;75分钟只是一个最低水平,如果每周能快步走450分钟以上,则可以延寿4.5年。运动增寿这一定律适用于不同体质指数的人群,不论是普通体重者、超重者或肥胖者。从增强体质和免疫功能上来说,步行是一种理想的运动方式。值得注意的是,“饭后百步走,能活九十九”的观点并不科学,因为刚进食后立即运动,不利于食物消化和营养吸收。因此,晚饭后一小时再去走路比较适宜。
国家疾病预防控制中心:应对H7N9要警惕,莫恐慌!
近期我国出现的人感染H7N9禽流感病毒是全球首次发现的新亚型流感病毒,已有18例确诊病例,其中6例已死亡。H7N9禽流感的主要临床表现为起病急,早期均有高热(38℃以上),咳嗽等呼吸道感染症状,起病5~7天出现呼吸困难,重症肺炎并进行性加重,部分病例可迅速发展为急性呼吸窘迫综合征并死亡。目前尚未证实该病毒具有人传人的能力,也尚无针对该病毒的疫苗。国家疾病预防控制中心提醒公众:勤洗手、多通风、注意营养、增强体质有利于预防H7N9禽流感等呼吸道传染病,如出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状时,及早就诊。此外,还要特别注意尽可能减少与禽、畜接触。
糖尿病患者应尽早关注肾功能
近日,中华医学会内分泌学分会候任主任委员母义明指出,由于肾功能损害和糖尿病的高度相关性,糖尿病患者尤其需要尽早关注自己的肾功能,建立长期风险控制的意识;糖尿病患者从患病之初,甚至在糖代谢异常早期,就已经开始出现肾功能损害,但由于初期症状不典型,极易错过早期诊断,导致肾功能每况愈下,理想的治疗方案应兼顾药物的疗效和安全性,尽量选择不经肾脏代谢的药物,在治疗早期就重视肾功能安全;同时,母义明建议糖尿病患者定期监测肝肾功能,每年至少定期查一次尿微量白蛋白,如果已有眼睑、下肢浮肿等典型肾损害症状,应尽快去正规医院全面检查。
全球首例艾滋病病毒感染婴儿被“治愈”
美国研究人员日前宣布,一位来自密西西比州的女婴成为首例被“功能性治愈”的感染艾滋病毒的婴儿。功能性治愈是指感染者体内的艾滋病病毒被完全抑制,机体免疫功能正常,即便不接受治疗,用常规方法也难以在患儿血液中检测出病毒。联合国艾滋病规划署表示,这一消息为在儿童中治疗艾滋病带来了巨大希望,期待开展更多研究,确定这一突破性进展是否能够复制。据世界卫生组织和联合国儿童基金会的统计, 2011年,全世界新增加了33万名感染艾滋病毒的儿童。在15岁以下的艾滋病毒感染者中,只有28%能够获得治疗。
面食中含铝添加剂将被限
近日国家卫生部公布了《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》征求意见稿,13种含铝添加剂中3种撤销,9种被建议减少使用范围。早前中国食品安全风险评估中心对含铝食品进行了风险评估,结果显示面粉及其制品是我国膳食铝的主要来源,北方地区居民由于面食消费量大,有60%居民的铝摄入量超标。面食含铝量最高,其中面粉、馒头、油条含铝最多。铝并不是人体需要的微量元素,而是一种低毒金属元素,通常不会导致急性中毒,但铝在人体内存在蓄积效应。成人摄入铝超标与老年痴呆的发病存在相关性。此外,儿童对于铝的耐受能力更低,长期过量摄入会对儿童的骨骼和智力发育造成不良影响。
数据
绿茶和咖啡可降低中风风险约两成
日本国立癌症研究中心和国立循环器病研究中心日前公布的研究结果显示,经常饮用绿茶或咖啡者与不饮用者相比,中风风险约低两成。这可能源于绿茶的血管保护效果和咖啡的血糖改善效果。研究小组对约8.2万名45~74岁日本公民进行了为期13年的跟踪调查。结果发现与完全不喝者相比,每天喝1杯以上绿茶者,患脑出血的风险低了22%~35%,在中风风险方面,每天喝2~3杯以上绿茶者要低14%~20%。饮用咖啡方面,每周喝1~2次以上者患脑梗塞的风险比完全不喝者低了13%~22%,在中风风险方面,每周喝3~6次以上者要低11%~20%。
全球3.6亿人有听力障碍 半数可预防
随着全球人口老龄化,更多人面临听力损伤问题。近日世界卫生组织发布最新数据,全世界有3.6亿多人有听力残疾。每三位65岁以上者中就有一位患听力损伤,全球总计1.65亿此类患者,还有3200万听力损伤者为15岁以下儿童。感染是导致听力损伤的主要原因,其它原因包括过度噪声暴露、耳朵或头部受伤、老龄、遗传原因以及使用损伤听力的药物等。约半数听力损伤可以轻易预防,而且许多人可以通过及早诊断并采取适当干预措施而得到治疗,如通过外科手术植入助听装置。
每周快走7.5小时 可延寿4.5年
当你为没时间健身、缺少运动而苦恼时,不妨试试让走路为你带来健康。世界卫生组织近日公布一项运动长寿经:每天坚持做少量运动可以增寿。如果每周都能快步走75分钟,那么比完全不运动的人,在40岁之后寿命可以延长1.8年;75分钟只是一个最低水平,如果每周能快步走450分钟以上,则可以延寿4.5年。运动增寿这一定律适用于不同体质指数的人群,不论是普通体重者、超重者或肥胖者。从增强体质和免疫功能上来说,步行是一种理想的运动方式。值得注意的是,“饭后百步走,能活九十九”的观点并不科学,因为刚进食后立即运动,不利于食物消化和营养吸收。因此,晚饭后一小时再去走路比较适宜。
国家疾病预防控制中心:应对H7N9要警惕,莫恐慌!
近期我国出现的人感染H7N9禽流感病毒是全球首次发现的新亚型流感病毒,已有18例确诊病例,其中6例已死亡。H7N9禽流感的主要临床表现为起病急,早期均有高热(38℃以上),咳嗽等呼吸道感染症状,起病5~7天出现呼吸困难,重症肺炎并进行性加重,部分病例可迅速发展为急性呼吸窘迫综合征并死亡。目前尚未证实该病毒具有人传人的能力,也尚无针对该病毒的疫苗。国家疾病预防控制中心提醒公众:勤洗手、多通风、注意营养、增强体质有利于预防H7N9禽流感等呼吸道传染病,如出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状时,及早就诊。此外,还要特别注意尽可能减少与禽、畜接触。